簡單小事記錄，思傷脾，做療心 ，行動可治愈當下
昨日反思下一步行動，昨日遇見陌生朋友，今日冥想反饋
昨日反思：
1、emo思考我的閨蜜是否不需要我了，寫了篇小作文，最后還是給她發了消息，今早收到她又關于工作的吐槽真好，所以少思，多做，你看思路就轉變了
2、工作安排不能太緊湊，還是先做重要緊急的事情，然后休息，迅速轉換注意力到重要不緊急的事情上，這樣才能有所進步，這樣夢想才不是空想
3、昨日學的金句是，很多事情沒有截止日期，甚至沒有人催你，完全取決于你自己，開心的事，你可以靠自己了，你也只能靠自己了，成年期，覺醒期就是一步步走，一件事一件事解決過來的，最終形成現在自己
新朋友：
主題：你為什么來到這里？
大學生，有自考的目標，會為自己你考慮很多，很多想法也很成熟，儲蓄，學第二專業，對愛情的看法，還會跟我聊男孩子的心理，完全不是出于找話題，就是輕松、舒適的，所以我一直在尋找這種在活在自己的甜蜜舒適圈這種感覺，因為知足，所以會分享愛，從而獲得更多愛，你看，有簡單平淡的幸福生活，有生存溫飽基礎，在此基礎機上再去小步探索，其實這里最感謝父母一代人的積累，擁有美好生活的我，更加要去創造更多美好，去我描繪的未來那樣生活，加油
今日冥想：
吸氣，呼氣時候有點憋氣，導致我要刻意進行調整，專注呼吸，有點不夠放松吧，應該最近的冥想和健康的生活習慣的調整，最近的早起，變得不那么困難，自己也在慢慢變好，加油吧
