今天是什么日子
起床：7：40
就寢：10：00
天氣：晴
心情：一般
紀念日：無
任務清單
昨日完成的任務，最重要的四件事：閱讀，寫作，英語，學習課程
目標：學習完所購買的課程
分解目標：先學習對自己有用的知識，然后再拓寬知識面
阻礙：沒有時間，執行力不夠，懶惰，想玩。
計劃：每天分三次學習，并做思維導圖。
實際：還未開始學習，制定計劃中。
習慣養成：
英語
目標：每天學習50分鐘英語
計劃：每天早起學習20分鐘，午休學習20分鐘，晚上學習10分鐘。
實際：繼續聽TED演講，同時復習L6的課程。
寫作
目標： 每天寫兩篇小短文，提交一篇短文
計劃：堅持每天寫兩篇短文，搜集素材
復盤：晚上提交短文，搜集素材，繼續努力。
早起學習
目標： 每天早起學習半個小時
障礙： 早起刷手機，天太冷，不想學習，懶惰
計劃：早起學習英語，寫日記，閱讀書籍
總結：早起，未來得及學習，繼續調整
新習慣
長期目標： 閱讀完所購買書籍
中期目標：5年閱讀200本書籍
短期目標：每周閱讀一本書籍，
障礙：沒有時間閱讀，懶惰，不想閱讀書籍
計劃：早起閱讀10分鐘，中午閱讀5分鐘，晚上閱讀10分鐘。.
總結：繼續閱讀小說，放縱的幾天。
周目標·完成進度
學習商務英語10節課。目前學習3節課。
學習·信息·閱讀
堅持每天聽書打卡，學會控制情緒。
健康·飲食·鍛煉
發現一款很有趣的APP，可以運動，挺好。
人際·家人·朋友
學會陪伴家人，嘗試提升廚藝。
工作·思考
調整工作心態，不要總是打工心態。
最美好的三件事
- 豁達對待人事物
- 接受當下，跟自己和解
- 平安就是最大的幸福
思考·創意·未來
小區終于解放了，開心。也是時候開始改變自己的生活狀態了。
