當(dāng)看到很多高效人士,工作、學(xué)習(xí)、娛樂(lè)樣樣都不耽誤,工作比你好,學(xué)習(xí)比你快,游戲打的的都比你溜。這時(shí)你在想都是同樣的時(shí)間,別人怎么做到的呢?我是否也可以像他們一樣高效呢?
今天就來(lái)分享一下三個(gè)小習(xí)慣讓你也能像你羨慕的高效人士一樣也高效起來(lái),它們分別是:安排“充電時(shí)刻”、學(xué)會(huì)利用工具和設(shè)置趣味點(diǎn)。
一.安排“充電時(shí)刻”。
我們想要學(xué)習(xí)總有很多,我們都知道貪多嚼不爛這個(gè)道理,每天只安排一個(gè)“充電時(shí)刻”,在這個(gè)“充電時(shí)刻”一定要專注。
固定時(shí)間,不要隨意改動(dòng),剛開(kāi)始可能有點(diǎn)難,但堅(jiān)持下來(lái)讓自己養(yǎng)成習(xí)慣,到時(shí)間就自覺(jué)的開(kāi)啟“充電”模式了。
二.學(xué)會(huì)利用工具。
手機(jī)上可以下載n多的學(xué)習(xí)娛樂(lè)各種app,我們就要學(xué)會(huì)利用學(xué)習(xí)的工具,來(lái)幫助我們更加高效的學(xué)習(xí)。
比如思考工具:思維導(dǎo)圖可以幫助我們更好的記憶重點(diǎn)。
組織工具:用時(shí)間管理app,做好to do list,按計(jì)劃做事,避免自己遺忘或拖延。
資源工具:現(xiàn)在最不缺的就是資源,網(wǎng)站,公眾號(hào)啊,各種渠道都可以學(xué)習(xí),我們需要的是學(xué)會(huì)整理組織這些資源,找時(shí)間逐個(gè)擊破,讓其內(nèi)化成我們的知識(shí)。并應(yīng)用到工作和生活中。
三.設(shè)置“趣味點(diǎn)”。
我們都知道很多的購(gòu)物網(wǎng)站總會(huì)設(shè)置一些簽到領(lǐng)金幣,金幣足夠時(shí)可以兌換各種權(quán)益。
我們不妨把這種模式應(yīng)用到學(xué)習(xí)跟工作中。也像升級(jí)打怪??梢阅靡恍┗匦槷?dāng)做是金幣,兩枚回旋針代表一個(gè)趣味點(diǎn),學(xué)習(xí)1個(gè)小時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)自己一枚,可以用1個(gè)趣味點(diǎn)(2枚)兌換刷手機(jī)半個(gè)小時(shí),2個(gè)趣味點(diǎn)(4枚)獎(jiǎng)勵(lì)自己跟朋友看場(chǎng)電影。4個(gè)趣味點(diǎn)可以一下犒賞自己,比如吃頓想吃的大餐。可以按自己的需求進(jìn)行設(shè)置。
當(dāng)透支了趣味點(diǎn)時(shí),也不用太過(guò)自責(zé),我們可以再通過(guò)學(xué)習(xí)補(bǔ)上欠缺。
既學(xué)習(xí)了知識(shí)又讓學(xué)習(xí)變得有趣味。
還不趕快來(lái)試一下,我們一起趣學(xué)習(xí)吧!
參考書目:《如何成為一個(gè)學(xué)習(xí)忍者》[英]
格雷厄姆·奧爾科特