? 第一篇：

? ? 隨著素質教育的深入開展，學生的心理健康問題受到了一定程度的重視，但對小學生的心理健康仍然關注不多，認識不足。大量事實表明， 現在絕大多數小學生在學習、人際交往、家庭等方面出現了一系列令人擔憂和深思的問題，時時刻刻影響著小學生們的健康成長。作為家長、教育者和每個小學生都必須掌握一定的相關知識，采取有效的措施進行教育、調節，以免問題嚴重化和不良事件的發生。青少年心理健康問題帶來的負面影響，越來越受到社會的關注。叛逆、厭學、厭世，甚至自殺等等問題，危害著孩子們的成長，也讓家長、老師們感到焦慮無力。今天帶來《小學生常見心理問題及應對方法》分享，希望對正在面臨這些問題的青少年、家長和老師們有所幫助。

一、小學生常見心理問題

1、逃學與厭學問題? ? ?

? ? 心理學研究表明，學習是一項艱苦的腦力勞動。有數據表明，有厭學情緒的小學生占總數的5%——10%。由于學生學習競爭加劇，學習負擔過重，同時學校、教師、家長又過分地看重分數，給小學生造成嚴重的生理和心理壓力。加之現有的教學內容偏難，對學生學習的積極性更是雪上加霜。兒童年齡越小，學習過程中越容易產生疲勞，如果學生的學習持續時間過長，很容易造成學習疲勞，若學生長期處于這種疲勞狀態，在心理方面則會產生抑郁，煩躁，信心不足，記憶力減退，注意力難以集中，思維遲緩等等現象。

2、過度依賴問題

? ? ? 由于小學生自身的特點，沒有自理的能力，只能長期生活在父母和他人的關心和愛護下，因此形成了小學生過度依賴心理。首先，表現為對父母的過度依賴。如今大多數家庭里都是獨生子女，父母往往只重視孩子的衣、食、住問題，對他們百般呵護，甚至是溺愛。因此，造成孩子自理能力差。當他們在日常生活或學習中遇到一些困難時，最先想到是父母，一次次向父母求助，重復這樣的惡性循環，使得小學生們就像溫室里的花朵，經不起風吹雨打、意志力非常薄弱。其次，表現為自責傾向。自責傾向是指當發生不如意的事情時，經常認為自己不好，自己做錯事了，對自己所做的事抱有恐懼心理。自責傾向的根源是對失去別人的愛深感不安。

3、人際交往方面的問題? ?

? ? 由于目前的小學生絕大多數為獨生子女，他們在家庭交往大多數的對象多為成人，在這種不協調的交往中，孩子常常是在“以自我為中心”的“順境”下生活的，因此，學生普遍存在著普遍較任性、固執、依賴性強的特點。當他們進入一個新的集體后，在集體中的位置已改變，但仍然以自我為中心去與人交往，在與他人交往中常常是唯我獨尊，不能善解人意;遇到困難不能克服，也不想克服，缺乏自信心，從而致使小學生不能也不會與人正常交往。在與他人接觸中常出現過重的恐懼感，過強的防范心理，其結果是封閉自己。

二、小學生常見心理問題的對策

? ? 作為家長要樹立正確的教育觀，用科學的方法指導子女的成長。小學生的父母急需接受比較系統的再教育。社會也有責任給他們提供學習的條件，如舉辦家長學校，使家長正確認識和處理家庭同子女教育之間的關系，積極營造民主和諧的家庭氛圍，最大限度地減少溺愛型和專制型家庭，使小學生的父母樹立正確的教育觀，并學會運用科學的方法指導子女的學習和發展。

? ? ? 教師應教會小學生一些簡單有效的自我心理健康教育的方法 。小學生自我心理健康教育通常有以下幾種常用方法，如：

1、學會放松。體育活動、藝術活動，可以分散注意，調節心情。長跑、短跑、滑板、書法、繪畫等等。

2、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。

3、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，翻看孩子的日記要得到本人的允許,否則日記本身就變成了心理負擔。

? ? ? ? 總之，小學階段是人生成長發育初期，此階段的心理健康教育必將奠定孩子的心理健康基礎，一個人的性格、情緒、意志品質、人格、興趣愛好及各種技能等都將在這一階段初步形成，人的潛能也將初步得到開發。我們只有從小抓起，加強學生心理健康教育，使他們初步形成健康的心理，才能為孩子的未來打下堅實的基礎。

備注：

? ? 馬斯洛需求的五個層次：

1. 生理需求層次: 生理需求是人類生存的最基本需求，包括食物、水、睡眠、空氣和性欲等。這些需求對生命的維持至關重要，如果沒有滿足，會導致生理上的不適和生存威脅。

2. 安全需求層次: 安全需求是指對人身安全、穩定和保護的需求。這包括對基本的居住條件、工作環境的安全性、物質穩定和保障等的需求。只有在滿足了生理需求后，人們才會將注意力轉向對安全的追求。

3. 社交歸屬需求層次: 社交歸屬需求是指人們對愛與被愛、歸屬感以及與他人建立親密關系的需求。人類是社會性的動物，需要與他人建立聯系、獲得認同和接納，并滿足歸屬感和社交互動的需求。

4. 尊重需求層次: 尊重需求是指人們對自尊、尊重和認可的需求。包括對自我價值、尊嚴、自信和自尊心的需求，以及希望被他人尊重和認可的需求。滿足了這些需求，人們能夠獲得自信和成就感。

5. 自我實現需求層次: 自我實現需求是人類最高級的需求，是個體充分發展和實現自己潛力的需求。它包括追求個人的目標、實現個人理想、尋求個人成長和發展等。當人們滿足了低層次的需求后，才能關注更高層次的自我實現需求。

關于人格障礙：

? ? ? 人格障礙是一種不正常的人格，也被稱為人格異常。給個人和社會帶來不良影響。一般從童年、青少年或成年早期開始，并持續到成年甚至終身，部分在成年后得到緩解。原因和發病機制尚未完全澄清，一般認為是基于遺傳因素的環境有害因素。

1、反社會人格障礙主要特征是忽視他人權利和侵犯他人權利（即行為不符合社會規范）。這種人冷漠，缺乏同情心，對人漠不關心；容易生氣，經常沖動；即使給別人帶來痛苦，他們也很少感到內疚，缺乏內疚感；因此，不負責任的行為，甚至違反法律和紀律的行為經常發生。雖然他們受到了反復的懲罰，但他們不容易吸取教訓，缺乏自我控制能力。

反社會人格的主要原因包括：早年失去父母或離婚、養子、先天體質異常、極端社會環境、家庭氛圍和不合理的社會制度的影響，以及中樞神經系統的不成熟發展——一般認為，家庭破裂、孩子被父母拋棄和忽視、父母從小缺乏生活和情感上的關愛和愛，是反社會人格產生和發展的主要社會因素。

2、偏執型人格障礙主要特征是懷疑和偏執。表現出一般的懷疑、不信任或懷疑他人的忠誠、過度警惕和防御；強烈意識到自己的重要性，將周圍事件解釋為“陰謀”，有不符合現實的想法；過于自負，感覺正確，把挫折和失敗歸因于他人；容易產生病理性嫉妒；對挫折和拒絕敏感，無法理解他人，長期怨恨，經常與他人發生沖突或沉迷于訴訟，人際關系不好。其行為特征往往表現為：極度感覺過敏，對侮辱和傷害耿耿于懷；思想的思想和行為板，敏感多疑，心胸狹窄；嫉妒，別人得到成就或榮譽不是爭吵，而是在背后說或公開抱怨和指責他人；自以為是,高估了自己的能力，習慣了失敗和失敗責任歸于他人。在工作和學習中，自以為是也很自卑，總是太多太多高地要求別人，但從不信任別人，覺得別人故意不好；不能正確客觀地分析形勢，有問題容易從個人感受出發，主觀性和片面性；比如經常懷疑自己的配偶不忠等等。

3、分裂型人格障礙以觀念、外貌和行為奇特，缺乏溫暖，很難與他人建立深厚的情感關系，也缺乏表達細致情感的能力，缺乏快樂，對人冷漠，對生活缺乏熱情和興趣，孤獨和陌生人，缺乏親密的朋友，走自己的路，很少與人交流，所以與人的沖突更少。這種人格的形成與早期心理發展有很大關系。寶寶出生后，很長一段時間都不能獨處在這個時候，需要父母的照顧建立你最初的個性。在成長的過程中，雖然會有一些指責，但只要你覺得身邊有人愛你，他，不會引起心理錯誤。如果一整天都不斷被罵，被批評，得不到父母的愛，就會覺得自己一文不值，極易產生分裂型人格。

? 4、強迫型人格障礙主要特點是嚴格和完美。我希望遵循他熟悉的慣例，不能適應新的變化。缺乏想象力，不會利用機會，做事過于謹慎和僵化，提前反復計劃，然后反復檢查，不知疲倦。具體表現為過度懷疑，往往擔心自己的生活或.有些想法會無緣無故地發生意外和變化；過分壓抑自己，過分關注自己的言行；我們必須一步一步地遵循自己的習慣或具體規則或方法來處理事情。矛盾容易理性化，具有較強的自控心理和自控行為。通常，他們要求自己有高標準，也會要求別人有相同的標準，否則他們無法忍受；經常有不安全感和不確定感，容易焦慮、緊張和后悔，不能和藹可親，難以熱情對待他人，缺乏幽默感。強迫型，爆發型的人格障礙，表現出極不穩定的情緒，容易惹惱，為了一點小事而暴跳如雷，甚至用暴力攻擊別人，所以也叫主動攻擊。

? 5、 邊緣型人格障礙是一種不同于普通人的人格障礙，如行為模式、人格情緒和行為模式。它通常發生在兒童時期。它最大的特點是多變性，表現為多變的行為、情緒波動、依賴他人、攻擊他人等行為。抑郁癥在患有邊緣性人格障礙的家庭中很常見。還有腦神經病理因素、生化因素、心理和社會因素等。它通常發生在有家族遺傳史或心理陰影的群體中。典型的癥狀是無法控制的情緒；人際關系模式強烈且極不穩定，在極端理想化和過度破壞之間不斷變化，難以維持深度和親密關系；自我認同的識別障礙，自我概念不明確，處于身份延遲狀態；分離焦慮，害怕孤獨和被拋棄；調節情緒和承受挫折的能力很差。暴力攻擊、自殺和自傷可能發生在情緒爆發時。

第二篇：

? ? ? 當今社會,叛逆、厭學、厭世，甚至自殺等等問題，嚴重危害著孩子們的成長，也讓家長、老師們感到焦慮無力。今天帶來《小學生常見心理問題及應對方法》分享，希望對正在面臨這些問題的青少年、家長和老師們有所幫助。

? ? 第一是關于厭學的問題，這是孩子們共性的學習問題。厭學的情況是越來越糟糕，而且還有很多學生跟父母有矛盾，干脆利用不去上學作為威脅手段，孩子們對學習也確實有了很糟糕的體驗。所以這種情況，會出現比較大比例的孩子對學習的感受、學習的動力或者學習的價值感受不是特別好。前兩天跟孩子聊天時，孩子也舉了很多例子來說服我們，說學習的這些知識，對于他的生活或者是對于他的現實是毫無意義的，所以會面臨比較大的問題。

? ? 第二是厭世的問題。當厭學的問題進一步嚴重之后，我們會發現孩子們的厭世問題就出現了。中國青少年自殺率是排世界第一位的，在15到34歲人群中間死亡的因素，自殺也是第一位的。孩子們對于學習討厭之后，慢慢地轉化成活著都覺得沒意思，抑郁癥發病率也越來越高，比率也在逐年攀升。孩子們對生活失去了一些意義和目標，不明白活著到底是為什么。舉個印象比較深刻的例子，長沙四大名校的孩子跟我聊天時表達，我自己就像一臺刷題的機器，每天重復著同樣的生活，而刷題是毫無價值和意義的，但是不得不刷題，所以由此就產生了自殺的念頭。另一個問題也需要我們稍稍重視，可能還沒像前面兩個那么引起社會關注，是青少年的反社會行為。整體來說，以我的個人感受和體驗，厭學、厭世、反社會行為是比較普遍的、比較有代表性的幾大心理問題。出現這些問題我個人認為主要原因在于，孩子們是被動地成長和被動地學習。被動性是主要的罪魁禍首。

? ? 作為人，對生命也好，對生活也好，對世界宇宙也好，我是與生俱來就愿意去探索去了解，因為我的人性中有就有一份好奇。但是，我會被周圍的環境、被父母、被學校要求，所以很多時候是我的生命主體沒有主動參與到過程中間，我是被別人要求著來做的。就算是我認為這件事是應該要做的，是好的，是對的，但是因為被別人推著的，我就會感覺不好。他就會想著法子去拒絕，這種被學習、被成長、機械地、被迫地去應對生活，讓很多孩子造成了感官上的刺激，造成了他們通過快速的滿足才能夠不停地彌補內心的空虛感。這也是為什么現在的網絡游戲如此受歡迎的原因。我們先讓孩子的感覺好了，在課堂上、在學校里、在做作業的時候，整個感覺是相對來說比較美妙的，這種時候他對學習會形成積極正面的認識，才會通過意志力的培養，堅持下去，真正體會到學習的快樂。所以學習對于孩子們來說，尤其是小學階段的孩子，首先是一種感覺，這種感覺在心理上來說是一種更基礎的、更底層的需求，力量會更強大。對于這種需求的滿足，老師們可以去思考如何讓課堂的設計形成學習的氛圍感。

? ? 作為老師不僅僅需要教孩子們多少知識，這一點我相信絕大數老師都是認可的，老師的使命是喚醒孩子們對世界、對生活、對生命的熱愛，這應該是共同的方向。在治療的時候，對于這種青春叛逆期的孩子，我們不很擔心，基本上有辦法能夠來搞定他們，但是對于抑郁癥患者或者那些沒有求助動機的、問題比較嚴重的孩子，往往我們會顯得束手無策。

? ? 青少年最常見的心理問題，具體表現會在哪些方面？我把學習放到正中間的位置，每個年齡段可能有相對來說比較突出的，比如小學低齡孩子在行為習慣上的問題會多一些，尤其是剛入新學校的一年級、二年級的孩子，注意力問題是比較常見的、有代表性的。孩子再大一點，到了四五年級，開始出現了人際關系、群體與群體之間的沖突。所以對于老師們來說，如果孩子們的學習出現了大的轉變，都會引起我們的高度關注，這中間可能包含了更深的原因。學習更多的是呈現出來結果、表象，背后可能還有更深的原因，不一定是學習本身。當這些問題變嚴重之后，就成了疾病，可能我們都無能為力了。

? ? 我們可能很多時候會覺得，孩子們這個樣子了，我要怎么做？我們關注力會放在那個做上面，但實際上在做之前還有些更重要的工作是需要我們提前去準備的，或者是調整的。就比如說基本態度，我們可能要在態度上先做一些調整。無論我們學校的孩子出現什么狀況，無論他表現的問題有多么嚴重，我們首先要做的是保持基本的態度，中立和真誠。關于真誠，大家都能理解，不用我多說，但是中立，可能就會多說一些。老師是有教育傾向的，要把孩子培養成什么樣的人，心里是有目標、有立場的。比如孩子要守紀律，要完成作業，要團結同學。但是，當我們處理孩子問題的時候，第一個反應，要保持中立。孩子犯了錯，來到老師面前，對這些問題老師一定會有屬于自己的看法。我們要把看法先放一放，保持在中立的位置。比如孩子撒謊，我腦袋里第一反應人撒謊了，而這品質不好。我們對撒謊就會有評價，會影響我們去解決孩子的撒謊的問題。我們跟孩子之間就形成了對立的關系，就不利于解決孩子撒謊的問題。所以我們要養成一種新的習慣，當孩子的問題出現的時候，能夠保持中立，不偏不倚。我不知道這件事情是好是壞，因為撒謊也有可能有更深的原因。比如撒謊是為了保護自己，有很多東西我都不了解不清楚，不能因為撒謊兩個字，對撒謊就有了不好的看法。這樣的老師的包容性就會更強，更利于建立關系。這可能對于心理咨詢師來說，是基本功的訓練，是入門的必備武器，所以會好一點，但是對于老師來說，沒有專門的訓練，相對也比較難做到。對事物中立的態度，不管是好是壞，要等我們深入了解了之后才知道，這是分享的第一點。

? ? 第二點分享，孩子的問題各種各樣，我怎么處理？我看到大家的資料里面有一大部分是比較年輕的老師，可能沒有很多經驗去處理孩子們的各種問題，那有沒有一種一把萬能鑰匙，是可以幫到老師的？是的，我們可以有解決的基本方向。幾乎所有的心理問題都是關系問題，不管是孩子上網成癮、叛逆、早戀、厭學，這些看上去是孩子表現出來的行為層面問題，而深層去理解的話，就發現是孩子跟所處的關系出了問題，才導致出現這些問題。如果老師能幫助孩子去理順他和周圍的關系，那我們都可能會幫到孩子解決問題。所有的問題都有可能跟關系有關，只是它表現出來的時候不一定是在關系上面。

? ? ? 當我們遇到孩子各種問題的時候，不用害怕問題沒見過，或者是多么刁鉆，或者是有難度。無論遇到什么樣的狀況，從關系角度去入手都是沒錯的，很有可能會找到深層次原因。再來說一下技術的維度。基本流程我們給大家說了，再來看一下應對的技術，老師們掌握了這些會比較好地幫助自己在教育教學工作中間去解決孩子們出現的問題。進行交流時，我們主要聽的是什么東西？我們是通過什么來獲取對方的信息的？要聽他的情緒。他說這句話的時候，是什么情緒，我們要把情緒給聽出來，然后還要說出來給對方聽。這樣對方就會覺得你聽懂了，你真的理解了我的“意思”。所以這就是為什么要傾聽情緒的原因，因為只有情緒才更接近人內在的潛意識，才知道人心里的真實想法。

? ? 觀察和傾聽我們是怎么來做的？如果我們只是對它的表面內容感興趣，往往會錯過真相。當我們養成了這樣的職業習慣，我們就不會急于對內容作回應，而是反過來去觀察他的表情、動作、肢體、語氣，去發現這個時候他有什么情緒，并對他的情緒做回應。我把這些呈現出來，就找到了問題的根源點。很多時候，我們也做了同樣正確的回應，但是我們不知道孩子需要什么。所以我們是根據孩子的需要做出了回應，回應不僅準確，同時也提高了自己的能力，我們跟孩子建立關系的能力、教育孩子的能力、讓孩子受我們影響的能力都提升了。希望老師們能夠從今天開始，把自己的步子慢下來，慢下來才可能會逐步去訓練出自己的技術和能力。

? ? ? 孩子出現任何問題時，我們是可以有幾個步驟的。當孩子有問題呈現在這里，我們把對問題的理解或者對它的解讀放一邊，先保持中立，保持一份好奇，繼續去了解，這樣的話，孩子愿意繼續往下告訴我到底發生了什么，我對孩子的情況就有可能了解，然后再做應對的方法。

第一步，保持中立，不偏不倚，在中間位置。

第二步，用萬能鑰匙開啟，去找他周邊的關系有沒有遇到問題。如果他周邊有某一種關系，遇到了問題，我們幫他把關系梳理清楚，就可能會幫孩子解決他目前的問題，有了方向。

第三步，具體解決孩子問題的時候，我們用觀察和傾聽技術。這聽上去非常簡單、容易理解，但實際操作的時候還是會大打折扣，它需要一種習慣的改變。

? ? ? 從這案例里面，你會發現，生活中我們如果能夠聽懂對方，通過觀察和傾聽聽懂對方的情緒，然后對情緒背后的需求做回應，我們就能很好地建立與其他人的關系。關于中小學生常見的心理問題及應對，我從以上幾點為大家做了一些分享，希望能夠有所幫助！