林海峰2017.10.7下午：【缺乏優質蛋白質和油的危害】

世界上最牛逼的人，是堅持不吃蛋白粉的人！狠啊！明知道，是細胞的結構，明知道所有荷爾蒙的原材料，明知道所有酵素的根本！狠啊，就是不吃，也不知是真的窮，還是舍不得多自己好！還是拿身體賭氣！狠啊！----林海峰，非斯，摩洛哥

缺少蛋白質，血管必定沒了彈性，那才是心臟病的真正風險、缺少蛋白質、你的腸道必定要松了，松了怎么能順利排便？缺少蛋白質，輸卵管粘連是必然的！子宮也難以著床受孕！缺少蛋白質、皮膚也不可能好！世界上最狠的，就是不吃蛋白粉的人！任由身體一塊塊肉掉了！松了，無力了，失去功能了！這種世界上最大的危機和傷害，狠啊，跟上帝做對啊，開玩笑啊---林海峰，北非

女人的身體，幾乎所有的毛病，都起源于蛋白質和油的缺乏！可惜，她們買了很多護膚品，卻不補充蛋白質和油、他們天天去健身，沒有蛋白質和油，健身跟慢性自殺沒有多少區別！他們隨便吃點飯菜，拼命努力工作，害怕生病和衰老、卻不怕蛋白質和油缺乏！腦袋短路了啊！基本的科學知識缺乏，沒有蛋白質、所有的人體細胞、組織、器官，都等于短斤缺兩地撐著、時刻都在衰變！沒有油，更無法保護！狠啊，無知有罪。----/陽光森林，摩洛哥

十月最好的節日將要結束、送給你這一段要永遠珍惜的話，有蛋白質，你就不易衰老、生病，有油，你就有機會長壽！這句話，要時刻堅守，用于愛惜你自己一輩子