? ? ?2017年3月4日是注意力鞏固班第一次訓(xùn)練，這個(gè)班是之前參加了為期4天注意力集訓(xùn)班的孩子。家長對(duì)注意力訓(xùn)練理念的認(rèn)可，從而給孩子續(xù)報(bào)了注意力鞏固班，進(jìn)行后續(xù)學(xué)習(xí)，以提高注意力品質(zhì)為目的。因?yàn)槭庆柟贪啵晕覀兪且孕“嘀剖谡n，這個(gè)班共3個(gè)學(xué)生。分別是2個(gè)二年級(jí)學(xué)生，1個(gè)一年級(jí)學(xué)生。孩子們之間因?yàn)槎紖⒓舆^集訓(xùn)班，彼此認(rèn)識(shí)，所以能較快地進(jìn)入訓(xùn)練環(huán)節(jié)。 ?

? ? ? 首先我們做的是靜心練習(xí)，在之前集訓(xùn)班上課前會(huì)以全腦啟動(dòng)，預(yù)備四式開始。經(jīng)過一個(gè)月后，金集溪記得全部內(nèi)容，他說最近在家都有訓(xùn)練。我?guī)е⒆觽冏隽税l(fā)音技巧，開啟腦開關(guān)，交錯(cuò)碰觸以及交叉靜立，在整個(gè)過程中三個(gè)孩子都能順利完成，在交叉靜立中李蔓寧表現(xiàn)很好，2個(gè)男孩子會(huì)以地面滑為由，身體有晃動(dòng)，移動(dòng)。在靜心練習(xí)中，孩子們跟著我的指令，進(jìn)行吸氣-吐氣，令到心情平靜。心情平靜就是注意力提高的開始。

? ? ?第二個(gè)環(huán)節(jié)做了兩項(xiàng)測(cè)試，第一項(xiàng)是從1寫到200，我觀察到金集溪寫到數(shù)字80時(shí)，書寫速度加快，可是上下行距拉寬，書寫穩(wěn)定性下降，最后他是8分19秒寫完，有11處錯(cuò)誤；王澤誠書寫較穩(wěn)定，他會(huì)邊寫數(shù)字邊讀，有8處錯(cuò)誤，時(shí)間是7分鐘。李蔓寧書寫穩(wěn)定性好，字跡工整，錯(cuò)誤5處，完成時(shí)間是6分40秒。第二項(xiàng)是和為10,三個(gè)孩子在找相鄰數(shù)為10過程中，都有漏看漏圈的現(xiàn)象，孩子們都沒有按順序找數(shù)字，要加強(qiáng)視覺機(jī)能訓(xùn)練（盯點(diǎn)、眼光掃描等）

? ? ? ?第三個(gè)環(huán)節(jié)是追視燈光，這個(gè)游戲很簡(jiǎn)單，要求是孩子頭部不動(dòng)，只動(dòng)眼睛，你的眼睛追著燈光跑。孩子們對(duì)這個(gè)游戲很感興趣，眼球轉(zhuǎn)動(dòng)速度由慢到快（上下左右移動(dòng)）這個(gè)練習(xí)長期堅(jiān)持可有效改善孩子的閱讀、聽課、看黑板等能力。

? ? ? ?第四個(gè)環(huán)節(jié)是穿針引線，孩子們一開始都說沒做個(gè)這個(gè)練習(xí)，看到針和線的時(shí)候，金集溪先用嘴巴把線頭沾濕，線頭集中了就好穿過針孔。王澤誠拿著針和線弄了半天，他說“我怎么老穿不進(jìn)去呢？”；李蔓寧是第一個(gè)穿進(jìn)第一個(gè)針，她說平時(shí)在家也幫大人穿過針。孩子們?cè)谶@個(gè)環(huán)節(jié)所花的時(shí)間較長，共計(jì)9分多鐘。穿完后李蔓寧說自己ID感受“很開心“，金集溪和王澤誠說“我就不信我穿不過去”。在平時(shí)生活中我們就可以利用身邊的材料來訓(xùn)練孩子的注意力。

? ? ?第五個(gè)環(huán)節(jié)是聽力小偵探。在集訓(xùn)班我們做過漏數(shù)游戲，今天游戲要求有所不同，聽完后將漏數(shù)的數(shù)字寫下來。我們一共做了3輪，李曼寧三輪全對(duì)，金集溪和王澤誠分別對(duì)2輪。這類練習(xí)是訓(xùn)練孩子注意力的穩(wěn)定性；提高孩子的聽覺分辨率和挺舉記憶力的。

? ? ?第六個(gè)環(huán)節(jié)是復(fù)述故事訓(xùn)練，今天講了兩則小故事，故事內(nèi)容簡(jiǎn)單，是孩子們平時(shí)都有聽過的，我做了一些改動(dòng)。第一輪復(fù)述是王澤誠，他語言表述完整，漏了一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)“磚房子果然很結(jié)實(shí)”，還有將“快快樂樂“改成了“高高興興”。第二輪復(fù)述是金集溪，能夠較完整復(fù)述故事內(nèi)容，關(guān)鍵點(diǎn)有提醒，故事主干講述清楚，描述性的內(nèi)容有自我加工。李曼寧沒有復(fù)述，可是她傾聽很認(rèn)真，聽到同學(xué)有漏說的地方及時(shí)提醒。

? ? ?第七個(gè)環(huán)節(jié)是雙臂平舉訓(xùn)練，這個(gè)是鍛煉孩子的長時(shí)注意能力，鍛煉孩子的動(dòng)覺協(xié)調(diào)能力和意志力。孩子們做了兩輪，兩輪時(shí)間都是2分鐘，做完一輪休息30秒。李蔓寧每輪都是動(dòng)作規(guī)范，意志堅(jiān)定，2個(gè)男生在過程中有身體晃動(dòng)，手臂抬高太低等情況。

第一次訓(xùn)練，我們通過幾個(gè)小游戲，對(duì)孩子的注意力的集中水平、聽覺和視覺記憶力、理解能力和表達(dá)能力進(jìn)行了訓(xùn)練，這些訓(xùn)練將有助于提高孩子們的學(xué)習(xí)能力。孩子們表現(xiàn)得很認(rèn)真，游戲完成的質(zhì)量總體來說達(dá)到了預(yù)期，甚至有些游戲的表現(xiàn)超出了預(yù)期。