做到這點,你的人生也可以“生日夏花之絢爛”
我們制定一個有點難度、看似美好的目標,大多數情況得到的不是旁人的支持,而是取笑?!稌疾粫x,你還想成功》,主人公決定讀書,他的媽媽和妹妹都不相信他,他妹妹甚至說他要是讀書,手心煎魚吃。
可見,目標因為美好、有難度,大多數人都會望而卻步,不相信別人能夠實現,繼而支持更不可能有。這個時候,如果因別人的調侃、打擊就放棄了,目標也只能是一場夢。
目標有難度,高于了自身的能力,常常會讓人感到焦慮,產生逃避心理。特別是進入倦怠期,陷在自己的情緒里,無法專注于目標。
去行動吧,不要想太多,適當的忽略自己的情緒?!芭醮笕恕狈窒碇械挠芯湓捥貏e打動我,“即便在哭泣,也要邊聽懂你英語邊哭”。最近在教小孩學寫字,她寫“3”寫得哭,哭著說,“媽媽,不寫'3'了,寫'1'。”等她寫完一排“1”以后,再接著“3”,她已經沒有了抵觸情緒,沒有了情緒,“3”竟然比之前寫得好很多。
如小朋友一樣,倦怠的時候,調整情緒,轉換方法,堅持目標,專注行動。
不以物喜,不以己悲。如此,書寫自己的人生。我們焦慮、不安、彷徨,對未來對人生的恐懼,不就是擔心“老大徒傷悲嗎”?
為了遇見更好的自己,制定適合自己的目標。然后,做,就對了;堅持微習慣,一步步來;學會模仿,學會專注;利他,共贏。
那么,“生如夏花之絢爛”就在前方。