三月初,搬家在即。
有朋友說,你這不叫搬家,只能叫搬屋!
在廣州,沒有屬于自己的房子,連搬家也只能算是搬屋嗎?
一字之差,情感份量差之千里。
家的定義是什么?
是有愛,有爭吵。
是每天都問,明天早上和晚上吃什么?
是家里水果沒了,告知你一聲記得買。
是生日到了,禮物你選,我負責給錢。
你可以嘲笑我們還單身,卻過上了主婦的生活。
每一天的日子似乎都沒有變化,
每一天卻又因為早餐而變得不一樣。
01 三色果醬土司
-材料-
三色土司……2片
果醬……適量
圣女果……若干
草莓……2個
-做法-
直接將果醬涂抹在三色土司上,
即可開吃,
算是最懶的早餐做法了。
02 ?番茄肉末意面
-材料-
意面……適量
番茄醬……適量
肉末……適量
牛奶……1杯
-做法-
1.意面入沸水里煮約15分鐘,至意面變熟軟,撈出來備用;
2.平底鍋里加入橄欖油,油熱后,倒入適量番茄醬,放入肉末翻炒;
3.最后加入意面翻炒至意面顏色變紅,加鹽和胡椒即可出鍋;
4.擺盤。
03 草莓果醬土司+草莓燕麥酸奶
-材料-
土司……1片
草莓……適量
即食燕麥……適量
果醬……適量
葡萄干……適量
酸奶……1杯
-做法-
1.草莓洗凈后,取2~3個切丁,取2個對半切備用;
2.取一片土司抹上果醬,撒上草莓丁;
3.往慕斯杯底部加入適量燕麥,放入對半切的草莓,倒入酸奶至完全覆蓋,最后加上適量燕麥和葡萄干;
4.擺盤即可。
04 ?鮮蝦長壽面
-材料-
鮮蝦……適量
雞蛋……1個
火腿……適量
西蘭花……適量
-做法-
1.西蘭花過水后備用;
2.將雞蛋和切好的火腿放入蒸鍋,雞蛋蒸熟后對半切;
3.鍋里水煮沸后,加入食用油,放入鮮蝦煮5~6分鐘,至湯水才有鮮蝦的味道;
4.放入面條煮3分鐘即可出鍋;
5.把鮮蝦、西蘭花、火腿、雞蛋擺于面食上。
05 懶人版牛油果吐司
-材料-
牛油果……1個
土司……2片
葡萄干……適量
牛奶……1杯
-做法-
1.牛油果對半切后,再橫切或豎切成片(你喜歡就好);
2.將牛油果切片鋪于土司上,撒上葡萄干;
3.擺盤即可開吃。
06 圣女果果醬吐司
-材料-
土司……1片
圣女果……適量
即食燕麥……適量
果醬……適量
葡萄干……適量
蘋果……1個
酸奶……1杯
-做法-
1.圣女果洗凈后,對半切備用;
2.取一片土司抹上果醬,鋪上圣女果;
3.往慕斯杯底部加入適量燕麥,放入切好的蘋果片,倒入酸奶至完全覆蓋,最后加上適量燕麥和葡萄干;
4.擺盤即可。
07 五谷什錦飯
-材料-
玉米……1個
蘋果……1個
糙米……適量
大米……適量
黑米……適量
小麥米……適量
胡蘿卜……1個
-做法-
1.玉米剝成粒,胡蘿卜切丁;
2.淘米之后,將五谷放于電飯煲里煮熟后,盛到碗里;
3.鍋里下油,依次加入玉米、胡蘿卜翻炒8分鐘左右,加入煮好的五谷,
4.五谷與玉米胡蘿卜翻炒至均勻混合后,即可出鍋。
大城市容易讓人欲望膨脹,每天能過得舒心,下班還看點書,寫點字,已是該開心得偷笑了。
祝你每天都開心順利!