圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

阿飛上學的時候?qū)W習很一般，每次考試排名都在中下游。這讓阿飛很頭疼，自己也想努力學，可就是成績上不去。

班主任看在眼里急在心上，她覺得阿飛是個很有潛力的學生，也思考過導致這一切的原因。于是她常和阿飛談關(guān)于學習的事情，想通過這樣了解問題所在。

經(jīng)過一段時間的接觸，班主任終于找到了阿飛在學習上的問題。原來阿飛學習的時候總是坐不住，看一會書就會思想拋錨，想別的事，如此時間都浪費掉了，知識也沒學會。

一天放學后，班主任讓阿飛在自己的辦公室里學習，并要求他靜靜地先學5分鐘。這5分鐘里阿飛必須全神貫注。

阿飛嘗試了一下，起初還是學不進去，覺得沒意思。班主任安慰他不要心急，明天再來試下一個5分鐘。

第二次，第三次……終于，阿飛試到第七次的時候，思想沒有再拋錨，而且還把書中的內(nèi)容記住了！班主任對阿飛的表現(xiàn)很高興，鼓勵他以后多用這個辦法。

阿飛在后面的學習過程中一直堅持這樣做，慢慢地成績也提高了，而且自信心也滿滿的。隨后的考試，阿飛有了很大的進步。

阿飛跑去找班主任，想要表達謝意。班主任給阿飛推薦了《做，就對了》這本書，告訴阿飛，他使用的正是書里所說的“5分鐘起飛法”，是這個方法幫助了阿飛。

阿飛回去把這本書仔細地閱讀，明白了無論當時的心情如何、無論愿不愿意，排除干擾，先把事情做上5分鐘。長期堅持下去一定會有明顯的效果。