1..今天起的晚了一點，原因是昨天喝酒了，打破了自律狀態，但是早起把家里的衛生都收拾了一遍，這種感覺似乎增加了掌控的感覺。
2，連岳今天講到了一個觀點親密關系的同心力，夫妻兩個人如果心往一處使力量就會很強大 不然只會無故的增加內耗而已。
3.劉潤今天分享了一個熊太行的和中立同事的相處之道。對與這部分朋友或是同事要給他們留下好影響，要有總統先生的處理方式 ，要多快好省，多是多接觸，快是 快速表達善意，好是，幫同事一下小忙也讓同事幫自己一些小忙。省是，不要發太多時間，這種人一不小心不善于對待就會成為你的絆腳石。
一改：喝酒控制酒的量
