21年目標四月份:學習經典幫助孩子順利考試。
一家庭
1.基本上每天都會給他們兩個人為祝福,還有感恩詞。有時候施與受冥想。
2孩子得到了美國大學的錄取通知書。也是對他來說當下最好的選擇。我也給了他正向的引導和支持。在他猶豫的時候給了他堅定地支持,并且陪伴,順利地取得多鄰國考試120分。
二財富:
沒有花太多的精力在理財上面,之前可轉債還在繼續需要進一步進行調整一下。
三/工作
1.幫助領導取得更大的進步。工作上具有一個良好的一個渠道。
2.和同事保持一個良好的互動和關系。
四.內心:
1內心:進一步清晰自己的人生目標。
學習如何修平等心有了一些進步。
關于孤獨,還是有一些不安全感需要解決,不讓它影響到我自己的情緒。
五.健康:
1早睡早起,堅持得,不是太好,經常會晚。但是還算是有規律。每天都會送出祝福和晨課堅持的不錯。
2.早晚冥想泡腳,揉肚子。堅持的還是不錯的,最近身體狀態挺好每周的四次運動也都能夠保質保量的完成,但是似乎體脂率還是有點高,還需要進一步控制。
六.學習:幫助+分享
1.朋友一起組織的讀書會,挺好的,想著怎么幫助他人這樣就好,已經開始了,就繼續堅持下去。自己在里面拋出了自己的問題,得到了特別多人的反饋,大家都特別的主動,老師們的水平都很高,我覺得非常受益。明確了我自己下一步修煉的方向。
2每周的晨會還有讀書會經常沒有參加,還需要繼續堅持。
七.朋友:
每周至少有一次朋友聚會還不錯,還需要進一步朋友深度鏈接。
八休閑:
1每個周末基本上都會出去一趟。
五一帶爸媽旅行,北戴河不錯,對于自己的父母各種的要求,其實不用太刻意執著,只要勸了就好,其他的就隨便吧,老人都有自己的想法,尊重他們。這也是王姐姐教我的智慧。
九、效能
1.堅持255工作法
2.繼續堅持日周月年度檢視
由于工作上投入的精力比較多,影響到了自己的情緒。效能方面堅持的并不是太好。基本上還能夠完成。
21年目標五月份:通過學習經典智慧修養內心
一家庭
1.支持家人每天思考祝福
2.帶父母回景德鎮祭祖準備
二財富:
1.房屋:幫助朋友出租亦莊房子
2.理財:可轉債更換調整
3.聯系收回欠款。
三工作:享受工作,獲得自我價值
1.準備匯報材料。
2.每月和同事家庭聚會。
四.內心:
1.內心:清晰自己的人生方向。
2.修煉利他,慈悲之心很柔軟。
3.每天都愛自己,讓自己喜悅。
五.健康:
1早睡早起11-6
2.早晚冥想泡腳,揉肚子
3.每周四次運動
六.學習:幫助+分享
1繼續辦讀書會
2.認真寫每周讀書會的作業、周日讀書日+六時書
七.朋友:每周一次朋友聚會
八休閑:
1周末陪同華哥周末爬山+美食。
2.每個月家庭日
九、效能
1.堅持255工作法
2.繼續堅持日周月年度檢視