不焦慮明天

兄弟出個車禍,他總是擔心自己因為交通事故丟了工作,他擔心找不到好工作!

我的乳腺有結節,我母親是乳腺癌,我也擔心患上乳腺癌!

這段時間對于我們所有人來說都是一種煎熬,尤其是弟弟,熬過這段時間就好了!

老公這段時間每天都很晚才回來,我一天慪氣,和他慪氣,和自己慪氣!

我今天一切都想通了,讓暴風雨來的更猛烈一些吧!

無論明天會發生什么,先過好今天,我相信一切都是最好的安排!

我真的不能左右別人,我只能做好自己,自己在能力范圍內做到最好!

目前,有以下規劃:

一是照顧好家人。在家人最需要的時候,照顧好家人,做好思想工作,迎接一切后果。

二是控制情緒。每次情緒上頭的時候,總會做出一些不理性的事情,不管他人如何,先控制自己的情緒!

三是每天收拾整理。無論發生了什么,每天抽出50分鐘,也就是2個番茄鐘的時間收拾整理家里,讓家里保持干凈整潔!

四是注重儀容儀表。每天收拾干凈自己和兒子,保證衣服干凈整潔,每天準備好兒子第二天要穿的衣服、寫字,保證每天穿干凈整潔的衣服,自己也是!

今天是2024年11月15日,沒想到這幾天是我人生中最黑暗的時刻,不要擔心明天。

無論如何,明天的太陽一樣會升起來!我一定要頂住,照顧好弟弟,照顧好家人!加油吧!

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。

推薦閱讀更多精彩內容