早上好！#幸福實修#～每天進步1%#幸福實修10班@胡玲美07--蘇州# 20170806（14/30）( 幸福三朵玫瑰）

昨日采摘? 朵玫瑰（完成?，未完成?）

去送鑰匙? ? 完成

看書? ? ? ? 沒完成

確認配件? ? 完成

今日3朵玫瑰

陪孩子上課

陪孩子寫作業

喝滿月酒

【幸福實修30天目標】

給老公孩子每天一句贊美的

晨練

練字

【幸福金句】? 有自己的路，做自己的事 【覺察日記】

? ? ? 實修幾天下來，發現自己的焦慮有百分之五十來自公公婆婆。內心的那份自卑和虛榮使我不敢跟他們對抗（無論對錯）

? ? ? 當工作和教育孩子跟他們有不統一的意見時，我都會因為他們是長輩，不能忤逆，而選擇順從。過分的順從，過分的把他們擺在第一位，就會忽略了自己和老公，孩子的真實感受。

? ? ? ? 他們的方法并沒讓我我老公和我的的兩個孩子所接受，所以感覺我的順從讓孩子們都很壓抑，不是很開心。

? ? ? 所有的恐懼和不安都因為我不夠自信，都是因為我想要去討好他們，都是因為我想要給自己塑造一個“好兒媳婦”的完美形象。其實我走錯了方向，失去了自我，別人再怎么夸，其實我都無法真正快樂的，而我都不快樂了，我身邊的老公孩子又怎么會快樂呢？? ? 我想要努力找回自我。

?