【座右銘】
“我是一切的源頭！”
“相信就有奇跡！”
健康拍打第125天：無論什么天氣也擋不住一顆堅持跺腳的心。下雨、有霧，就在辦公區一樓跺，感恩公司有如此的場地提供給家人們！拍打神器真是另一支拍打師無形的手，超級給力。尤其敲打脊椎、肩甲、腎區和兩臀的環跳穴，有痛感、要出汗了。
今天有位同事說乳房疼，想要預約。先把乳房四周的於堵部分揉開，再拍打四周和腋下淋巴。同時還可以直擊乳房（建議帶上胸罩起到減震作用）。同時還要保持良好的心態，尤其是夫妻之間，多溝通，少生氣，否則即使拍開了，還會於堵。
《非暴力溝通》--請求幫助（6.3）如果我們清楚地表達我們無意強人所難，人們一般會相信我們提出的是請求而非命令。否則一旦人們認為不答應我們就會受到責罰，他們就會把我們的請求看作是命令。非暴力溝通是用來幫助我們在誠實和傾聽的基礎上與人聯系。它的目的不是為了改變他人來迎合我們的。
家人們看看這些問題應該如何回答呢？
零極限清理：清理與內在小孩連接。昨天先生生病不愛說話，家里的氣氛比較壓抑，一早起來做清理。看到他那樣，感覺到自己很悲傷、無奈、又有些心痛。慢慢開始劇烈地打嗝（有時還想嘔吐），并伴有腸胃的痙攣感，一直在不停地敲擊疼痛位置。慢慢也知道所有的情緒都是來保護我們的，于是用“對不起，一直以來我忽略了你，請你原諒我，謝謝你，我愛你”在對這些情緒說。隨著一次又一次地深呼吸，回到了三四歲時的場景：跪在大箱板上隔著玻璃哭，看著媽媽扛著鋤頭下地（以前出現過這個畫面，也是學齡前為數不多的幾個場景之一，但負面記憶還沒有清理干凈）。那時的小女孩有種被遺棄感、不被關注，很傷心、難過、覺得自己多余。內在小孩一直在難過地流淚。當現在的自己上去擁抱內在小孩時，有種很釋放的感覺，跟隨老師的引領在重復：“對不起，我沒有照顧好你，請你原諒我！”委屈的眼淚不禁流了下來。（此時打嗝聲慢慢弱了下來）。最后感覺能接納現在的自己了，便對自己說：“我很重要，我是值得被愛的！”，同時再看被清理的畫面時，先生已經坐在那里看電視、喝茶活躍起來了。清理結束后不久，先生起床了（比平時起的早），還主動說感覺比昨天好多了。哈哈，感恩這次清理！
感恩天地國家！感恩宇宙萬物！感恩父母師長及生命中的貴人！感恩中華民族萬姓先祖！感恩與本人及家族有關的所有善惡因緣
