在我們的生活中，當(dāng)你知道時(shí)間和精力應(yīng)該如何分配，不被無所謂的事物所困擾，將所有的精力用在真正有意義的事物上，其實(shí)你的生活也將在悄然無息中發(fā)生著改變。
生活中不難遇見很多瑣碎又無聊之事，但是我們要學(xué)會過濾的社交，自己的愛好，還有精簡對物質(zhì)的選擇，留下的是必需品，而不必再為了選擇而浪費(fèi)時(shí)間和精力，不必在比較和選擇中，忘記了自己真實(shí)的意圖。
當(dāng)你很清楚自己想要什么，少的就是多。將有限的能量集中在一起，才能發(fā)揮最大的作用，反之，分散開來只會讓自己的身心感到疲乏。
生活中不在乎數(shù)量，而要學(xué)會在乎質(zhì)量，少而精，其實(shí)是一個(gè)很重要的概念，也是生活品質(zhì)的體現(xiàn)。人的能力是有限的，一旦耗費(fèi)在無關(guān)緊要的事物上，就沒有多少可以用在真正需要的事情上了。
也因?yàn)樯伲覀儗W(xué)會了專注，不必分心，不必思前顧后，能夠更為精進(jìn)的去做一件事情。
因?yàn)樯伲覀儾槐鼗ㄙM(fèi)很多時(shí)間去選擇，讓自己更加從容不迫，坦然的面對你正在專注的事情，又足夠的精力和充足的時(shí)間去完成它。
因?yàn)樯伲挥煤馁M(fèi)更多的能量去維護(hù)，給自己更多的時(shí)間去審視自己的需求，時(shí)刻了解自己，警惕自己，更好的調(diào)整自己。
在生活中，少一點(diǎn)物質(zhì)的追求和占有，多一些精神追逐和體驗(yàn)。提升自己審美意境，內(nèi)心會歸于平靜。不要害怕錯(cuò)過什么，也不必?fù)?dān)心失去什么，這才是人生最好的狀態(tài)。
