在《精進(jìn)》的第3章第1節(jié)“現(xiàn)在就是最好的時機(jī)”，講述的是不管事情有多難，不要拖延，現(xiàn)在就開始做，就會有好的結(jié)果。雖然這是一個很常見的話題，但下面這段話給我啟發(fā)很大：
如果總想到一件事就完成一件，那么我們同時應(yīng)對的事情就少了，也就不用多花心思去“管理”這些事情。而待完成的事情一多，管理的復(fù)雜度就直線上升，相應(yīng)地，記憶負(fù)擔(dān)、情緒負(fù)擔(dān)和人際負(fù)擔(dān)也會顯著加重。這些心理成本顯然是隱形的，卻影響著我們的生活質(zhì)量。隨著事情越積越多，我們慢慢會覺得無法承受，情緒上的各種問題首先會爆發(fā)，然后與周圍的人的關(guān)系也會變差，于是生活開始失控。
上面的論證我覺得是我看到的關(guān)于“現(xiàn)在就行動”最有說服力的論證。但對我啟發(fā)最大的不是“現(xiàn)在就行動”，而是作者所說的心理成本，這些心理成本顯然是隱形的，卻影響著我們的生活質(zhì)量。我很贊同，也是親身感受最深的。
拿我們兩口子吵架舉例，在大部分情況下，都是因為我嘴硬、為了一點點所謂的自尊，就跟我媳婦兒懟著吵。而這事后產(chǎn)生的心理成本就是：家庭和諧的環(huán)境變了，在家里處處感到變扭，而這種氛圍還會影響到家里的每個人，更糟的是還有可能影響到工作。這種的心理成本就直接添加了工作成本和生活成本。
等我們和好以后，想想因為爭吵而造成的各種成本，就覺得為當(dāng)時爭吵的原由感到可笑。有時候我們就是自己給自己添堵，自己給自己添加心理成本。“no zuo no die”還真有點應(yīng)景。真的很羨慕李笑來老師20多年都沒跟他媳婦兒吵過架。
明白了道理，并不意味著我們就能做好。心智里添加“心理成本”這個詞，時不時拿出來看一下，警醒一下自己。
《精進(jìn)》系列筆記：
