個人成長集訓營總結復盤之我要與你們越來越同頻

23-Martina-東莞!

八月初第一次從朋友Isabelle那里聽說了個人成長集訓營,大概了解了其內容,然后也看了一些之前Isabelle在微博上的打卡作業,突然有一種“哇,曾經柔弱的巴拉,原來這么有思想深度”的感覺,雖然之前就看得出她是一個非常渴望學習的女孩,但她的文字還是讓我吃了一驚,所以自己也就特別想參加這個線上課程,想看看自己是否也有潛能可挖掘。

21天的成長營轉瞬即逝(8.21~9.10),而與這群有愛的小伙伴相處的21天里帶給我最大的感受是震撼與感動,為大家能活的如此熱血而震撼,為大家的努力拼搏而感動,有時會一想到這群可愛的人兒就會激動到起一身的雞皮疙瘩,畢竟在這個時代,大多數的人已經被工作的壓力,生活的瑣碎折磨的麻木與機械,都不在去思考如何提升自己,改變自己被禁錮的現狀,而我雖然也很想改變自己,卻總是無從下手,所以遇到大家讓我有一種找到組織的感覺,快速的調整自己的頻率跟上大家的腳步。



21天總結復盤:

A.幾句重要的話:

1.沒有,就去創造

2.大招不是一天煉成的

3.完成比完美更重要

B.21天3個主題18節課程:

課程表

1.大咖都在推崇閱讀的重要性,幫助自己完成知識的積累(高效閱讀)

這是自己參加的第一期個人成長營,對于每天的作業常常會有一種無力感,拓展思考的范圍很有局限性,落實到文字上也太過于碎片化,不能夠連貫清晰的表達,觀摩小伙伴的作業都可以看的出大家的閱讀積累很深厚,常常能鏈接到自己過往閱讀經歷里的相似感受。

2.解讀一件事情的本質(高效溝通)

在高效溝通這節課,Grace解讀了溝通的本質,我突然有一種醍醐灌頂的感覺,我們日常往往注重事情的結果,卻沒有剖析一件事情的本質是什么,也就是俗話講的沒有把事情看透徹,所以才會讓我們在某些事情上走上很多的彎路。

3.讓三個維度(工作,家庭,個人)數字化,系統化起來(表單工作法)

以前的我總是想到什么就會去做什么,沒有什么計劃,雖然沒有感到有什么壞處,但是總覺得不夠高效,自從看了Grace表單工作法著實讓我知道了這是個大招,感覺這與我在《冬吳同學會》中所聽的“認得當下真”有些相通,讓自己牟定一個時間做一件事,我目前無法做到像她那樣,但我試著從她的框架創建了我的生命之書,讓自己后面的人生計劃不要聽任其發生或不發生,而是主動出擊去實現那些自己的夢想清單。

4.讓周圍人對你改觀(個人品牌力)

它讓我知道原來個人也是有品牌力的,所謂的品牌力就是周圍人對你的評價,而個人品牌力的強弱也是一個人能力的體現,所以是需要你去用心經營,讓我設定了一個一年期限去提升自己的品牌力的目標。

課外收獲:

1.從共讀的《人性的弱點》中反思到自己日常的一些在為人處世上的弊端,嘗試著將書中所講的運用到自己的生活與工作上,例如:夸獎他人,記住他人的名字,做個好的傾聽者,微笑示人,不要與別人樹敵等。

2.鏈接了夢茵和曉婉這對姐妹花,當然還有很多小伙伴還沒有機會去勾搭。

夢茵的美學,還有她積極主動的幫Grace開通個人微信公共賬號讓我們這群Grace的崇拜者有了更多一個途徑來向Grace學習,太有愛了,她帶傷堅持的希臘之旅真的是讓人由衷的佩服她的毅力與決心。

曉婉是第一個在簡書上關注我的人,所以我也就格外注意她的發布,我有認真的閱讀她的文字還給予了評論,從她的文字中時而覺得她是個天真的小女孩有著自己的崇拜,時而又是一個思想很有深度的熟女,后來才知道原來她是個雙子座少女,經過交流發現我們其實在很多方面都有著相似的愛好,她的素材分享也是干貨滿滿。


感恩表白

感恩Grace對自己的鼓勵,認真看我寫的那些不太成文的作業并給予評價;

感恩Isabelle帶我走進了這個我未曾觸及過的熱血群體,讓我調整了自己的成長頻率;

感恩個人成長集訓營里的72個小伙伴,我們彼此陪伴,一起分享,一起成長。

Happy Ending!!!

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 228,739評論 6 534
  • 序言:濱河連續發生了三起死亡事件,死亡現場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發現死者居然都...
    沈念sama閱讀 98,634評論 3 419
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 176,653評論 0 377
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 63,063評論 1 314
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 71,835評論 6 410
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發上,一...
    開封第一講書人閱讀 55,235評論 1 324
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,315評論 3 442
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 42,459評論 0 289
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當地人在樹林里發現了一具尸體,經...
    沈念sama閱讀 49,000評論 1 335
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 40,819評論 3 355
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發現自己被綠了。 大學時的朋友給我發了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 43,004評論 1 370
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 38,560評論 5 362
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質發生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環境...
    茶點故事閱讀 44,257評論 3 347
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 34,676評論 0 26
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 35,937評論 1 288
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 51,717評論 3 393
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 48,003評論 2 374

推薦閱讀更多精彩內容