野外考察回來 很有收獲 想把這些體會(huì)傳達(dá)給學(xué)生 上課前想著讓大家練個(gè)什么沒有安全感的練習(xí)呢
最后二十分鐘 讓倆人一組 一人閉眼 搭檔引領(lǐng)著閉眼的人走 先前行 如果閉眼的人夠放松 可示意向旁或向后 或旋轉(zhuǎn) 適應(yīng)后 可帶領(lǐng)去觸摸任何想讓她觸碰的東西 也可以蹲 坐 躺 待熟悉閉眼后 放開手讓搭檔自由行走活動(dòng) 只在一旁保護(hù)
兩人只可肢體交流 不可言語交流
做完一輪 交換
最后所有人閉眼在教室里自由行走
學(xué)員交流：
絳：搭檔觀察到什么呢
學(xué)員丁：還是有點(diǎn)緊張
學(xué)員丙：我以為自己不緊張呢
學(xué)員甲：感覺聽覺變敏銳了
絳：閉上眼 其他感官都會(huì)變敏銳
學(xué)員乙：有的平時(shí)看著很熟悉的 摸上去完全感覺不一樣 有的干脆摸不出來是什么 平時(shí)看這個(gè)教室以為都熟悉了呢
絳：平時(shí)我們會(huì)很依賴眼睛 看到了就想當(dāng)然以為是這樣 其實(shí)觸摸上去感覺不一樣
學(xué)員丙：搭檔帶著的時(shí)候 覺得可以信任她 搭檔放開手了 自己就會(huì)緊張 雖然知道搭檔就在旁邊
絳：最后都閉眼有什么感受
學(xué)員甲：覺得很茫然 覺得教室很大又很小
學(xué)員乙：老師讓我們順著你的聲音過來時(shí) 以為走幾步就到了 走走就覺得怎么還不到 怎么還不到
學(xué)員戊：搭檔帶著只是走路的話 剛開始緊張 后來不緊張 但是讓我去觸摸東西就好排斥 覺得好像自己成了盲人 后來我都讓搭檔別讓我觸摸了
絳：做練習(xí)出現(xiàn)很強(qiáng)烈的情緒反應(yīng) 或者平時(shí)出現(xiàn)強(qiáng)烈的情緒 先按下暫停鍵 注意身體有沒有什么感受 這種感受跟過去什么經(jīng)歷類似？如果不知道 可以問身體：想告訴我什么？
待續(xù)
