現在是一個美拍的時代，聽說，很多男票不懂美拍是女生最大的苦惱之一。昨晚聽了水哥的講課，覺得很有幫助，現在我把自己的理解和干貨整理出來，希望對大家也有幫助哦。

一、拍照好看與不好看的區別

拍照不好看：天生麗質一樣拍得都嫌棄。

拍照好看：美化得都不敢相信。

拍照好看不好看，看拍照的技術，也看姿勢的氣質。

二、讓別人拍，不同姿勢不同技巧

所謂坐有坐姿，站有站姿，腰腿胳臂都一樣，遠近橫側有不同。

1.拍站姿照片

拍站姿照片要盡量拍出身材好的效果，如拍得腿又長又直。

站著的時候如何把腿拍得長、直、瘦呢？

注意隱藏腿型缺點，一定要夾緊一點小腿，不要腿怎么放松怎么站，那樣小腿會顯得略粗。腿要盡量伸直，并通過雙腿一前一后的距離錯位使腿顯得更長一些。

方法一：前后腳站姿。比如剪刀腳，雙腳并攏一前一后呈現X，顯得腳長一些。

更好的剪刀腳的替代方案：

1)正面，走路迎向鏡頭。腳不要直接交叉，而是直接一前一后，從遠處走到近處去，會顯得比較瘦一點。

2)側面，靠近鏡頭的腳伸出中心區。側身或稍側身的站姿，一只腳向鏡頭前伸出去，重心在后面離鏡頭遠的腳上，前面的腳的腳尖一定要對著相機盡量伸出去一點。

方法二：高位置站姿。選擇有坡度的位置站在高一點的地方，踮腳回頭，會顯得腿長，并且會顯瘦。

2.拍坐姿照片

正確的坐姿，側著、斜著照也好，照正面也好，屁股稍微坐外面一點，看起來像坐在邊沿位置，腿盡量伸直，要想顯得自然、正常一點，可以一前一后有錯位，一只腳墊曲著，一只腳伸直。

ge點1：腳尖直接對著相機，至少一只腳的腳尖直接對著相機。

get點2：側面照一定要坐直，兩只腳不能重合變成一只腳，可以一只腳在前面假裝伸直一點，一只腳在后面稍微彎曲點，以此錯開兩只腳在鏡頭里的位置，但也不要太彎曲顯得腿短。

3.拍背后照片

背一定要伸直，手要放在離身體比較遠的位置，跟身體形成比較大的角度，還可以回眸一笑，自然又顯瘦。

4.腰和胳臂的處理

叉腰照的時候，手盡量離自己的腰圍往中間移一點，視覺效果認為手放的位置是腰的邊緣，放近一點，顯得腰瘦細一點。

胳臂，不管是正面照還是側面照，手臂一定不要直接耷拉在身體上，站的時候背要打直，手假裝自然，手與身體一定要有一定的縫隙。

手臂和背顯瘦的萬能姿勢：把手臂打直，把肩打直，往后轉著照，不用完全背對相機往后轉，而是稍微斜一點往后轉，都會顯瘦。

不要縮頭照，容易出現雙下巴。

三、給自己拍，如何擺脫單調乏味

剪刀手的最后一拍：剪刀手不要放到臉邊，一直手伸直向天空，一只手伸直在下面，一只腳踮著，顯高。

自拍的時候不看鏡頭是最好的，可以拍出顯得自然的拍照。顯得自然的一個好辦法就是不要看那鏡頭。

不看鏡頭的萬能姿勢：玩東西，或者朝其他角度看。

正對手機賣萌拍：看著一邊拍，看著左邊的45度角的位置，稍微視線向下一點，避免呆板眼。

捂臉照：撐下巴的時候手不要用力，用想象，輕輕的表演，手搖靠近臉的后面，豎著放而不要橫著放。

增加照片的自然感：用一些互動在照片里，比如與動物玩，與器具斗之類的，會像得自然些。大概就是找道具，手不要空著，不要尷尬！

旅途中的非旅客照片怎么拍？

盡量不要跟著用爛的拍照姿勢做；找到一些跟自己生活的地方差距比較遠的東西照相，不要只找旅游標志，拍到此一游的照片，而是要找差異拍照；注意拍照的時間，日出日落時最適合拍剪影的。

出去玩的時候可以盡量找適合拍照的地方：

1).背景比較干凈的墻：顏色比較單一面積也比較大的強，比如大片的爬山虎。

2).找一些形成對稱性構圖的東西，比如一扇好看的門，路的中線；光線有分割性，光線陰影感比較好的地方。

3).顏色鮮艷、飽和度高的地方，黃色的警示牌、兒童樂園等。

四、有點意思，讓照片有趣起來的實用小道具

不要再用自拍桿，用八爪魚代替自拍桿，用藍牙自拍器來拍照。

另外一些應用的小道具：紋身貼；奶奶灰的發蠟；適合拍照的衣服，如顏色比較亮、飽和度高的服裝；帶一點小道具，比如氣球。

還有兩個拍照參考，男生陳柏霖，女生蘇運瑩，真會拍照啊。