學習是一個漫長的過程,我們從呱呱墜地到牙牙學語再到讀書識字,無時不刻不在學習。甚至現在流行的育兒胎教,嬰兒還在媽媽肚子里的時候就已經被安排聽輕音樂,輕撫肚皮觸感交流來開啟智慧了。學習很重要,讓人長智慧,明事理。那我們應該如何盡快提升自己的學習能力呢,有方法可以讓我們學習一下。
『學習像沙漏』
001 瀏覽(Survey)
我們在讀一本書的時候首先瀏覽他的目錄,因為目錄里面羅列了整本書的內容提綱,我們可以根據上面的大標題來找到我們感興趣的討論話題。比如以《優秀到不能被忽視》這本書為例。我從目錄中找到有一項我事先比較感興趣的話題,那就是:閱讀指南。分類小項包括:一本書的難度指數以及讀者的閱讀水平。這個吸引我是因為我大概翻閱了一下這本書的內容,里邊的專業術語很多,專屬名詞也很多,讀起來比較拗口,內容比較深奧。我就想通過“閱讀指南”來看看就自己目前的理解水平來說,我現在是否能輕松閱讀完這本書,還是應該先從簡單的書讀起,先加強閱讀理解能力。這樣我才能做到心中有數,有針對性的選擇讀這本書或者讀少數。
002 提問(Question)
通過對自己的提問,我希望通過《優秀到無法被忽視》這本書,從中學習到什么知識理論?來對自己的職業生涯規劃起到一個推進指導的作用。作者認為“追隨自己的激情”是錯誤的觀點,那么我閱讀之前的想法是什么,帶著疑問尋找答案。
003 閱讀(Read)
我讀《優秀到無法被忽視》這本書的時候剛開始不知道怎么閱讀易于理解。我便用A4紙把前言,四大板塊的內容以及后記部分的內容都摘抄下來。先是大標題,再是小標題,還有里面重要提示的語句,我都記了下來。甚至我把作者用于舉例說明,后記介紹里的人物詳情也都一一摘抄下來,做好事例歸類。我按照這些人物的故事,再重新閱讀書本里的內容。根據作者在書中提到的人名,把個人的故事與作者的觀點所列舉的事例對號入座,融會貫通,以此來學習理解。
如果想在同一時間段瀏覽更多的文字,閱讀更多的書,參照晨讀文章里介紹的掃讀法是一個不錯方法。閱讀速度提升了,同一時間段接收的信息量才大,信息量越多才能理解的越深刻透徹,學習能力才能越強。
004 復述(Recite)
讀完這本書后,我能否用自己的語言將里邊的重點知識大致說出來,如果我說不出或者只知道其中一、二,那就證明我還沒有理解、讀透這本書,我還要多讀幾遍,多作讀書筆記,讀后感也要修正一下。
005 復習(Review)
課前預習,那么課后自然要復習。復習是自己對所學內容,所掌握知識進行重新梳理加深印象的過程。我讀完了一本書,并不等于讀懂了這本書。讀完只是一個內容上的磨棱兩可,通過復習把知識掌握透徹并能運用自如,才是我們讀書需要達到的目的。
『輕松有趣的記憶技巧』
我們發現,凡是學習成績好,工作能力強的人,通常都有一個不健忘的大腦。
001 記住別人名字的訣竅
晨讀里介紹可以運用諧音聯想法和圖像聯想法來記憶。比如記住一個人的名字,我小學有個同班男生名字叫劉學元,我用諧音“流血(湯)圓”記住了這個名字,并且想象吃紅豆湯圓一口咬下去滲出的汁,畫面唯美。
還有一種情況是沒有合適語音的便用抽象替代法記憶。比如我有個朋友名字叫李依雯,特點是手很美是個手模,我用“李子”代替“李”,“衣服”代替“依”,“蚊子”代替“雯“,想象一個女孩的手里拿著李子,吃李子汁濺到衣服上,招來蚊子。初次見面下次我一看到李依雯漂亮的手,就想起這個畫面,立馬能喊出她的名字。
002 掛鉤記憶法
將數字或者有順序的信息和對應的內容掛勾起來,就是掛鉤記憶法。
生活中有一些類似的小聰明,但是是反面教材大家不要學。
A直立像鼻子,用鼻子代表A;B有上下兩個圈,用眼睛代表B;C長得像耳朵,用耳朵代表C;D向右傾斜90度像一個人的下巴,用下巴代表D。那么在考試傳遞選擇題答案的時候就可以相對應的選擇一(A)、二(B)、三(C)、四(D)選項了。
現在的考試很嚴格,有攝像頭監控,此等方法已經行不通了,而且是自欺欺人行為,還是勤勤懇懇讀書,踏踏實實學習為上策。
003 定位記憶法
對于不需要順序的資料,可以用定位記憶法,比如我把我隨身斜挎包包里的物品作為我的定位系統。我今天要完成五件事情:倒垃圾、訂牛奶、給狗洗澡,修剪花圃,收發郵件。
那我就這樣來記憶:
打開包包把里面沒用的垃圾全部倒出來;
拿出手機給訂奶倉打電話訂牛奶;
用護手霜給狗狗洗澡;
用水果小刀修剪花圃;
kindle用于收發今天的郵件。
我就不會漏掉該做的事情了。
『創造學習環境』
把一個中國人扔到外國幾年,學會了講英語;一個熱愛讀書,性格溫和的人,家庭氛圍大多不會差到哪里去。
我們掌握了正確的學習方法后,還要給自己創造良好的學習環境。我們想好好靜下心來學習,那就去圖書館溫習功課,環境安靜,學習氛圍濃厚,我們想學好外語,有機會就爭取跟外國人溝通交流,練習口語,提升語感。
我們還可以利用各種碎片化的時間來學習,在安靜的環境下有針對性的精學;在嘈雜的環境下有選擇性的速學,像是進行單詞的反復速讀,在次數上加深記憶。
通過以上沙漏學習、記憶聯想、創造學習環境,我自己進行參照對比,看看自己哪方面沒做到,做得不足,來加強訓練,一步步提升自己的學習能力。