一、說(shuō)明
這是易仁永澄老師發(fā)起了一個(gè)「觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)」我的留言合集，會(huì)采用以下結(jié)構(gòu)來(lái)持續(xù)更新，直到50天結(jié)束。結(jié)構(gòu)參考了@光牧的留言合集。
二、更新結(jié)構(gòu)
#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-？？天#
「原文鏈接」
「每日提問(wèn)」
「每日留言」
三、更新區(qū)
#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-23天#
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「每日提問(wèn)」
“你是否有僵固型心智的表現(xiàn)，你的日常行為模式中，有哪一個(gè)特別明顯的僵固型心智的表現(xiàn)？它影響了你什么。如果你找到它，你準(zhǔn)備如何直面它和它斗爭(zhēng)呢？請(qǐng)把這個(gè)故事說(shuō)給我聽(tīng)?！?/p>
「每日留言」
觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-23天#
【碎碎念】昨天晚上帶娃十點(diǎn)多才看到活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)討論非常熱烈，我掃了一個(gè)小伙伴的二維碼，發(fā)現(xiàn)打開(kāi)的頁(yè)面是一堆亂碼，群里一看，有不少小伙伴和我問(wèn)題一樣。然后我就從易仁永澄公眾號(hào)給出的地址進(jìn)入購(gòu)買了，我決定不參與分享，不拿39元的免單。因?yàn)榫彤?dāng)時(shí)的體驗(yàn)來(lái)說(shuō)，為了免39元，我可能要付出大量的精力，而且可能因?yàn)閎ug還導(dǎo)致別人對(duì)永澄老師產(chǎn)生質(zhì)疑。而我的目的是聽(tīng)課，那就簡(jiǎn)單了，直接付費(fèi)買就是。Done！后來(lái)第二天竟然發(fā)現(xiàn)付費(fèi)了也不管用，好像系統(tǒng)有問(wèn)題，再進(jìn)去，還是要付費(fèi)，于是又付了39，因?yàn)槲矣X(jué)得糾結(jié)這39元再去給運(yùn)營(yíng)的小伙伴添麻煩沒(méi)意義，大家都很忙。
【我的故事】
之前事業(yè)單位工資改革，工資一下子降了一半左右，當(dāng)時(shí)心里特別不平衡，問(wèn)題發(fā)生了，不想著怎么辦，使勁抱怨社會(huì)不公，抱怨領(lǐng)導(dǎo)無(wú)能。那時(shí)候幾乎和同事聚在一起就在吐槽。甚至還消沉了兩年左右，那兩年就是在混日子，浪費(fèi)了大量的時(shí)間。
這個(gè)僵固型心智是：?jiǎn)栴}都是別人導(dǎo)致的，我是受害者，我不能做什么改變。
現(xiàn)在終于反應(yīng)過(guò)來(lái)，遇到問(wèn)題就要積極想辦法解決，抱怨不但沒(méi)有用，而且會(huì)讓自己深陷在抱怨之中無(wú)法自拔，就像笑來(lái)老師說(shuō)的一樣，本來(lái)是在抱怨，后來(lái)變成了演戲，演著演著自己真信了。真覺(jué)得自己是個(gè)受害者，就更沒(méi)辦法脫身。
【我怎么和它斗爭(zhēng)】
最開(kāi)始我的信念是問(wèn)題是成長(zhǎng)的階梯，只要客服了這個(gè)問(wèn)題，就能成長(zhǎng)。
后來(lái)我找到了更好的方法論，就是白兔愛(ài)肥鵝：你已經(jīng)做到了當(dāng)下的最好，任何問(wèn)題都有三種以上的解決方案，我的資源是充沛的，我可以靈活的解決問(wèn)題，有效果比有道理重要。雖然現(xiàn)在還不能完全做到，但是B和T就已經(jīng)能讓我從大多數(shù)問(wèn)題的困擾中抽身。下一步要反復(fù)實(shí)踐。
#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-22天#
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「每日提問(wèn)」
“反思是根據(jù)感受來(lái)分析問(wèn)題，通過(guò)問(wèn)題來(lái)找尋原因，通過(guò)原因來(lái)找到解決方案，本文本身就是我反思的一個(gè)實(shí)例。你最需要反思的是什么，它讓你感受是什么，這個(gè)感受有多不好？原因是什么，你要如何解決呢？”
「每日留言」
觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-22天#
【問(wèn)題】精力嚴(yán)重不足，學(xué)習(xí)狀態(tài)下降嚴(yán)重。
【分析原因】
經(jīng)過(guò)分析，我發(fā)現(xiàn)是我的時(shí)間和精力嚴(yán)重不足，工作上事情比較多，下班回家還要帶娃出去玩。同時(shí)每周還抽時(shí)間去健身房。1346早上四點(diǎn)半起來(lái)共讀。每日研讀永澄老師的公眾號(hào)。光是羅列出來(lái)，就已經(jīng)感覺(jué)壓得我喘不過(guò)氣來(lái)。前期的精力消耗太大，導(dǎo)致最近精力很差。所有事情都想做，但是基本上每件事情都做不好了。
進(jìn)一步分析，我覺(jué)得是我違背規(guī)律，目的不清導(dǎo)致的。首先我想多手都要抓，但是人的精力顯然是有限的，同時(shí)多任務(wù)這就不符合客觀規(guī)律。同時(shí)，我到現(xiàn)在好像還處于探索期，不知道自己想要做什么，能做什么。目的不清也導(dǎo)致我的功力不足。
【如何解決】
方案一：RSQC分析后，我決定盡可能縮小我的范圍，略微降低一些質(zhì)量，同時(shí)延長(zhǎng)進(jìn)度。
方案二：想辦法在工作、家庭中來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)的實(shí)踐，把踐行和其他事情結(jié)合起來(lái)。這樣可以一份時(shí)間利用多次。
#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-21天#
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永澄：想變得優(yōu)秀，有個(gè)很高級(jí)的套路
「每日提問(wèn)」
“你有沒(méi)有做第一這樣的信念，并以此去做過(guò)某些事情，還得到了結(jié)果？如果有的話，你能否講講那是一個(gè)什么樣的故事？如果沒(méi)有的話，你要如何開(kāi)始實(shí)踐做第一的思路？另外，為什么對(duì)標(biāo)領(lǐng)域中最頂級(jí)的人，容易幫助自己躍遷呢？”
「每日留言」
觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-21天#
【文章理解】
為什么要做第一？
- 以終為始
- 因上努力
怎么做第一？
方法論： - 放棄速成的念頭
- 找準(zhǔn)對(duì)標(biāo)點(diǎn)
- 通過(guò)生平了解大神的決策原則和假設(shè)
- 效仿其決策原則和假設(shè)
具體步驟： - 鎖定一個(gè)細(xì)小領(lǐng)域，先做成第一
- 逐步到更大的領(lǐng)域做第一
- 持續(xù)進(jìn)行
【問(wèn)答部分】我一直沒(méi)有做第一的信念。
如何開(kāi)始實(shí)踐？ - 找到頂級(jí)的人：查理芒格
- 耐心的看完窮查理寶典，找出查理芒格的普世智慧（決策原則和假設(shè)）
- 在工作中找一個(gè)細(xì)分領(lǐng)域，開(kāi)始持續(xù)精進(jìn)，做到省內(nèi)第一，然后是國(guó)內(nèi)第一。
為什么對(duì)標(biāo)領(lǐng)域中最頂級(jí)的人，容易幫助自己躍遷？ - 范式的更新：可以獲得頂級(jí)大牛的范式（信念、原則、方法）
- 頂級(jí)大牛，一定是經(jīng)受住了各種考驗(yàn)，一定有相當(dāng)靠譜的原則來(lái)作保障。
#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-20天#
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「每日提問(wèn)」
“做卡片整理，明明是件很慢的事情，為什么還要做呢？你在日常判斷時(shí)，會(huì)不會(huì)把'慢'做為一個(gè)極其重要的判斷標(biāo)準(zhǔn)，如果慢就不做了？如果你一直求快，你真的快了么？你能否說(shuō)一個(gè)自己慢慢來(lái)但是最后飛速發(fā)展的故事呢？最后，你要不要做卡片積累呢？”
「每日留言」
觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-20天#
做卡片整理，明明是件很慢的事情，為什么還要做呢？
「慢」只是一個(gè)表現(xiàn)，在這個(gè)表現(xiàn)之下，其實(shí)是通過(guò)刻意練習(xí)在進(jìn)行有效的積累。這種積累具有邊際成本遞減和復(fù)利效應(yīng)。
加入我們拉長(zhǎng)視角，從五年、十年甚至一生的角度來(lái)看，如果某一個(gè)技能的重復(fù)應(yīng)用次數(shù)極高，那開(kāi)始的時(shí)候花費(fèi)再多的力氣也是劃算的，因?yàn)槠綌偟揭簧@么長(zhǎng)的時(shí)間跨度來(lái)說(shuō)，后期的邊際成本會(huì)一直遞減。
你在日常判斷時(shí)，會(huì)不會(huì)把“慢”做為一個(gè)及其重要的判斷標(biāo)準(zhǔn)呢？
我發(fā)現(xiàn)我竟然真的是以“慢”作為評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的，太慢了我就不做了。連跟著永澄老師共讀和留言都是奔著”做少得多“而去的?，F(xiàn)在需要好好給自己定義一下，什么是慢？到底幾年完成算是慢？與其糾結(jié)，不如甩開(kāi)這個(gè)詞，用能否產(chǎn)生復(fù)利和邊際成本是否遞減來(lái)判斷。
竟然沒(méi)有慢下來(lái)但是后來(lái)飛速發(fā)展的故事?？ㄆ姆e累符合復(fù)利和邊際成本遞減原則，一定要做。
#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-19天#
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永澄：我就是自制力不夠，有人監(jiān)督的話我一定能干好！
「每日提問(wèn)」
“在越來(lái)越?jīng)]有人監(jiān)督你的年代，你要開(kāi)始做什么事情，來(lái)讓自己的自制力不斷增強(qiáng)？你決定做一件什么事情、用什么樣的標(biāo)準(zhǔn)持續(xù)做下去？另外，在今天的文章中，你收獲最大的一點(diǎn)是什么？”
「每日留言」
觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-19天#
【如何讓自制力不斷增強(qiáng)？】
我剛開(kāi)始想到的也是培養(yǎng)秩序感，但是突然覺(jué)得不應(yīng)該在只在果上求答案。
所謂的自制力應(yīng)該是個(gè)結(jié)果，甚至可以說(shuō)只是一種表現(xiàn)——是持續(xù)高標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的表現(xiàn)。那是什么原因?qū)е挛覀儠?huì)持續(xù)高標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)呢？昨天的文章給了一個(gè)更高維度的思考：目標(biāo)是影響心理自組織系統(tǒng)的序參量，它直接對(duì)動(dòng)機(jī)、情緒和認(rèn)知產(chǎn)生重要的影響。這應(yīng)該更可能是關(guān)鍵的原因。
【決定做一件什么事情？】
我決定要持續(xù)高標(biāo)準(zhǔn)的參加《思考，快與慢》的共讀，整理出自己的卡片、流程圖和讀書筆記。如何持續(xù)？
因上，通過(guò)思考我的目標(biāo)，賦予共讀活動(dòng)重大的意義，不做帶來(lái)的巨大損失而進(jìn)行自我激勵(lì)。
果上，目前想到的是通過(guò)執(zhí)行意圖（if…then…）的方式來(lái)解決，比如：If有共讀活動(dòng)，Then早起排除干擾高標(biāo)準(zhǔn)的共讀。
【最大的收獲】
進(jìn)一步加深了對(duì)復(fù)雜系統(tǒng)的理解，發(fā)現(xiàn)復(fù)雜系統(tǒng)不但接收外界的輸入，自身還在不斷的產(chǎn)生輸入，連輸出的結(jié)果都會(huì)變成新的輸入來(lái)影響復(fù)雜系統(tǒng)自身。這一點(diǎn)對(duì)我的啟發(fā)是，我一定要謹(jǐn)慎的控制輸入，選擇高概率正確的輸入（知識(shí)、信念、行動(dòng)），以此來(lái)撬動(dòng)整個(gè)自組織系統(tǒng)向我想要的有序的方向轉(zhuǎn)變。
#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-18天#
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「每日提問(wèn)」
“你是否持續(xù)設(shè)定目標(biāo)？如果沒(méi)有，是什么讓你放棄？如果你也認(rèn)可目標(biāo)的重要性，你希望接下來(lái)給自己定一個(gè)關(guān)于目標(biāo)的什么目標(biāo)？讓自己更好地去掌握目標(biāo)這個(gè)重要的序參量呢？”
「每日留言」
觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-18天#
【文章邏輯梳理】
（What）結(jié)論先行：目標(biāo)是心理過(guò)程的基礎(chǔ)動(dòng)力
（Why）應(yīng)該本質(zhì)探求：要追求目標(biāo)背后的實(shí)體
（How）探求過(guò)程：
大腦是自組織系統(tǒng)->個(gè)體心理系統(tǒng)也是自組織系統(tǒng)
自組織系統(tǒng)會(huì)向自組織結(jié)構(gòu)的方向發(fā)展，且遵循耗散結(jié)構(gòu)理論和協(xié)同學(xué)理論
通過(guò)目標(biāo)影響動(dòng)機(jī)、情緒和認(rèn)知，得出目標(biāo)是慢變量。從而得出最開(kāi)始的結(jié)論。
【讓我放棄持續(xù)設(shè)定目標(biāo)的原因】
設(shè)定目標(biāo)無(wú)法達(dá)成：我的目標(biāo)達(dá)成率很低，每次都設(shè)定，然后達(dá)不到，很崩潰，所以索性不設(shè)置了。
誤解目標(biāo)的意義：另外，我覺(jué)得設(shè)定目標(biāo)是在果上求解（突然發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤認(rèn)知），我應(yīng)該在因上努力，提升自己的能力（但是這其實(shí)也是目標(biāo)）。但是因?yàn)檫@個(gè)目標(biāo)并不顯性化，也不容易量化，讓我一度迷失了方向，前幾周都陷入了糾結(jié)之中。
【接下來(lái)給自己定一個(gè)關(guān)于目標(biāo)的目標(biāo)】
想辦法搞清楚目標(biāo)對(duì)心理系統(tǒng)自組織過(guò)程的具體影響
想辦法將內(nèi)心隱性的目標(biāo)顯性化出來(lái)
#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-17天#
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永澄：下一版本的個(gè)人信息管理系統(tǒng)構(gòu)思
「每日提問(wèn)」
“通常情況下，你遇到問(wèn)題是怎么處理的？是逃避、是假裝看不到還是直面去處理？你處理問(wèn)題的時(shí)候有沒(méi)有固定的套路？你思考問(wèn)題的時(shí)候是否有必須遵守的原則？通過(guò)本文，你最大的收獲是什么？以后你將如何面對(duì)你的問(wèn)題？”
「每日留言」
【問(wèn)答】
- 我的處理方式：逃避、假裝看不到
在之前遇到問(wèn)題會(huì)直接從既有的經(jīng)驗(yàn)中尋找答案，如果找到，就直接解決。如果找不到，我可能大概率會(huì)逃避或者假裝看不到。寫完突然發(fā)現(xiàn)，能解決的還是問(wèn)題么？所以結(jié)論竟然是：我遇到問(wèn)題可能大概率會(huì)逃避或者假裝看不到。 - 我的處理問(wèn)題的套路：果上求答案
就拿個(gè)人信息管理系統(tǒng)這個(gè)事情來(lái)說(shuō)，我之前也一直想做，但是一點(diǎn)思路都沒(méi)有。我聽(tīng)人家說(shuō)印象筆記很好，于是就買了高級(jí)版，但是現(xiàn)在里面堆了一大堆收藏的內(nèi)容，變成了一個(gè)信息的垃圾堆。不但沒(méi)有解決我的問(wèn)題，還導(dǎo)致了新的問(wèn)題：我更加焦慮了。
現(xiàn)在我明白了，這種方式是從果上求答案（而且是隨意投放解決方案），那時(shí)候我根本不知道大神為什么用這個(gè)工具，他的“道”對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)黑箱。而以前的我根本沒(méi)想到竟然他們都有“黑箱”。簡(jiǎn)直蠢爆了。
【收獲】 - 解決問(wèn)題的可用套路：
Step1. 通過(guò)關(guān)鍵詞（澄清問(wèn)題的定義）
Step2. 通過(guò)黃金思維圈+假設(shè)（澄清自己的目的，并尋求支持）
Step3. 通過(guò)系統(tǒng)思維（理清流程，拆分具體任務(wù)）
Step4. 通過(guò)RSQC來(lái)（合理管理期待）
Step5. 通過(guò)決策原則來(lái)（校驗(yàn)任務(wù)是否符合做少得多）
Step6（可選）：通過(guò)各種方式，如團(tuán)隊(duì)協(xié)作、知識(shí)眾籌等（來(lái)調(diào)用資源，加強(qiáng)保障）
- 以后如何面對(duì)我的問(wèn)題
信念：一切問(wèn)題都是成長(zhǎng)的階梯
套路：澄清定義->思考目的（包括假設(shè)）->利用模型（如系統(tǒng)思維）->拆分任務(wù)->管理期待->校驗(yàn)是否做少得多->尋求一切可用的資源。
#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-16天#
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「每日提問(wèn)」
“你的成長(zhǎng)過(guò)程中，有沒(méi)有貴人相助？如果沒(méi)有，你有沒(méi)有思考過(guò)原因？如果有，他是誰(shuí)，他做了什么讓你的人生發(fā)生了改變？請(qǐng)說(shuō)一個(gè)讓你記憶最深的貴人故事吧?！?/p>
「每日留言」
我遇到的貴人們：
我遇到的第一個(gè)貴人，是我剛剛工作時(shí)的單位領(lǐng)導(dǎo)，她特別認(rèn)可我的能力，成天和別人推薦我，對(duì)我特別器重，放心的讓我做很多事，給我?guī)缀跻磺锌梢杂玫馁Y源，讓我的長(zhǎng)處和興趣得到了極大的發(fā)揮，迅速的適應(yīng)和上手了工作并做的很不錯(cuò)。后來(lái)領(lǐng)導(dǎo)退休，單位改制，讓我陷入一個(gè)低谷期，天天渾渾噩噩。
直到16年我遇到了第2個(gè)貴人李笑來(lái)老師，從他的《新生：七年就是一輩子》作為出發(fā)點(diǎn)，然后訂閱了他的得到專欄。把我從渾渾噩噩中拉出來(lái)，讓我知道了心智模式的重要性，開(kāi)始努力尋求突破。但是并不得章法，在隨后的時(shí)間里，一路跌跌撞撞是，雖然也有收獲，但是收獲很不穩(wěn)定。
直到一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，我遇到了第3個(gè)貴人就是永澄老師。永澄老師的文章特別是三觀的文章，給我醍醐灌頂?shù)母杏X(jué)，原來(lái)還可以站著上帝的視角看投影的世界，原來(lái)我之前一直在追求果上努力，一直貪多求全，一直沒(méi)有復(fù)利積累，一直在做多得多，甚至做多的少?！端伎?，快與慢》的共讀活動(dòng)，也讓我體會(huì)到了什么是“慢就是快”。
遇到貴人的前提條件
積極主動(dòng)的尋求改變：這是每一次我遇到貴人的最最基礎(chǔ)的前提，如果你自己都不積極主動(dòng)，你根本發(fā)現(xiàn)不了身邊還有這些貴人。
下一步行動(dòng)：
但是只是積極主動(dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，貴人給我提供了那么多幫助，我的想辦法回報(bào)我的貴人。目前我能做的就是扎扎實(shí)實(shí)的做好自己的事情，讓自己變得優(yōu)秀，爭(zhēng)取做到在不遠(yuǎn)的未來(lái)能給我的貴人賦能。能給他們一點(diǎn)回饋。
#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-15天#
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「每日提問(wèn)」
“你有沒(méi)有過(guò)堅(jiān)持在做自己認(rèn)為對(duì)的事情，但是別人卻冷嘲熱諷，甚至他人不需要努力就比你還好的時(shí)候？你有沒(méi)有動(dòng)搖過(guò)？在遇到這樣事情的時(shí)候，自己的情緒是怎么樣的？你是怎么扛過(guò)那段經(jīng)歷的？你希望對(duì)那段經(jīng)歷的自己說(shuō)點(diǎn)什么？”
「每日留言」
我堅(jiān)持的事情：
我認(rèn)為《思考，快與慢》的共讀活動(dòng)是最重要的事情，一定要持續(xù)的做下去。但是我甚至沒(méi)得到我的愛(ài)人的理解，她覺(jué)得我狀態(tài)不好（有時(shí)候會(huì)顯得很疲勞，有的時(shí)候會(huì)比較焦慮），家庭和孩子也不怎么上心。
感到動(dòng)搖：
說(shuō)實(shí)話，我有動(dòng)搖過(guò)，而且目前正處于價(jià)值觀沖突的階段：人的惰性狀態(tài)、家人的不理解和我自己想要改變之間形成了一個(gè)強(qiáng)烈的沖突。
情緒：
并沒(méi)有完全的能擺脫惰性和家人的影響，狀態(tài)并不很好。有時(shí)候會(huì)懷疑，有時(shí)候會(huì)覺(jué)得特別累。
我的選擇：
最終我選擇了一定要改變。在我無(wú)法擺脫這種狀態(tài)的情況下，我的選擇是先做好認(rèn)為高概率正確的事情。
#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-14天#
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《永澄：我要將系統(tǒng)改名，請(qǐng)你幫我投票選個(gè)名字》
「每日提問(wèn)」
“你有沒(méi)有過(guò)一直堅(jiān)信的信念，認(rèn)為它一定是對(duì)的，但是最后限制了你的發(fā)展？”
「每日留言」
你有沒(méi)有過(guò)一直堅(jiān)信的信念，認(rèn)為它一定是對(duì)的，但最后限制了你的發(fā)展。
我的錯(cuò)誤信念：
「必須學(xué)會(huì)某個(gè)知識(shí)或者技能的全部基礎(chǔ)知識(shí)，才能開(kāi)始應(yīng)用。」
錯(cuò)誤的邏輯：
「你基礎(chǔ)不牢，就沒(méi)法很好的使用，沒(méi)法很好的使用，就更要好好學(xué)習(xí)啊。」
錯(cuò)誤分析：
正確的學(xué)習(xí)路徑是：親身體驗(yàn)——獲得感受——提煉認(rèn)知——關(guān)聯(lián)原有認(rèn)知——提煉形成理論——推演到其他領(lǐng)域進(jìn)行驗(yàn)證。
我錯(cuò)就錯(cuò)在對(duì)學(xué)習(xí)路徑的理解上：
- 我認(rèn)為學(xué)習(xí)的路徑是從起點(diǎn)到終點(diǎn)的一個(gè)順序過(guò)程，從頭走到尾一遍就結(jié)束。
- 我認(rèn)為學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)和運(yùn)用知識(shí)（親身體驗(yàn)，獲得感受）之間是孤立的。必須全部學(xué)完所有的基礎(chǔ)知識(shí)之后，才能運(yùn)用。
按照以心理表征為導(dǎo)向的學(xué)習(xí)方法，其實(shí)是在獲得關(guān)鍵詞之后，就要嘗試自己建立關(guān)聯(lián)，獲得初步的表征，然后通過(guò)刻意練習(xí)不斷的驗(yàn)證和調(diào)整。而且刻意練習(xí)是一個(gè)需要循環(huán)很多次的事情。這里就明顯有兩個(gè)要求： - 刻意練習(xí)需要很多次循環(huán)，不是一個(gè)順序的過(guò)程。
- 從關(guān)鍵詞開(kāi)始，而不是所有的基礎(chǔ)知識(shí)都掌握作為起點(diǎn)。
對(duì)我的危害：
讓我特別容易在開(kāi)始學(xué)習(xí)的階段就放棄，因?yàn)閷W(xué)習(xí)一直得不到反饋，完全不知道自己的方向度不對(duì)，而且沒(méi)有反饋就特別容易放棄。說(shuō)多了都是淚。蠢爆了。
#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-13天#
「原文鏈接」：
《永澄：沒(méi)有“必要難度”，你再努力也沒(méi)有用！》
「每日提問(wèn)」
“你是否做過(guò)必要難度的學(xué)習(xí)？那是什么，它給你帶來(lái)什么巨大收益？如果沒(méi)有的話，你要問(wèn)問(wèn)自己，為什么不去做，是什么錯(cuò)誤的信念在限制你做對(duì)的事情？如果你要開(kāi)始必要難度的學(xué)習(xí)，那是什么？”
「每日留言」
你是否做過(guò)必要難度的學(xué)習(xí)？那是什么，它給你帶來(lái)什么巨大收益？
現(xiàn)在每天寫留言之前先用檢視閱讀+分析閱讀的方法過(guò)一遍公眾號(hào)，應(yīng)該算是必要難度的提升。給我?guī)?lái)的收益是我逐漸能發(fā)現(xiàn)文章的結(jié)構(gòu)，能搞清楚論證的過(guò)程，哪些內(nèi)容是結(jié)論，哪些內(nèi)容是支持論證的，是怎么一步步推理得到結(jié)論的。
如果沒(méi)有的話，你要問(wèn)問(wèn)自己，為什么不去做，是什么錯(cuò)誤的信念在限制你做對(duì)的事情？
以前學(xué)習(xí)的時(shí)候沒(méi)有考慮過(guò)必要難度的事情，當(dāng)時(shí)學(xué)的時(shí)候，覺(jué)得老師講的真對(duì)，太有啟發(fā)了，然后就沒(méi)有然后了。我覺(jué)得錯(cuò)誤的信念在于認(rèn)為知道等于做到。停留于最低級(jí)的啟發(fā)感帶的滿足感。結(jié)果是當(dāng)時(shí)有啟發(fā)，事后全忘光。
如果你要開(kāi)始必要難度的學(xué)習(xí)，那是什么？
現(xiàn)在的必要難度學(xué)習(xí)就是提升理解力，《思考，快與慢》共讀活動(dòng)高質(zhì)量的跟下來(lái)。
今日困惑和解決：
這個(gè)結(jié)論：“存入記憶容易，提取出來(lái)會(huì)不容易，反之，如果你有些吃力的存入，提取會(huì)更牢”并不能直接通過(guò)提取力和存儲(chǔ)力的關(guān)系來(lái)直接推理得到。
我嘗試查閱出處，我覺(jué)得文中提到的「提取力」和「長(zhǎng)期記憶知識(shí)組塊的調(diào)取能力」應(yīng)該分開(kāi)來(lái)看待。具體分析見(jiàn)：http://www.lxweimin.com/p/97e738b15988
#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-12天#
「原文鏈接」：
「每日提問(wèn)」
“為什么你會(huì)覺(jué)得自己蠢爆了呢？你有沒(méi)有感覺(jué)自己蠢爆了的時(shí)候，如果有，那是件什么事？事后，你自己有沒(méi)有發(fā)生什么變化？蠢爆了和躍遷之間有什么關(guān)系呢？”
「每日留言」
你有沒(méi)有感覺(jué)自己蠢爆了的時(shí)候，如果有，那是件什么事？
最蠢的事情就是一直用存量思維來(lái)思考問(wèn)題，用存量來(lái)?yè)Q取價(jià)值，而且以為多做就肯定能多得。
為什么你會(huì)覺(jué)得自己蠢爆了呢？
信念更新：增量思維、抓手思維、做少的多
正是這些信念的更新讓我發(fā)現(xiàn)了自己的問(wèn)題，以前從來(lái)沒(méi)意識(shí)到會(huì)有這些重要的信念，也從來(lái)沒(méi)有認(rèn)真考慮過(guò)自己的信念能否讓自己持續(xù)成長(zhǎng)。導(dǎo)致過(guò)浪費(fèi)了大量的時(shí)間和注意力在不重要的事情上，一直在用自己的存量來(lái)?yè)Q取價(jià)值，已經(jīng)明顯進(jìn)入瓶頸期，有時(shí)候被工作纏身，卡的動(dòng)彈不得。其實(shí)都是自己給自己挖的坑?，F(xiàn)在才明白，如果當(dāng)時(shí)只使出一部分的力量，保證一定的時(shí)間和注意力在維持增量才是最正確的事情。
事后，你自己有沒(méi)有發(fā)生什么變化？
新范式的建立：
發(fā)現(xiàn)自己蠢爆了之后，最大的變化就是要脫離原有的范式，想辦法用新的范式來(lái)成長(zhǎng)，雖然不能一下子就掌握新的范式，但是已經(jīng)啟動(dòng)了新范式的學(xué)習(xí)，剩下的就是要耐心建立掌握和應(yīng)用新范式。
蠢爆了和躍遷之間有什么關(guān)系呢？
發(fā)現(xiàn)蠢爆了，必然是信念發(fā)生了更新，信念更新導(dǎo)致范式發(fā)生更新，范式更新是躍遷的必要條件。
#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-11天#
「原文鏈接」：
「每日提問(wèn)」
“如果你要把范式的概念講給一個(gè)從來(lái)沒(méi)有聽(tīng)過(guò)這個(gè)詞的人聽(tīng)，你要怎么講？過(guò)往生活里，你有沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)范式更新的事件，如果有，那是什么？”
「每日留言」
如果你要把范式的概念講給一個(gè)從來(lái)沒(méi)有聽(tīng)過(guò)這個(gè)詞的人聽(tīng)，你要怎么講？
1. 理解部分：
對(duì)象：理念、方法、工具等
屬性1：不同群體遵循的范式不同
屬性2：一個(gè)群體內(nèi)遵循的范式是共同的。
屬性3：范式是劃分人群的方法
屬性4：如果想進(jìn)入某一個(gè)群體，你就要學(xué)習(xí)他們的范式
2. 分析部分：
將其結(jié)構(gòu)化：
結(jié)論：范式是理念、方法和工具的合集，具有以下2個(gè)特點(diǎn)：
特點(diǎn)1：一個(gè)群體內(nèi)遵循的范式是相同的
特點(diǎn)2：不同群體遵循的范式不同
得到兩個(gè)推論：
推論1：范式是劃分人群的方法
推論2：如果想要進(jìn)入某個(gè)群體，你要學(xué)習(xí)他們的范式。
3. 表達(dá)部分：
首先，范式是理念、方法和工具的合集，
其次，范式兩個(gè)特點(diǎn)：不同群體范式不同、同一群體范式相同
再次，根據(jù)范式的特點(diǎn)，我們可以得到兩個(gè)推論：范式可以劃分人群，如果想要進(jìn)入某個(gè)群體，你要學(xué)習(xí)他們的范式。
舉例子：你要去一個(gè)美國(guó)生活，你必須能熟練使用英文（想進(jìn)入一個(gè)群體，你要學(xué)會(huì)他們的范式）。這個(gè)英文就是一個(gè)范式（工具），美國(guó)人這個(gè)群體遵循的其中一個(gè)范式就是“講英文”（同以群體遵循同一范式），而在中國(guó)生活則不會(huì)遵循“講英文”這個(gè)范式，而是“講中文”（不同群體遵循不同范式）。
過(guò)往生活里，你有沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)范式更新的事件，如果有，那是什么？
范式更新事件：只關(guān)心金錢成本->關(guān)心時(shí)間和注意力成本
舊范式：價(jià)格最重要，買到便宜貨就賺了
舊范式表現(xiàn)1：以前天天刷什么值得買（購(gòu)物推薦類網(wǎng)站），幾乎一天全在刷，各種關(guān)注低價(jià)推送，不需要的東西買了一堆
舊范式表現(xiàn)2：到處找免費(fèi)的電子書，盜版破解軟件，有時(shí)候花費(fèi)一兩個(gè)小時(shí)還一無(wú)所獲。
新范式：注意力是最寶貴的資源
新范式表現(xiàn)1：直接戒掉什么值得買，需要的東西，會(huì)直接買，不管是不是最低價(jià)。
新范式表現(xiàn)2：直接買Kindle版本，軟件也花錢買正版，穩(wěn)定為先，注意力節(jié)省的不是一點(diǎn)半點(diǎn)。
#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-10天#
「原文鏈接」：
《來(lái)，我?guī)湍惆阉伎嫉姆椒ù梢粋€(gè)體系》
「每日提問(wèn)」
“過(guò)往，你在思考上出現(xiàn)最大的問(wèn)題是什么？如果接下來(lái)你要開(kāi)始培養(yǎng)思考能力，你希望從哪里開(kāi)始才能做少得多？如果40天之后，我要招募一些思考力強(qiáng)的伙伴加入我的躍遷學(xué)習(xí)小分隊(duì)，你要在40天里做哪些準(zhǔn)備？”
「每日留言」
理解：
1、主題：什么是思考，如何提升思考能力。
2、思考是什么：思考由理解、分析和表達(dá)三個(gè)環(huán)節(jié)組成，必須先理解、分析，再表達(dá)
3、思考能力如何訓(xùn)練：
- 理解能力：兩步走，先用作者/他人的原話來(lái)獲得對(duì)對(duì)方的理解，然后用自己的話說(shuō)一遍
- 分析能力：利用框架，結(jié)構(gòu)分析、要點(diǎn)分析、其他分析
- 表達(dá)能力：清楚為重，在確保說(shuō)清楚的前提下，開(kāi)始學(xué)習(xí)呈現(xiàn)技巧
分析：
本文的機(jī)構(gòu)很清晰，使用了黃金思維圈的框架
- What（問(wèn)題：無(wú)法清晰表達(dá)）
- Why（原因：思考不夠）
- How（策略：提升思考能力）
在How的內(nèi)部，嵌套了另一個(gè)黃金思維圈 - What（思考能力是什么，三個(gè)環(huán)節(jié)）
- Why（為什么要這么進(jìn)行三個(gè)環(huán)節(jié)思考）
- How（思考能力如何訓(xùn)練）
表達(dá)：
本文從“表達(dá)不清”這個(gè)問(wèn)題上切入，談了什么是思考能力，如何提升思考能力。思考能力包含三個(gè)環(huán)節(jié)，理解、分析和表達(dá)，必須先理解和分析，再進(jìn)行表達(dá)。這三個(gè)環(huán)節(jié)的訓(xùn)練關(guān)鍵是理解能力要兩步走，分析能力學(xué)習(xí)框架，表達(dá)能力重在說(shuō)清楚。
在思考上出現(xiàn)最大的問(wèn)題是什么？
根本不知道思考的概念
如何培養(yǎng)思考能力？
理解能力：持續(xù)跟進(jìn)《思考快與慢》共讀活動(dòng)
分析能力：不斷應(yīng)用一些基本的框架，如黃金思維全，3F溝通法等刻意練習(xí)
表達(dá)能力：不斷練習(xí)使用結(jié)構(gòu)化的表達(dá)
40天里做哪些準(zhǔn)備？
持續(xù)提升理解、分析和表達(dá)，做到準(zhǔn)確理解，完整的分析和清晰的表達(dá)。
最后附上自己的反思：http://www.lxweimin.com/p/4ff6f275bc75
#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-09天#
「原文鏈接」：
《如何用極簡(jiǎn)的方式面對(duì)復(fù)雜的持續(xù)成長(zhǎng)過(guò)程？》
「每日提問(wèn)」
如果談收獲，你今天從文章里獲得的收獲是什么？你覺(jué)得你現(xiàn)在正在什么期？如果你在下一個(gè)階段的發(fā)展里，只做好一件事，你要做什么？
「每日留言」
感受：
無(wú)時(shí)無(wú)刻不閃現(xiàn)著結(jié)構(gòu)化的光芒，但即便是這樣，還是沒(méi)太燒腦，沒(méi)太看懂。我的系統(tǒng)1告訴我，算了太難了，別看了，系統(tǒng)2告訴我難得東西才有價(jià)值。于是還是硬著頭皮留言。反正這篇文章是要反復(fù)看的。
本文的大致框架：
個(gè)人成長(zhǎng)本質(zhì)：
「自身價(jià)值質(zhì)和量的變化過(guò)程」關(guān)鍵詞1：價(jià)值；關(guān)鍵詞2：質(zhì)和量的變化；關(guān)鍵詞3：過(guò)程。
結(jié)合三個(gè)關(guān)鍵詞，價(jià)值的變化過(guò)程有兩大任務(wù)：1、價(jià)值積累；2、價(jià)值交換；這兩大任務(wù)的核心目的是為了實(shí)現(xiàn)價(jià)值變現(xiàn)。
個(gè)人成長(zhǎng)四個(gè)時(shí)期
價(jià)值變化對(duì)應(yīng)到個(gè)人成長(zhǎng)的四個(gè)時(shí)期，價(jià)值的變化過(guò)程不同。
探索期（價(jià)值積累階段）
積極主動(dòng)地不斷試錯(cuò)，積累知識(shí)和能力
建立期（價(jià)值積累->價(jià)值交換）：
找出關(guān)鍵領(lǐng)域，建立豐富心理表征，結(jié)構(gòu)化整個(gè)領(lǐng)域，形成話語(yǔ)權(quán)
發(fā)展期（價(jià)值交換->價(jià)值變現(xiàn)）：
要通過(guò)決策原則、導(dǎo)師支持、全力賦能和勢(shì)能運(yùn)作四個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)來(lái)獲取非線性收益
我從文章中的收獲
明白了原來(lái)整個(gè)成長(zhǎng)過(guò)程都是圍繞著價(jià)值的變化來(lái)進(jìn)行的，不同的成長(zhǎng)階段的努力方法是不一樣的，探索期的努力就是不斷試錯(cuò)，建立期的努力就是能力圈內(nèi)做事，發(fā)展期的努力是使用投資者思維。
我處于的時(shí)期和重點(diǎn)任務(wù)
我覺(jué)得我正處于探索期，如果下一階段只做好一件事，就是我要把我的通用能力和基礎(chǔ)能力培養(yǎng)好。
#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-08天#
「原文鏈接」：
《永澄：請(qǐng)你說(shuō)服我啊，我為啥要學(xué)目標(biāo)管理？》
「每日提問(wèn)」
如果一個(gè)知識(shí)特別有用，但是，學(xué)起來(lái)很難，你會(huì)怎么選擇？比如說(shuō)：冪律原理、編程、認(rèn)知原理、遞弱代償、躍遷、目標(biāo)管理……你會(huì)不會(huì)畏難而逃避（尤其是當(dāng)你鼓足勇氣去學(xué)習(xí)依然會(huì)受挫），還是會(huì)思考自己要怎么辦？那你是如何思考自己到底做還是不做呢？
「每日留言」
問(wèn)題1：如果一個(gè)知識(shí)特別有用，但是，學(xué)起來(lái)很難，你會(huì)怎么選擇？
S1反應(yīng)：當(dāng)然要學(xué)
S1分析：只看到“特別有用”這個(gè)詞，會(huì)有意無(wú)意忽略掉“難”。
S2反應(yīng)：有巨大收益，但是也很難，我如何權(quán)衡成本和收益？
S2分析：我應(yīng)該要根據(jù)某種決策依據(jù)來(lái)判斷，比如永澄老師提到的：認(rèn)知深度加深、邊際成本遞減、復(fù)利、黑天鵝高發(fā)。既然是“特別有用”，應(yīng)該是符合四個(gè)決策依據(jù)中的前三個(gè)?？赡芤卜系谒膫€(gè)。
最終決策：必須要學(xué)習(xí)
S1和S2的決策結(jié)果一樣，但S2考慮了原因和收益，牽引力更強(qiáng)
問(wèn)題2：但是這個(gè)很難學(xué)，怎么辦？
S1反應(yīng)：怎么這么難，算了吧。
S1分析：剛開(kāi)始決定要學(xué)習(xí)的時(shí)候，S1是忽略掉“難”的，如果提出風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防措施，S1真正遇到困難的時(shí)候，很可能不知怎么辦，卡一段時(shí)間就很可能會(huì)放棄。
S2反應(yīng)：“難”是肯定的，容易的路上人太多，也不會(huì)產(chǎn)生巨額的收益
S2分析：“難”的話，就不做了么？顯然不是，那怎么辦？想辦法解決掉“難”。
思路：提前預(yù)防風(fēng)險(xiǎn)
調(diào)整預(yù)期：防止心態(tài)崩潰和大困難發(fā)生
調(diào)整過(guò)程預(yù)期：整個(gè)過(guò)程就是會(huì)“很難”，要有充分的思想準(zhǔn)備
調(diào)整結(jié)果預(yù)期：成果都是慢慢積累的，不要想著一次性弄個(gè)大的
保障措施：
可利用資源
自己、家人、導(dǎo)師、谷歌
避免陷入巨大困境
MVP，小步快跑，彈性標(biāo)準(zhǔn)
陷入巨大困難的應(yīng)對(duì)措施
白兔愛(ài)肥鵝模型：我的資源是充足的，所以在遇到問(wèn)題的時(shí)能夠靈活的選擇三種以上的有效解決方案，并讓自己做到最好。
白兔愛(ài)肥鵝模型：我的資源是充足的，所以在遇到問(wèn)題的時(shí)能夠靈活的選擇三種以上的有效解決方案，并讓自己做到最好。
Best：先接受自己我的現(xiàn)狀，你已經(jīng)做到了當(dāng)下的最好，只是你的能力被小我限制住了，我們想想辦法，看看能不能把小我分離開(kāi)，把你的能力真正發(fā)揮出來(lái)
Three：任何問(wèn)題都有三種以上的解決方案
Abundant：你的資源是豐富充沛的，只要你張口要。
Flexible：做事要靈活
Effective：有效果比有道理重要
#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-07天#
「原文鏈接」：
《永澄：目標(biāo)從規(guī)劃到落地的三件必備神器！》
「每日提問(wèn)」
今天是第07天，我想問(wèn)問(wèn)你：你是否為某件事做過(guò)規(guī)劃？那是什么，它為什么值得你去規(guī)劃它？如果你現(xiàn)在想要再為某事而做一次規(guī)劃，那件事會(huì)是什么呢？
「每日留言」
問(wèn)題1：你是否為某件事做過(guò)規(guī)劃？
想來(lái)想去，竟然發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有為什么事情做過(guò)規(guī)劃，超過(guò)1周的計(jì)劃好像都沒(méi)有，心里一陣難過(guò)，但我知道難過(guò)沒(méi)啥用，是S1的反應(yīng)。S2應(yīng)該思考：
為什么我沒(méi)有對(duì)事情做過(guò)規(guī)劃。
我做事情的時(shí)候就只管做，沒(méi)有想到要去規(guī)劃。
為什么沒(méi)有想到？
可能是覺(jué)得規(guī)劃沒(méi)必要、太麻煩、浪費(fèi)時(shí)間
為什么你會(huì)覺(jué)得規(guī)劃沒(méi)必要、太麻煩、浪費(fèi)時(shí)間？
因?yàn)楝F(xiàn)在事情太多了，還要添加一項(xiàng)「規(guī)劃」來(lái)占用時(shí)間，會(huì)導(dǎo)致任務(wù)更加完不成。
為什么你會(huì)這么想？
顯然你認(rèn)為「規(guī)劃」屬于某種任務(wù)，而不是為了讓諸多任務(wù)本身運(yùn)轉(zhuǎn)的更有效而服務(wù)的杠桿。
而且，說(shuō)到底，你是知道事先做計(jì)劃是必要的，但是你就是不認(rèn)同，是因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)計(jì)劃對(duì)任務(wù)推薦的杠桿作用。
“沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)”這應(yīng)該是個(gè)關(guān)鍵，沒(méi)有體驗(yàn)，就沒(méi)有認(rèn)知，沒(méi)有認(rèn)知更談不上掌握，更無(wú)法運(yùn)用「規(guī)劃」來(lái)產(chǎn)生實(shí)際收益。
那現(xiàn)在要怎么破解這個(gè)困境？
得按照刻意練習(xí)的步驟，先找個(gè)導(dǎo)師、分析出關(guān)鍵詞，和關(guān)鍵詞之間的關(guān)聯(lián)，然后構(gòu)建心理表征，不斷調(diào)整。
問(wèn)題2：如果你現(xiàn)在想要再為某事而做一次規(guī)劃，那件事會(huì)是什么呢？
我突然覺(jué)得我不知道什么是規(guī)劃，沒(méi)有弄清楚定義之前，我無(wú)法回答這個(gè)問(wèn)題。
于是谷歌搜索了一下，MBA智庫(kù)對(duì)規(guī)劃的定義是：實(shí)施總體目標(biāo)的行動(dòng)計(jì)劃。從詳細(xì)內(nèi)容來(lái)看，這個(gè)規(guī)劃一般的時(shí)長(zhǎng)都是三年以上。顯然和永澄老師文中提到的規(guī)劃不是一個(gè)概念。
但是從定義上來(lái)看，規(guī)劃本質(zhì)上是一種計(jì)劃，于是繼續(xù)搜索計(jì)劃的定義。在計(jì)劃的定義中，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)模型“5W2H1E”
- What(什么)--企劃的目的、內(nèi)容。
- Who( 誰(shuí))--企劃相關(guān)人員。
- Where( 何處)--企劃實(shí)施場(chǎng)所。
- When(何時(shí))--企劃的時(shí)間。
- Why(為什么)--企劃緣由、前景。
- How(如何)--企劃的方法和運(yùn)轉(zhuǎn)實(shí)施。
- How much(多少)--企劃預(yù)算。
- Effect(效果)--預(yù)測(cè)企劃結(jié)果、效果。
然后發(fā)現(xiàn)了簡(jiǎn)化版5W1H
定義：是一種思考方法，也可以說(shuō)是一種創(chuàng)造技法。是對(duì)選定的項(xiàng)目、工序或操作，都要從原因（WHY）、對(duì)象（WHAT）、地點(diǎn)（WHERE）、時(shí)間（WHEN）、人員（WHO）、方法（HOW）等六個(gè)方面提出問(wèn)題進(jìn)行思考?？墒顾伎嫉膬?nèi)容深化、科學(xué)化。
具體分析表：六個(gè)問(wèn)題每個(gè)都結(jié)合四個(gè)維度進(jìn)行分析。
方法的作用： - 取消：看看能不能消除某個(gè)不必要的任務(wù)
- 合并：看看能否合并某幾個(gè)任務(wù)
- 改變：改變順序、改變工藝等
- 簡(jiǎn)化：將復(fù)雜的流程和工藝變得更簡(jiǎn)單低一點(diǎn)
我覺(jué)得應(yīng)用5W1H方法的最終的目的是，通過(guò)這六個(gè)問(wèn)題，更好的形成一個(gè)高效的計(jì)劃。
嘗試關(guān)聯(lián)一下：
我現(xiàn)在要對(duì)我的共讀活動(dòng)進(jìn)行5W1h進(jìn)行分析：
對(duì)象（What）：
參加共讀活動(dòng)并輸出簡(jiǎn)書作品
為什么要這么做？
因?yàn)楣沧x活動(dòng)可以提高我的理解力，輸出作品能加深我的理解，將理解寫入長(zhǎng)期記憶區(qū)。
是否可以改善？
說(shuō)到改善，可以考慮加入預(yù)習(xí)。
怎么改善？
提前一天抽30分鐘時(shí)間來(lái)進(jìn)行預(yù)習(xí)。有助于我第二天更清楚的知道永澄老師講的內(nèi)容都是那些，我的理解和永澄老師的理解有什么不一樣的地方，為什么不一樣？我可以怎樣改善？
目的（Why）：
為了提升自己的理解力，順便培養(yǎng)出自己的秩序感。
為什么是這種目的？
其實(shí)是為了以后更高效的理解其他書籍，更快的成長(zhǎng)。
是否可以改善？有無(wú)別的目的？
希望可以在這里嶄露頭角也算吧。
應(yīng)該是什么目的？
還是提高理解力為最主要的目的。
場(chǎng)所（Where）：
共讀活動(dòng)一般是在家里，出差時(shí)就帶著電腦。作品輸出一般在單位。
為什么在那干？
因?yàn)楣沧x活動(dòng)特別早，只能在家。作品輸出來(lái)不及在家完成，所以一般會(huì)在單位。
能否改善？
目前暫時(shí)不需要改善。
時(shí)間（When）：
共讀活動(dòng)1346早晨5:00-6:30。完成作品時(shí)間，當(dāng)天的其他時(shí)間。
為什么在那時(shí)干？
共讀時(shí)間是定好的。作品時(shí)間倒是不固定。
能否改善？
作品時(shí)間是不是可以考慮固定下來(lái)，不然秩序感容易缺失。
人員（Who）：
主要是我
不需要分析，只能是我來(lái)干。
手段（How）：
先聽(tīng)共讀，邊聽(tīng)邊記筆記，時(shí)候整理筆記，再找個(gè)角度輸出作品。
為什么這么干？
大家都這么干，想不出其他套路。
能否改善？
我覺(jué)得可以改善。平庸的策略只能獲得平庸的收益。
怎么改善？
先預(yù)習(xí)，帶著問(wèn)題共讀，重點(diǎn)放在解決問(wèn)題上而不是筆記上，再根據(jù)問(wèn)題進(jìn)行輸出。
#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-06天#
「原文鏈接」：
「每日提問(wèn)」
今天是第06天，我想問(wèn)問(wèn)你：你有沒(méi)有嘗試著一點(diǎn)點(diǎn)地積累些什么？尤其是在工作中。如果未來(lái)有一天你會(huì)爆發(fā)，你希望現(xiàn)在的自己積累些什么呢？
「每日留言」
你有沒(méi)有嘗試著一點(diǎn)點(diǎn)地積累些什么？
積累：
現(xiàn)在回想起來(lái)，在我工作之初，我其實(shí)是有一點(diǎn)點(diǎn)的積累自己的工作方法和思路的，我的工作需要和一些信息報(bào)表打交道，我當(dāng)時(shí)積累的是Excel在數(shù)據(jù)分析和數(shù)據(jù)校驗(yàn)的方法和一些我自行設(shè)定的“數(shù)據(jù)校驗(yàn)和分析工具表”。可以達(dá)到自動(dòng)核查邏輯錯(cuò)誤和自動(dòng)進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的數(shù)據(jù)匯總和計(jì)算。
收益：
現(xiàn)在在我的同事看來(lái)，我的Execl水平比剛工作的時(shí)候搞出一大截，而且我總能用一些奇奇怪怪的招數(shù)，或者能用一些簡(jiǎn)單的組合方案來(lái)解決相對(duì)復(fù)雜的數(shù)據(jù)分析需求。
不足：
回過(guò)頭來(lái)看，這也是積累發(fā)揮作用的很好的實(shí)例，可惜的是，那時(shí)候不懂方法，秩序感差，想起來(lái)就做一下，想不起來(lái)就拉倒。雖然有明顯的提升的感覺(jué)，但是花費(fèi)的時(shí)間太長(zhǎng)了。
我希望現(xiàn)在積累什么呢？
底層知識(shí)：
思考的模型，概念，流程，清單等。
為什么？
因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)，前期Excel主要是學(xué)一些方法，數(shù)據(jù)篩選，數(shù)據(jù)透視等等。但是后期想要精進(jìn)，其實(shí)靠的竟然是思路。比如某一個(gè)復(fù)雜問(wèn)題，我可以將其拆解成：兩個(gè)if判斷+一個(gè)and判斷+求和。這樣的步驟，然后分步去完成。有了思路，再學(xué)術(shù)層面的東西，速度會(huì)非?？?，而且能融會(huì)貫通。短時(shí)間內(nèi)就可以秒殺那些只在術(shù)上低水平勤奮的人。
#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-05天#
「原文鏈接」：
《永澄：你之所以那么慢，就是因?yàn)槟銖膩?lái)沒(méi)有慢過(guò)！》
「每日提問(wèn)」
你在什么時(shí)候嘗試慢下來(lái)過(guò)，然后還通過(guò)慢獲得了快的體驗(yàn)？如果你從來(lái)沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)慢，你希望從哪里開(kāi)始呢？
「每日留言」
我體會(huì)到的慢就是快的事情：
反思和復(fù)盤：
我在進(jìn)行復(fù)盤反思的時(shí)候嘗試慢下來(lái)，仔細(xì)思考自己做了什么，亮點(diǎn)和不足有哪些，特別是針對(duì)亮點(diǎn)和不足的原因分析部分，可以的放慢節(jié)奏，反復(fù)問(wèn)自己這樣的問(wèn)題“還有更本質(zhì)的原因么？”不斷的深入的問(wèn)看似很慢，但是卻幫我理解了很多自己之前思考中存在的漏洞和偏見(jiàn)，這些漏洞和偏見(jiàn)不通過(guò)復(fù)盤和反思根本沒(méi)辦法發(fā)現(xiàn)。反思和思考的結(jié)果讓我下一次做類似決策的時(shí)候直接避開(kāi)了之前犯過(guò)的坑，那種感覺(jué)，真是爽。
面對(duì)刺激，選擇反饋：
而且我還有一個(gè)體會(huì)是在作出反應(yīng)的時(shí)候嘗試慢下來(lái)，比如比人說(shuō)，你這個(gè)人怎么不動(dòng)腦子，我以前第一反應(yīng)肯定是氣憤，現(xiàn)在是讓自己慢下來(lái)，仔細(xì)想想他為什么這么說(shuō)我？我是不是真的疏忽了重要的環(huán)節(jié)。如果真的是，那我就特別開(kāi)心，因?yàn)槲矣职l(fā)現(xiàn)了一個(gè)自己的漏洞，發(fā)現(xiàn)了，就有機(jī)會(huì)補(bǔ)上。然后別人最近都覺(jué)得我好想思考的更全面了，這也算是感受到了“快”的感覺(jué)。
#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-04天#
「原文鏈接」：
永澄：為啥我要去霸占整個(gè)機(jī)場(chǎng)？
「每日提問(wèn)」
你是否缺失秩序感，秩序感的缺失給你帶來(lái)的最大影響是什么？我為什么要談秩序感呢？
「每日留言」
知識(shí)阻塞1：
原文
“自己已經(jīng)答應(yīng)了，但是卻不按照自己內(nèi)心原定標(biāo)準(zhǔn)去做的原因是秩序感不好?！?/p>
疑問(wèn)
秩序感不好是原因么？怎么看起來(lái)也有點(diǎn)像是結(jié)果呢？
解釋
如果既是原因又是結(jié)果的話，那很可能是個(gè)循環(huán)。由循環(huán)想到了TMBRT，正好可以解釋這個(gè)事情：
初始動(dòng)機(jī)：想要快速進(jìn)步
觸發(fā)點(diǎn)：四點(diǎn)半的鬧鐘響了
情況一：
行動(dòng)：早起學(xué)習(xí)
獎(jiǎng)勵(lì)：做到了，內(nèi)心產(chǎn)生滿足感
觸發(fā)器靈敏度加強(qiáng)：反復(fù)循環(huán)后，循環(huán)牢固，秩序感建立。
情況二：
行動(dòng)：再睡一會(huì)
獎(jiǎng)勵(lì)：自我欺騙，不要搞的那么辛苦，你已經(jīng)很努力了，內(nèi)心滿足
觸發(fā)器靈敏度加強(qiáng)：起不來(lái)的行為次數(shù)增多，陷入負(fù)循環(huán)，就是沒(méi)法再持續(xù)早起。秩序感崩塌。
結(jié)論
這個(gè)知識(shí)阻塞暫時(shí)解決。
知識(shí)阻塞2
疑問(wèn)
為什么說(shuō)培養(yǎng)秩序感可以幫助我們獲得掌控注意力的能力，思考能力以及與陌生人協(xié)同的能力？
解釋
后來(lái)重新看了《普通人通常不會(huì)在意內(nèi)心秩序感的訓(xùn)練》一文。我嘗試分析如下：
首先，以上談到的三種能力：掌控注意力，提升思考能力，和陌生人協(xié)同能力都需要復(fù)利的積累，不是一蹴而就。而沒(méi)有穩(wěn)定的秩序感，就沒(méi)辦法穩(wěn)定的增加復(fù)利次數(shù)，甚至直接放棄。
我們算筆賬，初始都是1，每天增加0.5%
秩序感強(qiáng)的人，連續(xù)300天的期末值：4.465
秩序感弱的人，可能斷斷續(xù)續(xù)干了10天，不干了，期末值為1.0511，甚至不進(jìn)反退，還不如之前。這單前面的TMBRT分析過(guò)。
一個(gè)是可憐的零頭，甚至是倒退。一個(gè)是3.465倍的成長(zhǎng)，如果是你，你怎么選？
其次，秩序感通俗來(lái)說(shuō)是守紀(jì)律。上述的三種能力，都需要遵守一定的紀(jì)律才能獲得。
遵守不要獲得及時(shí)反饋的紀(jì)律，就可以不對(duì)那些外部環(huán)境中諸多的不必要的刺激進(jìn)行響應(yīng)?？梢詭椭覀冋瓶刈⒁饬Α?/p>
遵守不著急下判斷，認(rèn)真觀察，仔細(xì)辨別的紀(jì)律，就可以把幫我我們提升思考辨別能力。
遵守作品聲音反應(yīng)個(gè)體價(jià)值的紀(jì)律，就可以耐心輸出作品，以便獲得合理的估值，就更有可能和陌生人進(jìn)行協(xié)同。
結(jié)論
正確的方向上（正確的紀(jì)律）不斷的復(fù)利積累，這三種能力才能有一個(gè)先慢后快的提升。
#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-03天#
「原文鏈接」：
「每日提問(wèn)」
你有沒(méi)有過(guò)樓層升級(jí)的體驗(yàn)，如果有的話，那是什么？有沒(méi)有低水平器勤奮的經(jīng)歷，你覺(jué)得那個(gè)原因是什么？
「每日留言」
破除低水平勤奮的關(guān)鍵點(diǎn)是要思考，用更恰當(dāng)?shù)倪壿嬤M(jìn)行判斷。
舉一個(gè)例子：比如為什么要報(bào)微課，如果你不思考，可能直覺(jué)給你的原因大概有以下幾種：
- 大家都報(bào)，所以我報(bào)；
- 老師牛逼，所以我報(bào)；
- 學(xué)點(diǎn)東西總沒(méi)錯(cuò)，所以我報(bào)。
寫下來(lái)后，發(fā)現(xiàn)直覺(jué)得到的結(jié)果，我很不滿意啊，看起來(lái)所有的第一直覺(jué)能想到的原因，都是沒(méi)有邏輯的，如果根據(jù)這些原因來(lái)做判斷，顯然都是不靠譜的，就特別容易陷入低水平勤奮的。
如果我們用老大的提供的問(wèn)題模板來(lái)問(wèn)問(wèn)看，結(jié)果有什么不同。
當(dāng)下遇到的問(wèn)題是什么？
微課到底要不要報(bào)？如果要報(bào)，報(bào)什么呢？
這個(gè)問(wèn)題的本質(zhì)究竟是什么？
無(wú)法選擇和判斷
是什么造成了這個(gè)問(wèn)題？
沒(méi)有決策原則
造成問(wèn)題假設(shè)和出發(fā)點(diǎn)目的究竟是什么？
出發(fā)點(diǎn)目的是想要成長(zhǎng)
造成這個(gè)問(wèn)題的假設(shè)是：我認(rèn)為學(xué)微課可以讓我快速成長(zhǎng)。
關(guān)于目的的假設(shè)又是什么？這個(gè)假設(shè)真的是自己想要的么？
關(guān)于目的的假設(shè)這個(gè)問(wèn)題我不理解，暫時(shí)無(wú)法回答。
如果想要實(shí)現(xiàn)這個(gè)目的，更有效的方法是什么？
可能尋找底層規(guī)律，或者掌握底層的思維訓(xùn)練方法會(huì)更加有效。
新方法是否可以解決當(dāng)下棘手的問(wèn)題
可以解決，因?yàn)樾碌姆椒ㄐ纬闪艘粋€(gè)決策方法：學(xué)習(xí)底層規(guī)律，其實(shí)類似于認(rèn)知深度加深。
這一輪問(wèn)下了之后，得到的結(jié)果就算還是維持原來(lái)直覺(jué)的判斷，但不在是依賴捷徑，而是理性思考的結(jié)果。今天想說(shuō)的話太多，但是現(xiàn)在已經(jīng)是2017年7月12日0:08:34，明天還要起來(lái)共讀活動(dòng)。所以決定先完成成這樣。
#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-02天#
「原文鏈接」：
《永澄：最近很火的那個(gè)詞“躍遷”，到底是什么意思？》
「每日提問(wèn)」
為什么我忽然在3月份開(kāi)始大量提及躍遷？你能看到什么？（嗯，我在百萬(wàn)富翁計(jì)劃里反復(fù)提到過(guò)：你所看到就是你所得到的?。?/p>
「每日留言」
老大給出的線索:為什么忽然在3月份開(kāi)始大量提及躍遷？我從時(shí)間線的角度來(lái)分析：
2017年2月28日《永澄：記于世界觀澄清和更新之后》
老大在二月分徹底澄清和更新了世界觀:「高維度投射」，這應(yīng)該是老大躍遷的起點(diǎn)。我的理解是，老大先從認(rèn)知上躍遷到了一個(gè)新的層次。如果用老大的話來(lái)說(shuō)，應(yīng)該就是找到了「樓梯」。
2017年04月19日《永澄，原來(lái)我的人生終點(diǎn)是這樣的》
從2月28日-4月19人，老大反復(fù)使用使用和修正世界觀。到4月19日，老大根據(jù)自己的世界觀重新將人生觀的定義再次細(xì)化：如何看待人生和現(xiàn)實(shí)世界、真實(shí)世界、上帝視角的互動(dòng)關(guān)系。已經(jīng)形成了更豐富的基本框架。我理解這個(gè)過(guò)程是在「爬樓梯」。
2017年04月20日《永澄：如何讓自己通往真實(shí)世界》
4月20日，老大又專門澄清了世界觀中每個(gè)概念的詳細(xì)定義，并提出了去往真實(shí)世界的方法論：黃金思維圈和假設(shè)修正。
2017年07月04日
開(kāi)啟福利活動(dòng)，老大體驗(yàn)到了躍遷帶來(lái)的巨大的喜悅感，想要把躍遷的方法論教給其他的小伙伴。
2017年07月07日
開(kāi)始50天觀察活動(dòng)。
我今天的觀察結(jié)果：
老大已經(jīng)經(jīng)歷：親身體驗(yàn)——獲得感受——提煉認(rèn)知——關(guān)聯(lián)原有認(rèn)知——提煉形成理論
50天觀察活動(dòng)很可能是最后一環(huán)：推廣到其他領(lǐng)域進(jìn)行驗(yàn)證。
#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-01天#
「原文鏈接」：
《永澄：打通的喜悅！我的自我管理系統(tǒng)升級(jí)簡(jiǎn)史》
「每日提問(wèn)」
為什么我忽然在3月份開(kāi)始大量提及躍遷？你能看到什么？（嗯，我在百萬(wàn)富翁計(jì)劃里反復(fù)提到過(guò)：你所看到就是你所得到的！）
「每日留言」
觀察點(diǎn)1：
文中提到7月4日公眾號(hào)文章中有線索，翻回去確認(rèn)了以下，當(dāng)天的文章中提到了兩個(gè)福利：
- 鉆石行動(dòng)滿足一定條件可以獲得導(dǎo)師指導(dǎo)。
- 要送出和躍遷有關(guān)的福利。
- 基于范式變化的認(rèn)知躍遷
- 基于勢(shì)能拉升的賦能方法
- 基于能力上限的目的把握
- 基于前人經(jīng)驗(yàn)的高效探索
觀察結(jié)論1：50天活動(dòng)可能和躍遷有關(guān)。
觀察點(diǎn)2：
老大實(shí)現(xiàn)躍遷的過(guò)程的簡(jiǎn)史回顧。
- 關(guān)鍵點(diǎn)1：知識(shí)顯性化
- 關(guān)鍵點(diǎn)2：系統(tǒng)化
- 關(guān)鍵點(diǎn)3：認(rèn)知系統(tǒng)、方法論系統(tǒng)和工具系統(tǒng)三大體系
觀察結(jié)論2：50天活動(dòng)和躍遷的關(guān)聯(lián)度進(jìn)一步提升。
觀察點(diǎn)3：
說(shuō)明了能實(shí)現(xiàn)躍遷的原因
- 跳出系統(tǒng)看系統(tǒng)：更清楚的看到重點(diǎn)，看到更簡(jiǎn)單更高效的路徑
- 價(jià)值導(dǎo)向
- “整體性”的感覺(jué)
- 四大決策原則
觀察結(jié)論3：說(shuō)明了躍遷過(guò)程中的一些關(guān)鍵點(diǎn)，再次強(qiáng)化50天活動(dòng)和躍遷的關(guān)系。
觀察點(diǎn)4：
永澄老師自己的總結(jié)：
- 如果你期待競(jìng)爭(zhēng)中獲得異軍突起的可能，那搞個(gè)系統(tǒng)是比較簡(jiǎn)單的方式；
不要擔(dān)心自己的東西矮窮搓，你只要敢寫出來(lái)，它就會(huì)慢慢變好； - 自我管理系統(tǒng)不是用來(lái)顯擺的，而是用來(lái)幫你躍遷的，原因我后面的文章再講。
觀察結(jié)論和推論匯總：
- 50天留言活動(dòng)和「躍遷」有關(guān)
- 躍遷的一些關(guān)鍵點(diǎn)：系統(tǒng)化、知識(shí)顯性化、整體性視角
- 推測(cè)此次活動(dòng)是要通過(guò)50天的觀察，讓大家自己能用一些零碎的細(xì)節(jié)拼出實(shí)現(xiàn)「躍遷」的關(guān)鍵要素和路徑。
