2017年6月4日周日，今天給大家分享的書是芭芭拉·奧克利所著的《學習之道》。
學習中我們經常面臨這樣的困惑，同樣的時間和課程，別人學到了一籮筐知識，而自己卻是一臉茫然。各種學習經驗分享、參考書也都看了，但卻依然處于低效率甚至無效率的學習狀態。
這本書主要講述的是如何提高學習效率，避開學習中的誤區。我們今天分享3個部分的內容，分別是：張弛有度、老嫗能解和穿插練習。
①『張弛有度』
作者在書中講到：“計劃什么時候放下手中的活，和計劃什么時間工作一樣重要。”
她提到自己時間安排里很重要的一項內容是：每日目標完成時間。她規定自己每天下午5點完成所有任務。這樣一來，她就可以按照這個時間來安排自己全天的工作、學習計劃。
這并不意味著5點鐘一到，她就徹底放下手上的工作，或者在剩下的時間內，都不學習了。如果任務沒有完成，即使時間到了，她也會繼續把收尾工作做完。
她這么做的目的在于，讓自己盡量能抽出晚上的時間陪伴家人，或者閱讀。任務完成后，便可以沒什么心理負擔地去讀書。
另一位學習專家卡爾·紐坡特也是這樣做的。他從學生時代開始，就一直把下午5點定為停工時間，用這樣勞逸結合的方式為自己充電，最后順利從麻省理工學院畢業，獲得博士學位。
②『老嫗能解』
我們過去總認為，只有先理解了某個概念以后，才能去解釋它。其實也可以試著倒過來想，我們在解釋一個概念的同時，反而更能加深對概念的理解。
如果你嘗試去解釋一個復雜的概念，你會發現，一個復雜的概念可以被拆分為幾個小組塊，這幾個關鍵的組塊依然可以繼續拆分，直到你找到一個簡單的方法去解釋復雜的東西。這一過程能有效加深你的理解。
查爾斯·達爾文，也就是我們所熟悉的“進化論”的提出者，當他嘗試去解釋一個概念的時候，他會想象有一個人走進自己的書房，為了幫助這個人理解概念，他會用最簡單的語言去描述。
這其實有點類似于中國的一個成語——老嫗能解。這個成語是個典故，據說唐朝詩人白居易寫完一首詩，就會念給年老的婦女聽，如果對方聽不懂，他就改，直到她們都能聽懂。
③『穿插練習』
不知大家學生時代是否有過這種體驗，數學課上你學了個新公式，去做課后題的時候感覺非常順，對照答案，確實做得不錯。結果考試時，卻發現摸不著頭腦，忘了解題方法。為什么會出現這種情況呢？
本質原因是，在剛學了新公式就去做題的時候，解題思維方式不會受到其他知識點的干擾。同種題目的大量練習，會讓人產生一種掌握了解題方法的錯覺。但當它混在別的類型題目中間時，往往不知道該用什么方法來解答。
這種不會觸類旁通的學習方法，會讓你看似學了一大堆東西，卻不會靈活運用。
所以，如果想要活學活用，真正掌握一類知識，關鍵在于「穿插練習」。比如不同章節的題目，穿插著來做，打亂順序再做。
穿插練習的過程不是在一個既定模式下去學習，這種方式會同時開啟識別模式的能力，見招拆招，而不是反復練習同一套拳法。
最后，我們來簡單總結一下，學習中需要注意3件事情：
001 給自己設定一個結束時間，重視結束時間的重要性。
002 把一個復雜的概念說得通俗易懂，能幫助我們更好地理解這個概念。
003 多做穿插練習，而不是單純地反復練習。
今天的分享就到這里，希望能給你帶來啟發。
參考書目：《學習之道》[美]芭芭拉·奧克利
來源:剽悍晨讀
