當(dāng)你嘗試著進步的時候，你遇到的更可能是打擊而不是鼓勵……
【造成這樣的原因笑來認(rèn)為是，首先，你進步了，還表現(xiàn)出來，這不是證明別人退步或者相對來說別人退步；其次，更深層次來看，你使用未來的不確定的不一定會產(chǎn)生的結(jié)果刷存在感……如果從這個角度來看，周圍的人打擊不能說沒有一點道理。但是，這里有兩個問題：第一，如果我是嘗試著進步的那個人，那就學(xué)會低調(diào)地進步，站在他人的立場角度去思考問題，如果我們有能力就去影響別人，否則還是老老實實地靜悄悄的綻放，不要還沒等到成長起來就被別人的吐沫星子給淹死了；第二，如果周圍是嘗試進步的人，那么，我們自己嘗試進步時，往往被別人打擊，我們是多么希望獲得更多地鼓勵啊。推己及人，我們也應(yīng)該把鼓勵無私地給予嘗試成長的人。】
相信我，你并不孤獨！
真正有意義的進步都跟復(fù)利曲線一樣，沒有經(jīng)過那個“長期”之前都像是“恒定沒有斜率的直線”，只有經(jīng)過“長期”已經(jīng)被度過的某個時間點之后，才有“肉眼可見”的“飛揚”……
在這個“叢林”里，有些個體是能從一個物種“進化”成另外一個物種的。
【兔子可能進化為獅子，但是，再進華為獅子之前要經(jīng)歷漫長的過程。當(dāng)小兔子去和大灰狼說我正在認(rèn)真修煉準(zhǔn)備進化為獅子，你覺得大灰狼會怎么想？怎么看呢？怎么對待呢？最可能的答案是，撲過去一口咬住你，讓你永遠(yuǎn)沒有進化為獅子的機會了。所以，兔子有進化為獅子的希望，但是，兔子最重要的是什么？就是先得活下來，存活下來比什么都重要!留著青山在不怕沒柴燒。再說了，我們有必要滿世界宣布自己進步嗎？還沒有做到，說了白說，真的做到了，還需要你說嗎？其實根本就沒有說的必要了嘛！因為，結(jié)果就明晃晃地擺放在那兒，事實勝于雄辯！】
我厘清思路：
讓別人不開心，是自己不對，自己不周到：
一切的進化都是長期之后的未來結(jié)果，不是今天能拿出來展示、證明的；
拿尚未發(fā)生的事情說事兒講理盡管不一定錯，但通常不會被正確理解；
人們不理解你的的時候，自然而然地不會支持你；
證明自己是沒必要的，做到了，無需證明，沒做到證明是徒勞的；
自己給自己引發(fā)很多攻擊不僅是愚蠢的，更是致命的……
那怎么辦？
默默完成進化。
怎么樣變成一只“受歡迎的兔子”？
最初的策略 很初級：做一個歡樂的兔子。
樂觀并不是天生的，客觀也是一種選擇，是一種能力，一種相信明天會更好的選擇與能力。
【每遇到煩心事，“煩”寫在自己的臉上。以前的我一直是這樣的。現(xiàn)在，遇到煩心事會啟動元認(rèn)知能力反思自我的“煩”，“煩”是生活的常態(tài)，我們永遠(yuǎn)都不可能徹底地消除掉“煩”。既然如此，我們接受“煩”，讓自己快樂起來，笑容是陽光，能夠溫暖周圍的更多的人。讓快樂成為一種習(xí)慣！
】
如何成為快樂的人！其實只不過都是多巴胺分泌水平處于平均之上的結(jié)果，于是事情就變得簡單了：多學(xué)習(xí)、多運動，自然而然人就開心起來了！還有的方法：在人群中尋找那些歡樂的人，與她們?yōu)槲椤?/p>
【快樂的秘訣：多學(xué)習(xí)，多運動，與快樂的人成為好朋友。】
鼓勵，絕對是這個世界的稀缺資源。善于鼓勵別人，直接會獲得兩個好處：你周圍的人喜歡你。
【我是個喜歡鼓勵別人的人，我通常喜歡用贊美的方式鼓勵別人。但是，我發(fā)現(xiàn)越是最近親的人，我對他們鼓勵的越少，對待親人，多一些微笑，多一份快樂，不斷地感染更多地人，影響更多的人。
我在讀研時，那時的我可開心了，我還把這種快樂傳遞給別人。中午我吃飯時，我經(jīng)常給我們班女孩子講笑話，她們可喜歡和我一起吃飯。
鼓勵別人很簡單，一句話：我支持你！
事實上，加入這個群，我常常在想，伊蘭和正確腳步付出了更多的時間，成立我們這個得到分享群，他們不斷地鼓勵別人，讓我們在這個分享群里獲得了更多的鼓勵和激勵，甚至是壓力。他們才是鼓勵別人的堅定踐行者，正因為他們不斷地鼓勵更多的人，他們本身也變成了正能量。】
