書名:《情商》
作者:丹尼爾.戈爾曼
金句:情商比智商更重要,它可以幫助我們管理自己和他人的情緒,讓我們更成功。
分享:自我察覺就好比情緒管理的按鈕,關鍵時刻打開這個按鈕,我們就有可能成為自己情緒的主人,讓情緒向著自己希望的方向發展。
? ? ? ? ? ?在管理他人情緒時,同理心是最重要的能力,有了同理心,我們就能理解他人的感受和意圖,跟他人的情緒保持一致,在這個基礎上,我們就能很好的管理他人情緒了。
書名:《情商》
作者:丹尼爾.戈爾曼
金句:情商比智商更重要,它可以幫助我們管理自己和他人的情緒,讓我們更成功。
分享:自我察覺就好比情緒管理的按鈕,關鍵時刻打開這個按鈕,我們就有可能成為自己情緒的主人,讓情緒向著自己希望的方向發展。
? ? ? ? ? ?在管理他人情緒時,同理心是最重要的能力,有了同理心,我們就能理解他人的感受和意圖,跟他人的情緒保持一致,在這個基礎上,我們就能很好的管理他人情緒了。