這節(jié)課的筆記雖然寫(xiě)的簡(jiǎn)單，但是通過(guò)老師列舉的各種運(yùn)動(dòng)的能量消耗量和食物的熱量一比對(duì)。心里默默的想，一定要學(xué)會(huì)有智慧的吃，有計(jì)劃的動(dòng)。
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【王興國(guó)營(yíng)養(yǎng)特訓(xùn)班】第5期第9課5組劉雅芳
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