蹲起20x3,還是臀部中間的筋有酸脹感。做完蹲起又打了太極后，感覺頭暈，頸椎很不舒服，頭頂也有刺痛感。喝了一塊四物湯以后才感覺緩和下來了。
20170425
最后編輯于 ：
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
平臺(tái)聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn)，簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái)，僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
平臺(tái)聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn)，簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái)，僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
- 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來，“玉大人，你說我怎么就攤上這事。” “怎么了？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵，是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問我，道長(zhǎng)，這世上最難降的妖魔是什么？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任，我火速辦了婚禮，結(jié)果婚禮上，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己，他們只是感情好，可當(dāng)我...
- 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著，像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上，一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼，長(zhǎng)吁一口氣：“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼！你這毒婦竟也來了？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
- 序言：老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎，沒想到半個(gè)月后，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體，經(jīng)...
- 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
- 正文 我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
- 正文 年R本政府宣布，位于F島的核電站，受9級(jí)特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧，春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間，已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
- 正文 我出身青樓，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像，于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
推薦閱讀更多精彩內(nèi)容
- 1、去重慶和閨蜜一起放松了4天，回來后心情不錯(cuò)，正能量滿滿，感覺生活不再無助，閨蜜4天的陪伴，聆聽，勸慰，分析，幫...
- 故事一、草履蟲的實(shí)驗(yàn)： 初中的生物課上，我們都曾經(jīng)做過一個(gè)最簡(jiǎn)單的草履蟲的試驗(yàn)。在載玻片上滴上兩滴含有草履蟲的培養(yǎng)...
- 上個(gè)周末，女兒又和我聊起要從學(xué)校民樂團(tuán)退出的事情，這次我終于可以不帶任何情緒地支持女兒的決定了，回顧女兒學(xué)琴的十年...
- 晚上見一個(gè)做HR的朋友，就聊到了企業(yè)效率的事情，因?yàn)樽罱芏嗪献骰锇榻涣鬟@個(gè)話題，自然就多投入了一點(diǎn)注意力，系統(tǒng)...
- 每個(gè)人都追求幸福，但是你又研究過什么是幸福嗎？你的幸福又是什么呢？哈佛幸福課的講師提出“幸福＝快樂＋意義”，他認(rèn)為...
