36【學(xué)習(xí)】科學(xué)的重復(fù)事半功倍

【金句】

用艾賓浩斯記憶曲線學(xué)習(xí),有規(guī)律地重復(fù),學(xué)以致用,不斷分享,教會(huì)他人。

【理論】

學(xué)習(xí)一定要重復(fù)、主動(dòng)。

如何重復(fù)呢?

葉老師的孩子2歲前認(rèn)識(shí)2000多個(gè)漢字,對(duì)于他的閱讀和后來學(xué)習(xí)其他語言都有幫助,也對(duì)車標(biāo)感興趣,可以隨口叫出路上車的名字,然后又知道了很多國家的名字、國旗,之后又開始研究地球儀,造就了環(huán)球旅行夢。所以說興趣真的是循序漸進(jìn),不斷培養(yǎng),得到更多。那么孩子為什么能學(xué)會(huì)這么多漢字呢?這要?dú)w功于孩子的母親、葉老師的太太,她是一位教育工作者,做了很多字卡,并運(yùn)用艾賓浩斯記憶曲線教育孩子記字。對(duì)于孩子認(rèn)識(shí)的字,就標(biāo)上日期和笑臉,而不認(rèn)識(shí)的就利用記憶曲線規(guī)律,拿出來繼續(xù)讓孩子認(rèn),這樣,孩子認(rèn)字的效率就提高了。

大腦不善于記憶,要用規(guī)律記憶,如果只是上課學(xué)習(xí)一遍,課后不復(fù)習(xí)的花,一個(gè)月之后,腦子里就只剩下5%了,這基本上就等于沒學(xué)。去重復(fù),意味著應(yīng)該記住更多,但如果利用艾賓浩斯記憶曲線的八大周期,就可以讓自己對(duì)知識(shí)牢記。

艾賓浩斯遺忘曲線八大趨勢是什么呢?如下圖。

那么你聽葉老師的喜馬拉雅音頻有八遍嗎?或者聽后,有沒有跟朋友分享呢?甚至把學(xué)到的整理出來,然后奉獻(xiàn)給身邊的人,服務(wù)的人越多,效能越大,教會(huì)別人,就是最好的學(xué)習(xí)。不僅僅運(yùn)用在時(shí)間管理的學(xué)習(xí)上,更適用于生活的方方面面。

【感悟】

凡事皆有規(guī)律,只要抓住事物發(fā)展的規(guī)律來,一切都將順流。

學(xué)習(xí)是我們從小到大都要做的事情,俗話說“活到老,學(xué)到老”,很有道理。但對(duì)于大多數(shù)來說,學(xué)習(xí)可能還是小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)的概念,而我真正的學(xué)習(xí),感覺是來自于上班之后,尤其是近兩年。因?yàn)橐皇情_始研究如何高效學(xué)習(xí),這是學(xué)習(xí)任何一項(xiàng)學(xué)問、專業(yè)、本領(lǐng)的基礎(chǔ),有利于我們把一項(xiàng)課程或一本書或一項(xiàng)技能學(xué)透、掌握、學(xué)以致用,二是結(jié)合自己的需要,開始學(xué)習(xí)一些能力型的知識(shí),如時(shí)間管理、寫作、閱讀、演講或者思維導(dǎo)圖,還有瑜伽,馬拉松等。以前是“學(xué)好數(shù)理化,走遍天下都不怕”,如今比拼的是哲學(xué)、財(cái)商、互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)、自品牌知識(shí)和跨界能力。

也許你以前在學(xué)校尤其是大學(xué)學(xué)習(xí)的那些知識(shí)在工作中就用不上了。比如作為交警,非公安專業(yè)招考進(jìn)來的民警很多,學(xué)計(jì)算機(jī)應(yīng)用、園林綠化、金融財(cái)務(wù),甚至美術(shù)專業(yè)都有,但進(jìn)來以后,尤其是男性,大多都在一線從事違法查處、交通事故處理等工作,這樣就必須開始重新學(xué)習(xí)法律知識(shí)了。而我之前雖然學(xué)得是法律,但進(jìn)了交警隊(duì)第一個(gè)崗位竟然是會(huì)計(jì),而算賬真的是我很不擅長,也很不喜歡的,但組織安排,只能重頭開始學(xué)啊~當(dāng)了一年半的會(huì)計(jì),還算是勝任。之后又當(dāng)過科技專干,專門琢磨電腦、各種系統(tǒng)、路面攔截、測速裝置、對(duì)講機(jī)、執(zhí)法記錄儀等;也曾經(jīng)負(fù)責(zé)宣傳工作,寫稿、攝影、攝像、剪輯、連線電臺(tái)、現(xiàn)場記者,也不亦悅乎;再加上政工文秘、交通管理、內(nèi)勤、巡邏、處罰教育等崗位,可以說各種工作都嘗試了,此外還有會(huì)務(wù)接待、導(dǎo)游解說等等。

多項(xiàng)目的嘗試讓我身經(jīng)百戰(zhàn)。12年來,雖然不說在哪個(gè)方面特別精通,但卻也算展露了一些頭角。我自認(rèn)為還算是那種接受能力強(qiáng)、學(xué)東西比較快的人。另外就是用心、重復(fù),熟能生巧。但現(xiàn)在更覺得,之前算是通才的積累,如今才真正意識(shí)到要做專才上的升華。所以學(xué)習(xí)不能再是蜻蜓點(diǎn)水,而是要深入、精專。這幾年來,一直在體制內(nèi)外跨界,也曾經(jīng)對(duì)體制很失望,但其實(shí)現(xiàn)在也才真正意識(shí)到,是自己能力還不夠,不然自己一定會(huì)有所突破,能對(duì)組織有一些優(yōu)良的改善,不期待什么質(zhì)的飛躍,但至少能讓身邊的同事能夠更有意義、更高效地完成工作任務(wù),有更多時(shí)間學(xué)習(xí)、放松和陪伴家人。我也不期盼當(dāng)領(lǐng)導(dǎo),但我一直想用自己的綜合能力,創(chuàng)造真正的領(lǐng)導(dǎo)者的魅力、號(hào)召力和領(lǐng)導(dǎo)力,做一些正能量、高效能的影響,而不是僅僅被動(dòng)地限于某些制度、某些年齡、某些職級(jí)。我要做一個(gè)終身學(xué)習(xí)者,更立志做一個(gè)跨界效能藝術(shù)家,未來的路很長,要學(xué)習(xí)精進(jìn)的東西還很多,學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí),也是我今年的課題,我相信用科學(xué)的方法學(xué)習(xí),一定能讓我事半功倍,如虎添翼,就如同學(xué)習(xí)時(shí)間管理,能讓我更輕松、更從容地完成工作,活出更多倍的精彩。

現(xiàn)在在廈門高崎機(jī)場,即將登上飛往悉尼的航班,世界是一本書,我們要多走多看多體驗(yàn),才算是多翻了幾頁,精彩的還在后頭,不要停下,我們一起走。

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