2018.7.22 路西?陽光森林
轉載請注明出處? 導師林海峰
今天開始，其實是正式開始了課程。在此之前，試一下，彼此的韻律！人要彼此都珍惜，相處才有益！各自，營養了對方
第一段，為總綱，你需要終身記住，并以此為核心。去理解整個一生，所經歷、遭遇的健康問題。
所有的疾病，除了那些意外傷害，外力介入引起的之外。其他慢性疾病，其實只有一種，這個病，叫做人體的自愈能力下降，或者受到抑制，使得受損的身體，不能夠及時修復，所累積下來的傷害。
倒過來說，其實，這個世界上，只有一種方法 是真正的幫助恢復健康！是唯一的途徑，也是唯一正確的方法，那就是，提升身體的自愈水平！去除干擾自愈的因素！
小到蚊子咬、螞蟻咬、刮傷、燙傷，碰撞，疲乏，食物污染，空氣污染，水質污染，再到高血壓、糖尿病、癌癥，各種。都一樣。如果蚊子咬，不能夠自愈，也能夠變成嚴重的問題！甚至致命！如果癌癥，走在自愈的路上，也能夠一天天，從錯的方向，走向對的方向，逐漸回歸健康。
換一個角度 談這個問題、包含了愛情、婚姻、財富問題。比如，你花的錢，如果、會自動增長，補回來，你就永遠不會窮！一定會很開心。比如、不論夫妻發生什么事情，都及時溝通，回到恩愛的狀態，那自然可以長長久久！這是下一次課程，我們要講的地球之所以一直能夠有生命繁衍，也因為這個生態具有神奇的自愈系統。大自然發生毀滅性災難時，比如森林大火，洪水淹沒，許多人看來以為生命會消失，而幾年以后，魚兒又出現在曾被污染的河流和湖泊。被大火燒焦了的森林，再次長出綠色的植被，重新恢復往日的生機。大自然依靠這種不可思議的再生能力，而持續。這種能力，以同樣的方式在我們體內指揮調度。我們的身體內，有著非常頑強的再生修復能力，那些創傷會慢慢地愈合，各種疾病會慢慢治愈，人體會逐漸康復。走累了，休息，恢復體能！
手指劃破了，幾天后傷口就痊愈了，創口貼還是消炎藥都幫不上忙，是人體自己治愈了它。腿摔斷了，在X光下可以清楚地看到，粉碎性骨折的股骨，就像瓷片碎了一地。然而三個月后，這個人卻能扶著樓梯，登上了6層樓，人體的自愈能力簡直像魔術一樣不可思議。人體不僅能夠治愈受傷的手指和摔斷的腿，同樣也能治愈身體的許多部分，但前提是我們必須滿足它的需要，給它修復所必須的材料、修復需要的時間、同時，不干擾修復過程的進度。
比如，手指破了流血！身體第一時間就會止血！但如果你缺乏維生素K、血小板難以凝聚，你就會血流不止。比如止血后，需要結巴，長新的肉與皮，如果此時你缺乏蛋白質和維生素C，你的傷口就永遠無法完全愈合，留下難看的疤痕！比如骨頭斷裂，只要立刻補充蛋白質、礦物質和維生素C、恢復的就非常快，且不留隱患！若蛋白質、維生素C或者鈣、鎂缺乏，則愈合后，還會時常隱隱作痛。比如傷口愈合過程，不能夠用水沖洗，盡量要避免與水接觸，不然會干擾愈合，反復感染！使得自愈力設計的進度被打斷！
記住，再小的傷口、再小的疾病，都不可能被醫生治好、藥物治好！絕不可能！唯有人體自身可以“長好”，修好！因為，圖紙在人體內、結構、施工、進度、材料、時間，全部都在DNA之中！外力、外人只是輔助，真正的康復，唯一的路，就是提供身體需要的原材料，給身體時間、同時中斷各種會影響修復的行為！然后身體自動調出圖紙、安排進度，選擇和制造材料，逐步、逐級，推進修復過程，直到最終徹底康復。
這里的關鍵詞在于，第一，你要堅信、身體不會背叛你！你會傷害身體，身體絕不會傷害你！第二，你必須提供身體指定的、完整、足量、比例均衡的原材料，俗稱營養，供身體施工、修復選擇！第三，需要時間等待！最小的傷口也要七天，感冒、發燒、拉肚子、熬夜、抽煙、喝酒、倒時差，最少都一定要七天，才會完全恢復！記住、七天，是起點！不可心急！大大小小的問題，最起碼要給予七天才能有徹底好的可能。
人類六成的疾病，運用營養早餐、加幸福餐、加基礎營養補充組成（蛋白質*維生素B+維生素C+鈣鎂片+倍立健*魚油），再等候七的倍數，每七天，好轉一層，再七天，好一層、49天！基本完成！
不是我們治好了疾病！是為身體自己工作，自愈，提供了需要的，均衡、完整的原材料！工作是身體自己安排的，怎么做也只有你的身體自己知道。
神奇的不是林海峰，不是大師，是大自然！我們只是不要蠢到，不懂得配合！不要愚蠢到，不提供身體材料，指望康復！正如，不要指望手術、化療、藥物，可以治愈疾病！他們可以在某些時候用于暫時控制疾病的癥狀、痛苦、影響！但不可能幫你恢復健康！恢復健康的唯一途徑，是身體獲得了修復所必須的，DNA指定的原材料！按照身體自己的程序、進度、時間表，一級一級，逐級進行修復！
能夠干擾自愈的，包括藥物、醫療破壞、情緒失控，由于情緒失控所導致的內分泌紊亂，由于內分泌紊亂導致的營養分配調度紊亂，由于營養物質分配調度紊亂，不能夠及時被調度到康復所需要的位置，組織，器官，因而阻礙了康復進度，甚至使得自愈康復，無法進行我們的身體時刻都在進行新陳代謝，時刻都有機會，用新的、健康的組織細胞替換舊的、受損的組織細胞。每一年，身體內98%的細胞，在營養均衡充足，材料很夠的情況下，會得到全部的更換！你不僅有機會越來越年輕！也意味著許多疾病都有康復的機會。科學家已經解開并確定人體自愈的一些秘密，最近德國的一項研究發現，人體自身有能力治愈70%以上的疾病，當人感到不適或生病時，人體本身就可以自己制造生產，幾十種“藥”來對癥治療，人體自我治療過程是由荷爾蒙、免疫抗體等共同進行的。在人體自愈的過程中，保持積極樂觀的精神狀態是至關重要的，一旦情緒緊張、失去信心，就立刻干擾了內分泌和免疫水平，這是真正影響康復的關鍵。所以每一個人都有必要參與真正有意義的健康生活訓練，尤其訓練我們對待生活、壓力、情感的，管理策略！讓能夠時刻放松身心。哪怕每天學習超級冥想20分鐘，都會非常有助于提高身體的自愈能力。
這恰是陽光森林，林海峰，我們這十六年做的最多的事情！帶領人們認真設計食物和營養，糾正對待生活的態度！重新梳理我們改如何獲得快樂和幸福。
下一節課，我們開始，教你如何看病！看看每一種疾病，該如何認識和理解，如何運用自然的力量，上天的自然法則，以及垂手可得的，身邊的物質，把身體從疾病中帶出來，走回健康。另外，由于時間和精力問題，請不要在課堂上咨詢個人健康問題！如果你真的需要 你必須成為陽光森林的會員，確定你對自己的用心善待，學習和掌握對自己的責任！我們的確不能夠什么人隨便就問，而我們隨便回答！除了這本身是相互的尊重，也是對我們自己價值的保護！所以如果你想要更具體的了解你自己，你就應該跟上來，多給自己認清身體和生活的機會，去找陽光森林的助理、助手們、了解進門的路徑！
授課，我已經敞開了，變成了公益。咨詢，是需要費時費力的，而且，人生很長，健康問題也層出不窮，你若真想對自己負責，其實唯一的辦法就是靠近我們，和我們一起，一步一步，把有品質的人生找回來，做一個對自己負責任的人。
下一節課的內容，無比精彩，我相信所有人都會贊嘆不已，更對自己的未來充滿信心、重新愛上自己，重新規劃生活。
