在那個(gè)夜晚,當(dāng)我出去尋找自己

那一年,我26歲,我什么都想要。


僅僅一瞬間,柔和的月光照進(jìn)客廳,在黑暗中一步一步向前移動(dòng)。我摸不著也抓不到,只是眼睛盯著前面的這一束破碎的光芒。

白天上完寫作課后,滿腦的思緒,其中記得最深刻的就是老師讓我們問自己:你想怎樣活下去?怎樣才能讓自己幸福?

我也在問自己:我想要什么?

從一個(gè)一無所有的地方到另外一個(gè)一無所有的地方;

從一個(gè)什么都有的地方都另外一個(gè)什么都有的地方。

我們每個(gè)人所存在的世界,都基于我們各自對這個(gè)世界的理解。于是,對我們每個(gè)人來說,自己真正所身處的世界,其實(shí)是相當(dāng)主觀的。

特別是最近北上廣焦慮大爆發(fā),來了一批闖世界的人,走了一些尋找家鄉(xiāng)的人。一個(gè)特別好的朋友最近也離開了,她說:“要在家鄉(xiāng)去尋找下遠(yuǎn)方。”

我說:此心安處是吾鄉(xiāng)。不管在哪里,你心安就好。

這個(gè)城市的一年四季太相似了,每天日復(fù)一日,強(qiáng)大的時(shí)間壓迫感都讓你沒有任何放松的時(shí)刻,自然也就不會(huì)去思考這些意識(shí)內(nèi)的東西,就算突然間有想過,可是轉(zhuǎn)念就開始做其他的事了。所以靜下來難能可貴……


人的需求有很多,如果直接區(qū)分開來,可以分為外在的和內(nèi)在的。

外在的有物質(zhì),地位,認(rèn)同感,社交等。

內(nèi)在的有精神滿足,愛,靈魂伙伴等。

而對于我來說,那個(gè)關(guān)鍵詞就是:自由

在百科上的解釋為:自由是一個(gè)政治哲學(xué)概念,在此條件下人類可以自我支配,憑借自由意志而行動(dòng),并為自身的行為負(fù)責(zé)。

憑借自由意志而行動(dòng),大部分時(shí)間,我們都是處于一個(gè)由自己意志控制而行動(dòng)的狀態(tài)。但由于受其他外在條件的約束,所以會(huì)心煩,擔(dān)心,不安,各種情緒的猛獸瞬間撲倒你,如果你不站起來,就做了情緒的奴仆。

所以,高度自律帶來的自由才會(huì)更持久。



身體健康

1.身體健康

戒掉酒,戒掉熬夜,戒掉不良的生活習(xí)慣。達(dá)到身體的理想狀態(tài),不想做一個(gè)隨隨便便就過完這一生的自己。

于是開始健身,開始跑步,開始在keep上練習(xí)拉伸。每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,想要堅(jiān)持的念頭太少了,可不可以休息下?可不可以停下來?今天可不可以少跑點(diǎn)?

但意識(shí)里另外一個(gè)毒辣的我就跑了出來:趕緊完成,不要停下來。就是這樣一遍又一遍,才慢慢的堅(jiān)持了下來。有時(shí)候也有朋友在群里或者私信督促我,不敢偷懶。

有了一個(gè)理想的身體狀態(tài),你才能做其他想做的事。


閱讀和寫作

2.閱讀和寫作

書中自有黃金屋,書中自有顏如玉,書中自有千鍾粟。所有故事的題材選取于生活,但在意識(shí)層面上又高于生活。所以當(dāng)你無法看到,聽到,經(jīng)歷到的事,書可以帶你去那個(gè)世界。

毛姆說:“養(yǎng)成讀書習(xí)慣,也就是給自己營造一個(gè)幾乎可以逃避生活中一切愁苦的庇護(hù)所。有了庇護(hù)所,苦悶受傷時(shí),才有治愈的的地方,才有面對這慌亂世界時(shí)的強(qiáng)力后盾。”

很慶幸的是,我找到了這個(gè)美好的方式,那就是閱讀。

寫作就是再過一遍,過一遍自己,也試著過一遍他人。在他人的思想中去發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)核,那些共有的人性,明白自己為何會(huì)這樣想?為何會(huì)這樣做?見自己,見天地,見眾人。


學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)


3.學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)

這是李笑來公眾號的名字,我第一次關(guān)注的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)公眾號名字竟然也可以取得這么直白。

后來去買了李笑來的書《把時(shí)間當(dāng)作朋友》,不管是書中一些實(shí)際經(jīng)歷得出來的經(jīng)驗(yàn)知識(shí)還是一些理論上的東西,都給我?guī)砗艽蟮膯l(fā)。

中間特別有講到關(guān)于時(shí)間管理,上升到另外一個(gè)層面就是對自我的控制。還有柳比歇夫堅(jiān)持56年的“時(shí)間統(tǒng)計(jì)法”,不得不讓人驚嘆,讓我們看到了這才是時(shí)間管理的鼻祖。

其實(shí),最重要的是,打開了我更深層次思考問題的源頭。

網(wǎng)上有個(gè)犀利的總結(jié):

5%的人在思考;

10%的人認(rèn)為自己在思考;

85%的人,寧愿死也不肯思考。

沒有執(zhí)行的想法不過是幻覺,拋開間歇性的躊躇滿志和長久性的混吃等死模式。只有把深度思考過的想法變?yōu)楫a(chǎn)出并且持久實(shí)際行動(dòng)的人才回成為那5%。


繪畫


4.繪畫

我是一個(gè)對色彩極度喜歡的人,只要是鮮艷的顏色,我都會(huì)心花怒放。有時(shí)候我覺得我性格里呈現(xiàn)了一種植物的特性,可以很安靜很長時(shí)間的去做一件事。所以,繪畫需要的靜心,我完全符合。

以前在上高中的時(shí)候,見到好看的素描,會(huì)跟著別人模仿。甚至見到好看的圖片,也會(huì)忍不住的想要自己畫一幅出來。就是這種天然的喜歡,也沒能堅(jiān)持下來畫出點(diǎn)啥,離開學(xué)校后,就沒再拿起畫筆。

直到有一天,無意中在微博上看到丹青老師畫的水彩,我那蠢蠢欲動(dòng)的心開始了再次躁動(dòng)。一篇又一篇去翻老師的微博,收藏畫畫需要的工具和顏料,還有一些簡單的畫畫技巧,然后第一時(shí)間下單,等待這些寶貝們趕緊到我懷里來。其間自己有單獨(dú)配色,然后跟著視頻學(xué)習(xí),畫了幾幅還不錯(cuò)的水彩。

我會(huì)堅(jiān)持下去,繼續(xù)我生活中的“小確幸”。


財(cái)富

5.財(cái)富

笑來老師說:沒錢是一種病,病是能治的。

可是,我要說:我一直病了二十多年了,還是沒錢治。

這是窮癌嗎?

想想都覺得可怕。再想想我自己更可怕,竟然就這樣一直縱容著自己的病態(tài),并把它當(dāng)成一種常態(tài)。病是可以治好的,掙錢當(dāng)然也有門道。

即“做對的事”遠(yuǎn)比“把事情做對”重要得多。在不重要的地方發(fā)力,其實(shí)只會(huì)更消耗內(nèi)力。說來說去,就是腦子關(guān)注的焦點(diǎn)發(fā)生了偏移。

就拿寫作這件事來說,如果我不知道真正的目標(biāo)應(yīng)該是為了讓讀者有所收獲,那么我就算想從白天寫到黑夜,再從黑夜寫到白天,靠寫作來賺大錢也是機(jī)會(huì)渺茫。

說實(shí)話,到現(xiàn)在我也還在繼續(xù)摸索讀者的需求是什么?能給他們帶來什么?

如果,僅僅某一瞬間,靈光乍現(xiàn),我搞懂了這個(gè)問題,那這篇文章肯定也是爆文啊!


王小波在他21歲那天說,在他一生的黃金時(shí)代,有好多奢望。他想愛,想吃,還想變成天上的云。覺得自己會(huì)永遠(yuǎn)生猛下去,什么也錘不了他。

在26歲的這一年,我想執(zhí)行這句話:在內(nèi)省中完成自己的定位并持久的執(zhí)行下去。

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