1
今天的北京，天亮的格外的遲。過七點(diǎn)了，外面依然像晚上一樣，沒有什么亮光。
想著這可能又是一個(gè)霧霾天，不得不淪為行走“吸塵器”的我，心情實(shí)在是好不起來。
口罩、帽子、圍巾，全副武裝出門，送娃上學(xué)。
回來后，一直坐在桌前看書，抽空再看看重點(diǎn)關(guān)注的幾個(gè)公眾號文章。
看到剽悍一只貓的文章“最好用的時(shí)間精力管理法，讓你的2017年不再頹廢”時(shí)，順手把文章的經(jīng)脈打通，整理成一份武林秘籍。
圖：剽悍一只貓公眾號文章“最好用的時(shí)間精力管理法，讓你的2017年不再頹廢”思維導(dǎo)圖，by 牛牛的Annie整理。
整理完，自己一個(gè)人看著傻樂。
2
盡管學(xué)有所獲，還是抵不住身體的不抗凍。
越看越冷，正想著要不要加件衣服的時(shí)候，婆婆帶著一身寒氣，回來了：“下雪啦！”
心情立馬一喜，跑到窗前一看，果真。
米粒大小的雪花，正慢悠悠飄落。
圖片來源：百度圖片
著急去給大地披上潔白大衣的大粒雪花，似乎在不停催促那些不時(shí)翻舞的“調(diào)皮”小雪花：“快點(diǎn)兒，別玩了！到地面，會有很多的小盆友等著陪你們玩。”
誘惑還是有作用的，不少小雪花加快了下落的步伐。
當(dāng)然，也有充耳不聞的。有的干脆歇住了腳，趴在窗戶上，好奇的往里張望。
想起早上送娃出門時(shí)，跟他說：“等到下雪了，媽媽就再帶你去做S2號線。”
沒想到，想什么來什么。心里不禁美美噠^&^
天，還是灰蒙蒙的天。跟剛才一樣，卻又如此不同。心境改變，就有能力去欣賞，汲取當(dāng)下的力量
3
很多人能夠一心二用。聽著音樂，看著書，兩不耽誤。好像同時(shí)享受多重的人生。
我不行。我是那種沉浸在一件事情里，旁邊的事物連背景都不是、會被完全忽略的人。
體會特別深的一次，是前年國慶期間，在崇文門的明城墻遺址公園。那天，去道場附近，等著接集訓(xùn)回家的娃。
去得早了，一個(gè)人在公園里來回溜達(dá)。希望時(shí)間快點(diǎn)過去，好早點(diǎn)接上娃回家。
走著走著，突然周圍吵雜的車流聲和鳴笛聲都消失啦。好像，世界就只剩自己。沒有著急、沒有焦慮、沒有吵雜。
那一刻，就那么靜靜地跟自己待在一起。
然后，也不知道過了多久，回過神來，發(fā)現(xiàn)四周，吵雜依舊。心情，卻已截然不同。
剛到時(shí)，完全沒有心情去欣賞周遭還算不錯(cuò)的風(fēng)景。
“靈魂出竅”后，再看周圍的風(fēng)景。
公園里，曲徑通幽；路邊槐樹枝丫的伸展都如此優(yōu)雅；更別提城墻在夕陽的余暉下，彰顯出來的厚重……
距離你上次，靜靜地跟自己待在一起享受當(dāng)下，有多久啦？不妨留言與我分享哦。
4
《當(dāng)下的力量》指引我們，從對思維的認(rèn)同中擺脫出來。找回被自己的大腦不斷利用過去和未來，所遮掩的當(dāng)下。
很多時(shí)候，我們活在當(dāng)下的只有身體和呼吸。思維都在對過去的懊悔或者將來的焦慮中，讓我們痛苦不堪。
這不是說未來不重要，不需要規(guī)劃。而是規(guī)劃好后，認(rèn)真地過好每一個(gè)當(dāng)下的時(shí)刻。
如果未曾有過規(guī)劃，也可以啊。我們有權(quán)利，選擇過沒有規(guī)劃的人生。
只是，無論你的人生有沒有規(guī)劃，都請認(rèn)真過好每一個(gè)當(dāng)下。
我們現(xiàn)在認(rèn)真做的每件事，在將來的某個(gè)時(shí)刻，都會以禮物的形式出現(xiàn)在生命中。
開始寫公眾號以來，很多朋友在看。經(jīng)常有人問我：文章里面的圖片哪里找的、水印如何添加、導(dǎo)圖如何做？
不少人以為這是開始寫公眾號以后，才開始去學(xué)的技能。
其實(shí)真不是。
辭職以后，報(bào)名參加了不少收費(fèi)課程。那會兒，根本沒有想過要開公眾號。只是想著，學(xué)學(xué)總是沒有壞處的。在學(xué)的那個(gè)當(dāng)下，沒想那么多。不過因?yàn)槭亲约合雽W(xué)的，努力去做好罷了。
所以，當(dāng)你要去做一件事情的時(shí)候。不妨把“我必須”，“我不得不”，“我一定要”這種想法，換成“我想做”，“我能做”。
那種我“不得不”之類下的被脅迫感，不說完全消逝，散個(gè)七七八八肯定是沒有問題的。源自內(nèi)心的“我想做”，“我能做”的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，遠(yuǎn)比我們想象的有力量得多。也會讓我們有意愿去做到更好。
如果你沒有時(shí)間，也不愿意去看心靈成長的書籍，比如《當(dāng)下的力量》。那么，你只用看這則寓言就夠了：
曾經(jīng)，有一位乞丐在路邊坐了三十多年。一天，一位陌生人經(jīng)過。這位乞丐機(jī)械地舉起他的舊棒球帽，喃喃地說：“給點(diǎn)兒吧。”
陌生人說：“我沒有任何東西可以給你。”然后他問：“你坐著的是什么？”
乞丐回答說：“什么都沒有，只是一個(gè)舊箱子而已，自我有記憶以來，我就一直坐在它上面。”
陌生人問：“你曾經(jīng)打開過箱子嗎？”
“沒有。”乞丐說，“有什么用？里面什么都沒有。”
陌生人堅(jiān)持：“打開箱子看一看。”
乞丐這才試著打開箱子。
這時(shí)令人意想不到的事情發(fā)生了，乞丐充滿了驚奇與狂喜：箱子里裝滿了金子。
5
我們固執(zhí)的相信將來一定會比現(xiàn)在好，所以，為了將來去犧牲現(xiàn)在的快樂。忽略了自己現(xiàn)有的財(cái)富。結(jié)果，到了將來，又為著更遠(yuǎn)的將來擔(dān)憂。
隨著一天天長大，忘了自己孩童時(shí)代，曾經(jīng)多么的容易滿足。一個(gè)沙坑，全情投入，都可以是全世界……
1. 愿你，能時(shí)刻像個(gè)孩子，活在當(dāng)下。喜悅，自由心生。
2. 別為了不確定的將來，在當(dāng)下制造更多的痛苦。
臘八節(jié)，喝著粥，想著有你陪伴，就是當(dāng)下的幸福。
我是“牛牛的Annie”。如果你喜歡我的文章，請關(guān)注我，謝謝！
????????????????????
【主要參考信息】
書籍：《當(dāng)下的力量》
作者：埃克哈特.托利
譯者：曹植
出版：中信出版社
ISBN：9 787508 614007
