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今天參加了一個朋友聚會，其中一個女生一出場就驚艷到了我。說驚艷嘛，肯定長得很漂亮，但更讓人可氣的是她除了長得漂亮還活得漂亮。
29歲的她，博士學位，不僅是公司的高管，管理一個團隊，而且業余時間酷愛健身運動，而且絕不是那種在朋友圈里做做樣子，不僅身材管理得好，還是運動健將，去年的馬拉松就脫穎而出。
你說可氣不可氣，除了氣憤，更多的當然是羨慕和崇拜了，每當遇到這類酷女孩，我一定不會放過，肯定要一探究竟，為什么可以這么拽？
更想和她們交朋友。很幸運，美女很平易近人，很謙虛地說：“沒什么大不了的，只要自律一點，每個人都能活很想要的樣子。你有多自律，就有多自由。 ”
大道至簡，道理千篇一律，但是結果卻各不相同。是的，不同的就是別人能管住自己，而你在放任自己。
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大熱天，吃著冰西瓜喝著冰可樂葛優癱該多舒服，自律的人卻在一步一步的接近理想的樣子。
看看人家37歲的秦嵐，43歲的佘詩曼，五十一歲的周慧敏，70歲的鄭少秋，再看看才20出頭的你，一邊心高氣傲，一邊又啥事不做葛優躺刷朋友圈刷抖音。
看到別人年紀輕輕就開豪車，就不假思索地猜測，肯定是個富二代或者是個被包養的二奶；看到某某明星捐款少，就說他為富不仁。
你不去自律，不去規劃自己的人生，自律會讓你難受，你想舒服，你就放任。所以啊，活該你窮，活該活得像屌絲，看到你成為不了的人，活該只能怨恨地干瞪眼。
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我還有一個朋友，生完小孩體重比以前重了20斤，有一天她代表單位在市里演講，事后，她通過電視看當天的視頻，她截了屏，發了朋友圈，說：“簡直不堪入目。”
然后定下2個月瘦20斤的目標，她每天跑步打卡，吃飯打卡，不到兩個月體重就回到以前了，我挺佩服她的，能夠正視自己，用自律達到自己預定的目標。? ? ? ?
所以別光羨慕別人美，別人能管住自己的嘴，邁開自己的腿，別羨慕別人有才，殊不知別人連等紅綠燈的時間都在學習，別羨慕別人會演講，殊不知別人為了一句經典的話，對著鏡子反復練習了十幾遍，總之，一句話，優秀的人都很自律。? ?
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最后，復盤一下最近的生活，透露一下最近的目標。
一：給倦怠的身體定一個小目標，接下來一個月每周跑步3到4次，每次最少30分鐘，一個月打卡17次。
二：前幾天的試講結果還不錯，馬上要開啟去大學上課的模式了。另外呢，最近還有一個讀書分享活動，又要背演講稿了。為了以后面對這些情況更淡定從容，平時也多學習一下演講技巧。
三：最少保證公眾號每周四更新，記錄生活點滴，同時關注成長。
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沒有規矩難成方圓，自律就是堅定信念，心中有了強烈期盼，熊熊烈火才能為之旺燃。? ? 愿我們通過自律能夠開啟人生的新篇章。
