六項精進2018-11-11

雙十一來報道的小仙女

韓露

112期學員

423期感謝一組志工? 打卡第91天

455期努力一組志工? 打卡第28天

【知~學習】

《六項精進》大綱0遍,共45遍

《大學》0遍,共24遍

《活法》0章節 (第二遍)

《京瓷哲學》第一遍 讀書錄音 P423-432

《次第花開》若干頁

【行~實踐】

一、修身:(對自己個人)

1、多贊美人。(√)

2、多站在別人的立場想問題。(√)

3、以關懷之心,誠實處事待人。(√)

4、該放下的事情要放下。(x)

5、保持良好的心態和平靜的情緒。(√)

6、行有不得,反求諸己。(x)

7、高效率工作,慢速度生活。(√)

8、不說善意的謊言,不做違心的事,一切以“作為人,何為正確?”為標尺。(x)

9、做個有溫度,有愛的人。(x)

10、健身:

? ? ? ? 步行不少于5000(√)

? ? ? ? 開合跳100個(√)

? ? ? ? 平板支撐2分鐘(x)

? ? ? ? 背部仰臥起坐60個(x)

11、作息:

起床5:30(x)實際6:20

入睡不晚于10:30(x)

中午休息20分鐘(x)

12、練習一首歌曲。

二、齊家:

1、在醫院陪伴哥哥、嫂子和小侄女。

2、與爸爸和奶奶視頻。

3、與婆婆和梓辰視頻。

三、建功:

【感謝】

1、感謝先生的付出。

2、感謝婆婆照顧梓辰。

3、感謝身邊朋友們對我的關心愛護。

4、感謝455期努力一組家人們的支持,感謝423期的志工家人們的關懷,希望和你們一起精進下去。

6、感謝自己的努力。

【發愿】

日行一善:今日1善,總計112善。

替學委讀卡

【知~反省】

今天是個特別的日子,我們的大家庭來了一個小仙女。我家一個女孩一個男孩,哥哥家也是。

兄弟姐妹是此生陪伴自己走人生路最長的人。作為妹妹的我,從出生開始就有哥哥的陪伴。小時候,和哥哥一起到處玩;上學了,有哥哥帶著。哥哥工作很早,我的第一部手機、第一臺電腦都是哥哥買的,買房時有哥哥的資助,結婚時有哥哥的資助,我所有的大事都少不了他的參與。未來,還有更多的事情,我們都會互相參與。

當初梓辰能夠出世,也是因為考慮到梓鑫一個人太孤單了,忙碌的爸爸媽媽未必能好好的照顧你一輩子,過年過節了,有個兄弟姐妹可以走動也是很好的。

現在好了,哥哥家兩個孩子,我家也兩個,希望你們四個兄弟姐妹健健康康,開開心心的長大,以后也要相親相愛!

哥哥和妹妹


【打卡始于20180813,持續打卡于20181112】

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