知道并做到

? 2018年3月2號(hào)分享第22天

很多時(shí)候,當(dāng)身邊的朋友遇到問題,我們勸說別人,那理論簡直是一套一套的,相當(dāng)有道理,相當(dāng)理智,并且分析的很明白,表現(xiàn)的很開明,也很寬容,也很愛對方。?

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今兒,問閨女,小貓要送人的事,(因早已商量好)計(jì)劃是周六還是周日?? 她一口否認(rèn),說之前沒商量,現(xiàn)在不想送。

馬上,感覺到自己情緒,要發(fā)火,語速有點(diǎn)快,有點(diǎn)強(qiáng)硬,繼續(xù)跟閨女溝通的時(shí)候,她說出: 隨便吧!反正我說了也不算,你這是在通知我,根本沒有和我商量的意思。

覺察到,聽到“隨便”一詞,我的心咯噔”一下,是自己一直強(qiáng)硬的語言模式,讓閨女沒感覺到愛,不被理解,甚至都不想跟我交流,本來是想讓她做決定,怎奈最后是這結(jié)果。

反思自己,學(xué)習(xí)之后,明白很多知識(shí),但要做出來,還需要努力。

晚上跟閨女好好聊聊,發(fā)現(xiàn)自己用溫和細(xì)語時(shí),閨女好像也很通情達(dá)理。

問題不是問題,如何面對才是問題。

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都說孩子是來幫助我們成長的,帶著覺察,放下作為家長這個(gè)傲慢的心平等溝通,尊重對方,事情開心而解,感恩閨女。

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