人生首個半程馬拉松

今天是一個意義非凡的日子!終于完成了佛山半程馬拉松賽事,沖刺那一刻,說不出的激動和興奮。

今年的佛山馬拉松陣容

佛山半程馬拉松是由廣州跑族俱樂部主辦的一場年度跑步賽事,2013年開始舉辦,今年第四次,這是一場跑者間以奔跑為主題的盛會,也是跑者每年約定俗成的賽事。賽區(qū)設(shè)在佛山高新金融開發(fā)區(qū),每年除了佛山的跑友,還有廣州和南番順的跑友,今年也不例外,將近300人參加,其中有六十多歲的前輩曹建新,也有幾個十歲不到,跟父母一起來的小朋友,年齡參差不齊,跑友們來自五湖四海,以跑為紐帶,一起奔赴這場賽事,場面熱烈而又歡快。

跑者的風(fēng)采


我們最棒

賽事分兩個級別,迷馬5公里,半馬21.5公里,百分之八十都是挑戰(zhàn)半程,包括那幾個小豆丁。而線路是提前設(shè)定的。


今天清晨,我們乘地鐵從海珠區(qū)前往,到達(dá)賽事現(xiàn)場,領(lǐng)取了自己的比賽號碼條,做了足夠的熱身運(yùn)動,時針劃向8:30時,跑友隊(duì)伍魚貫而出。

熱愛跑步的葉工


據(jù)說今天廣州的冷空氣要來,卻遲遲沒有駕到,天氣依然炎熱,厚厚的云層遮住了太陽的臉龐,但陽光時不時會在云端放出熱辣辣的光芒出來,好悶熱,讓人汗流浹背。其實(shí)無論什么天氣,即使下雨,我們都不會退縮的,因?yàn)榕苷叨际且庵緢远ǖ娜税。?/p>

風(fēng)景很美
每一個跑友都是一道美麗的風(fēng)景線

今天的半程馬拉松由佛山南海全民健身體育公園的中心廣場開始,經(jīng)過桂江河堤綠道,沙尾收費(fèi)站,再折回到起點(diǎn),全程21.5公里,規(guī)定三個小時內(nèi)完成。

嗨,老朋友又見面了!

高新金融開發(fā)區(qū)新建的高樓大廈鱗次櫛比,很有現(xiàn)代感,我從未來過這個地方,一切都是新鮮和好奇。我們一直挨著桂江河堤綠道走,這是一條安靜至極的綠道,游人極少,兩邊綠樹成蔭,鳥語花香,讓人陶醉!

現(xiàn)代化的都市
漂亮的小橋
綠草如茵的綠道

印象最深的是兩種花,一種是黃風(fēng)玲,這是廣州近年來引進(jìn)的新的行路樹之一,一串串,一簇簇的花兒象小喇叭兒的形狀,鵝黃色的,絢麗悅目,仿如向我們招手,很美!還有一種是月季,這是在花農(nóng)大面積的種植基地上看到的,一盆盆月季五彩斑斕,美倫美煥的,散發(fā)著淡淡的清香,讓我們消除了路上無數(shù)的枯燥和寂寞!

我們也要經(jīng)過彎彎的河流,聽著一艘艘滿載貨品的輪船的汽笛聲,跨過一兩個水量充沛的大壩,還有一個小村落,種植農(nóng)作物的自留地,遠(yuǎn)望那些氣勢如虹的高架橋,感受著這片土地日新月異的變化,真是耳目一新啊!

我們?nèi)松氖讉€半馬


我一開始上路時心急,跑得快,超出平時的速度,氣喘吁吁的,后來慢慢減速,一下子就落到隊(duì)尾。我前面是豌豆和豌豆媽媽,她們倆母子一起奔跑,更多時候是一前一后的,媽媽一個勁的為豌豆打氣,一直陪伴在其前后,而十歲的豌豆也是好樣的,經(jīng)過歷練,體能超強(qiáng),意志力驚人,一路不停地奔跑,豆爸這次沒有參與活動,他背著豌豆的小背囊,踩著一部微型自行車,由始至終,一直陪伴著兒子,象豌豆兩母子貼身工作人員,適時拍攝照片和視頻,并遞上水和汗巾之類,當(dāng)然更多時候是鼓勵孩子,充滿愛的畫面,如此美好和溫馨!

今晚就要飛往東歐,上午依然參加半馬賽,超級粉絲!


好棒!
我也棒

我努力向前,無論如何加快步伐,都難追得上他們,一直保持著大約五十至一百米的距離,有一次超過了,但很快又被其再次超過,蠻有意思的,就這樣,她們一家三口便就成了我的圖標(biāo)和參照物,我們形影相隨。

剛參加完美國海軍陸戰(zhàn)隊(duì)跑馬的跑神


充滿活力的花姐
小平哥的風(fēng)采

長長的跑道上,主辦方設(shè)置了四個補(bǔ)給站,每一個補(bǔ)給點(diǎn)都有幾個義工,簡單的桌面上備有礦泉水、保礦力和熟透的香蕉,每當(dāng)你將近到達(dá)時,他們就會熱情地為跑者捧上你要的東西,不停地為你加油,又或者也會扶著快累倒的跑友.......細(xì)致周到的服務(wù),關(guān)懷的眼神,讓人溫暖,凡此種種,不一而足!

忙而不亂的義工辛苦了,謝謝你們一切的付出!


我跑得最后,還未跑到半程時,常常可以看到迎面已經(jīng)折回來的跑友,因?yàn)轶w能的差異,跑友間早己拉開了不同的距離。

我們的完賽牌,漂亮嗎?
終于沖線

跑友們以年輕人居多,大家都穿著各自不同品牌的透氣的快干衣服和跑鞋之類的專業(yè)裝備,色彩繽紛,其中有一位是常在微信里見到的跑神曹前輩,但一直不知道他叫什么名字,估計有六十多歲吧,精神矍鑠,步態(tài)穩(wěn)健,讓人佩服不已;還看到跑神琴陪著十歲的女兒一起跑的身影,跑得好快,一會兒就不見蹤影了,真是青出于藍(lán)而勝于藍(lán)啊!還有就是小平和花姐,總是用一種穩(wěn)健的步伐前進(jìn),讓人折服;年輕的阿牛也跑得歡快,青春洋溢......

前輩和美女


跑友們認(rèn)真地奔跑,當(dāng)大家擦身而過時,我們常常會不約而同地大叫“加油!”有時候也會擊掌而鳴,一齊“?!”更多的來自跑友們對豌豆小朋友的加油,大家無不為其豎起大拇指!這時候往往會讓人精神振奮,會有一種無形的力量激勵著我們,滿滿的正能量!

領(lǐng)獎


祝賀你們
一對可愛的雙胞胎姐妹與完賽親一起上臺,幸福滿滿!

在我眼里,路上的每個跑友,無論速度快慢,都是一道道亮麗的風(fēng)景線,充滿生命的激情,和活力,那是力與美的聚合,賞心悅目!

完賽時分


在跑的路上,為了減輕負(fù)荷,我一直沒有隨身攜帶手機(jī),因此,自己跑了幾公里、用了多長時間,每公里的配速是多少,完全不得而知,我只能堅持跑下去,跑到最后二三公里時,我加快了速度,但只一會兒又要減下速度,雙腳如灌鉛一樣,累,走不動,一見到補(bǔ)給點(diǎn)馬上趁機(jī)休息三兩分鐘,再跑。這么多年來一直堅持跑步,跑步成了自己每天的必修課,但平時每天不過跑五六公里而已,賽前幾天曾跑過一次十三公里,21.5公里則遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我的體能范圍了。因?yàn)橄矚g,而想跑一次半馬,至于能不能跑下來是另一回事,但我會努力堅持。

經(jīng)過最后一個補(bǔ)給點(diǎn),這時義工們見到了隊(duì)尾,已經(jīng)開始撤離,一個衣服上印著正國名字的帥哥義工,說陪我跑,他一直陪著我跑完余下所有路程,我繼續(xù)認(rèn)真地跑著,跟著身體步幅而擺動的雙手幾乎也累得肌肉發(fā)脹,而不愿抬起來,跑得氣喘吁吁時,感覺自己像拉風(fēng)箱一樣,根本無法說話,因?yàn)槊空f一句話,都要耗體能,只能用手比劃著,正國便適時遞水和擦汗的紙巾,他位于我的左面,與我保持著不徐不疾的步幅,我聽得到他的腳步聲,又見不著人........這就是珍貴的友情陪跑,讓我在這條漫長跑道最艱難的路程,也獲得了一種前所未有的精神動力。

終于完賽

志趣相投的好朋友


當(dāng)路程剩下1公里左右,旁邊一位騎著單車的義工,前面兩個交談著的年輕男孩,都紛紛議論著我們離三個小時的賽道關(guān)門的時間,聽說我們還剩下大約一公里長的路程和十分鐘不到,我默默地聽著,依然一言不發(fā),用一種拼盡全力的跑姿快速地奔跑,快接近終點(diǎn)沖刺時,我一氣呵成地沖線.......旁邊有眾多的跑友在吶喊著,著實(shí)是激動人心的一刻,我終于在規(guī)定的時間內(nèi),完成了自己人生首個半馬!那份跑步帶來的喜悅快樂和莫名的感動,久久地洋溢在自己的心里.......

青出于藍(lán)而勝于藍(lán)


未來的馬拉松之星

隨后,跟我一樣第一次參加跑馬的好友,豌豆母子倆,還有許鳴,我們隊(duì)尾人員都陸續(xù)完賽,我們對一樣運(yùn)動的執(zhí)著程度,取決于我們對其的熱愛程度!我覺得每個人都好棒!

一起沖線


好兄弟

今天的佛山半程馬拉松賽已經(jīng)圓滿落幕,苦樂參半的過程,沿途諸多動人的畫面和美好的回憶,點(diǎn)點(diǎn)滴滴都彌足珍貴,讓人回味!

謝謝馬拉松帶給我充實(shí)而美好的一天!

忙碌的工作人員OMG和珺珺


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