【6.16/正面管教/第7天/第7章打卡】
有效的鼓勵里我學到的有幾點：
- 方法不但適用于孩子，還有成年人
- 需要有跟孩子的特別時光，來幫助孩子形成歸屬感和價值干
- 給孩子分配任務時，步驟要smart
- 孩子總能點到為止成人原始腦的穴位
問題
- 什么是一個行為不當的孩子？
回答：行為不當的孩子是喪失了信心的孩子。 - 不良行為背后隱藏著什么信息？
回答：他們的不良行為是在讓你知道，他們沒有感受到歸屬感和價值感，而且他們對于如何找到歸屬感和價值感抱有錯誤的信念。 - 德雷克斯認為大人要幫助孩子所必須掌握的最重要的技能是什么？
回答：鼓勵 - 什么是把握時機的重要性？
回答：如果你的鼓勵不成功，可能是因為時機不對。認識到冷靜期的重要性會增加你成功的機會。 - 什么是“贏得合作的四個步驟”？
回答：第二章里提到：
- 表達出對孩子感受的理解。一定要向孩子核實你的理解是對的.
- 表達出對孩子的同情，但不能寬恕。同情并不表示你認同或者寬恕孩子的行為，而只是意味著你理解孩子的感受。這時，你如果告訴孩子，你也曾有過類似的感受或行為，效果會更好。
- 告訴孩子你的感受。如果你真誠而友善地進行了前面兩個步驟，孩子此時就會愿意聽你說了。
- 讓孩子關注于解決讓孩子關注于解決問題。問孩子對于避免將來再出現這類問題有什么想法。如果孩子沒有想法，你可以提出一些建議，直到你們達成共識。
- 要使“贏得合作的四個步驟”有好的效果，大人必須具備哪些態度？
回答：友善關系和尊重 - 要做到相互尊重，大人必須具備哪些態度？
回答：相互尊重包含以下的態度：1)對你自己和他人能力的信任；2)對別人的觀點以及你自己的觀點的興趣；3)承擔起你對問題所應負責任的意愿。 - 為什么“特別時光”有如此強大的力量，能給予孩子鼓勵，激勵孩子改善自己的行為？
回答：1.當孩子們能期待和你的特別時光時，他們會感受到歸屬感和價值感。他們會感覺到他們對你很重要。2.安排好的特別時光是對你的一個提醒，提醒你當初為什么要孩子——是為了和他們在一起的快樂。3.當你太忙而孩子希望得到你的關注時，讓他們接受你當時沒有時間的事實會容易得多：“寶寶，我現在不行，但我盼望著我們四點半的特別時光。” - 贊揚的危險性是什么？
回答：問題在于，這些孩子可能會變成“討好者”和“總是尋求別人的認可”。這些孩子（長大后就是成年人）可能會形成一種完全依賴于別人的觀點的自我概念。 - 鼓勵的長期效果是什么？
回答： - 鼓勵和贊揚之間有些什么不同？
回答：
贊揚鼓勵詞典里的定義1.表達令人滿意的評價2.美化，尤其是通過將完美歸因于被贊揚的人3.表示認可
鼓勵1.鼓起對方的勇氣2.激勵 - 當你需要自我檢查你對孩子所說的話是鼓勵還是贊揚時，你應該問自己哪些問題？
回答：
.我是在激勵孩子自我評價，還是依賴于別人的評價？
.我是在尊重孩子，還是在擺家長的架子？
.我是看到了孩子的觀點，還是只看到了我自己的觀點？
.我會對朋友這么說話嗎？ - 讓孩子參與制定日常慣例表的好處是什么？
回答：孩子越能自我照料，就越覺得自己能千，越能受到鼓勵。能避免晚上就寢爭斗以及早上起床爭斗的一個最好的辦法，就是讓孩子參與制作日常慣例表，然后讓他們按照自己的慣例表行事，而不是由你來告訴他們該做什么。可以先讓孩子列出他們晚上就寢前應完成事項的清單。這個清單或許包括：收玩具、吃點心、洗澡、換睡衣、刷牙、為第二天早上選好衣服、晚間故事、擁抱。把這些內容抄到（如果孩子年齡足夠大，就讓他們自己抄）一張表上。孩子們會很喜歡自己做這些事的時候你替他們逐一拍照，以便他們把照片貼到表上每個項目的后面。然后，把這張表掛到孩子能看得到的地方。讓日常慣例表說了算。你不需要再告訴孩子該做什么，而應該問他們：“按你的慣例表，下面該做什么？”通常，你不是必須要問。孩子會自己告訴你。 - 錯誤可以有什么用途？
回答：教孩子把犯錯誤看作學習的好時機 - 你還可以想出其他哪些方式來鼓勵孩子？
回答：啟發式問題，試試抱一抱，是讓他們通過貢獻來感到自己有用。
