一念花開,一念花落。
一念放下,萬般自在。
最早閱讀弘一法師的文章是在3年前,那時的我在工作上、情感上都很不順利,焦躁、迷茫、混亂,想讓自己的內(nèi)心安靜下來,重新振作,看了很多心靈雞湯,但都沒有用,道理都懂,卻沒辦法說服自己。偶然的機會,我閱讀了弘一法師的靜心,不同于以往的心靈雞湯,很舒心,很恬靜,真的有一股力量在撫平你的心靈,從此,每逢心靈低谷時,我都會看他寫的文字。
在弘一法師身上,有太多的智慧需要領(lǐng)悟,那么,讓我們跟隨作者的解讀一起領(lǐng)悟“放下”。
恬淡是養(yǎng)心第一法。
——弘一法師《格言別錄》
他所講的“恬淡”,歸根到底就是要人靜心。很多人認(rèn)為自己心不靜,是因為有太多事情在干擾。其實,擾亂我們的不是紛擾的世事,而是不靜的心。
當(dāng)一個人每天賺10元錢,僅僅能吃飽飯的時候他很輕松,但是幻想著每天賺100元的生活;當(dāng)他終于過上了每天賺100元的生活,比原來累了一些,卻不太滿足了,因為有人過著每天賺1000元的生活;他工作更加努力,終于過上了每天能賺1000元的生活,他開始買車子、房子,過上了曾經(jīng)向往的好生活,但他又開始向往一天賺1萬元的生活……我們往往進(jìn)入這樣一個怪圈。我們總以為得到了某些向往已久的東西,心就會安定了、滿足了,從此就可以幸福了??墒?,得到之后,卻覺得不過如此,更大的欲望立刻接踵而來,目標(biāo)不斷提高,我們也越來越累了。
做一個內(nèi)心恬淡的人,能住的起豪宅也能住的了民房,能開的了豪車也能擠的了公交。即使面對煩惱和生死,也能安然對待,心中不生一絲痛苦的波瀾,這樣的人生,并不需要吃穿玩樂這樣的感觀享受進(jìn)行配合,一樣會感到寧靜和幸福。
寡欲故靜,有主則虛?!肮延本褪巧儆?,和佛家所講的“清心”是一個意思,但程度有所不同,“清心”有種超凡脫俗的意味,世俗人難以做到,“寡欲”卻是可以做到的。人心不靜,往往是因為欲望太多。
——弘一法師《格言別錄》
人有欲望是正常的,人生如果沒有一個追求的目標(biāo),也會索然無味。對正常的欲望,每個人都可以用正常的途徑去追求,從而提升我們的生活質(zhì)量。但不滿足是人的一種本性,我們是永遠(yuǎn)不會覺得自己的欲望太多。
一個人內(nèi)心的欲望是多是少,可以看他在不能滿足欲望時,是否仍能安之若素,不會因此而感到不方便、抱怨和痛苦。
用健康的愛好代替酒足飯飽之后的各種欲望,確實是一個很好的方法。人活得充實,精神變得飽滿,心頭的煩惱也一掃而光。