兩千多年前，羅馬的驕傲,帝國的皇帝,歐洲的傳奇——凱撒大帝，說：“Veni vidi vici!”
意思是：“I came,I saw,I conquered!”我來我見我征服!
凱撒大帝是杰出軍事統帥、政治家，他征服了高盧，是羅馬帝國的奠基者。
我們無法達到他的高度，但可以學習他霸道之精神——征服！征服自己。
同樣幾千年前，古希臘奧林匹斯山上的德爾菲神殿里有一塊石碑，上面寫著：“認識你自己”。
“認識你自己”，蘇格拉底將這句話作為自己哲學原則的宣言。
所謂的“認識自己”——即“理性”，只有理性的自己，才能征服本能的自己，最后成為自己。
分身術訓練營第一堂課的內容是：通過察覺言語認識自己小我的喜好，通過分析和運用工具，找到自己的問題。
以下我的自我覺察表：
語言覺察表
言語反映“小我”喜好。
如果覺察不到的話，這些風險就被積累，然后在未來有一天發生。
這些語言背后的危害非常大，沒有察覺語言，做不到積極主動，會一直停留在“小我”的舒適區，沒辦法進入學習區，所以遇到問題和困難時，第一反應就是逃跑，而不是去面對獲得成長。
不能成長，帶來就是持續的弱小、自怨自艾、被他人超越、外部決定論、宿命論、基因決定論等，反復被其他人超越。這實在是太可怕了！
今天一件小事，一張自我覺察表，幫我發現了自己的大問題。
是危機，更是機會。我走在了認識自己，征服自己的路上。
