20170911,晴,西安
【學習易效能時間管理第16講】
【習慣】時間管理的基礎是精力管理
時間管理的基礎是精力管理!
精力就是你的能量,這里面就包括了我的體能、情緒、精神、情感......
圖片發自簡書App
很多人很拼命地工作,每天工作14個小時,卻不注意休息,那么結果就只有一個,就是過勞死!
就算你再有錢,就算你能請得起很好的醫生,又有什么用呢?
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你在長時間地折磨自己的過程中,已經耗光了自己的體能和精力。
身體代表數字1,事業是0,家庭是0,子女是0,財富是0,沒有了1,后面再多的0都失去了意義;有了1,就有10000。
昨日反思:
1.解讀報告很成功,受到歡迎
2.認識優秀人士
今日要事:
1.把常規事干好
2.加強鍛煉