煩躁的心如何安靜下來

不知不覺，來這里已經有11天了，該學的東西還沒有完全學會。反而是越來越糊涂。特別是這兩天，跟了以前的一款板子，由于一會在一會不在的緣故，弄得自己心情好煩，免不得要抱怨。特別是今天，更加覺得自己完全沒有靜下心來學習，要好好學習工作上的以及跟他人處理好關系。

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