006『允許自己做:不完美的父母&不完美的自己』

今天參加正面管教課程第二天學習,關于孩子行為目的的角色扮演體驗活動,我扮演的是一個自暴自棄孩子的媽媽,第一輪演示,面對“自暴自棄的孩子”(我的搭檔很投入地扮演了這個角色)對畫畫一點信心都沒有,我各種嘗試,各種溫柔的追逼引導,可越追孩子越退縮,我有些擔心害怕,面對如此頑強的負能量,我只想去拽她回來,可我感覺很無力無助,沒招了不知怎么演下去了,到最后看到孩子依然無動于衷地往后退縮,我有點快絕望了。

在第二輪,PD媽媽的角色扮演中,根據我的孩子喜歡我的口紅這個生活經驗,我心中開始有了個“PD媽媽”的劇本,也假想了孩子會如何反應,心中有些竊喜。輪到我上臺了,我開始假裝很輕松地叫孩子來幫我拿口紅,本以為的孩子會很開心去拿,結果孩子卻是一眼看穿的樣子,很不配合,依舊那副頑固不動的自暴自棄的樣子,往后退縮。劇情沒有往我預期的方向演下去,我心里是開始有些慌了,可還是很想去拉她來配合我,越來越吃力地演著,直到老師喊停,我才終于松了一口氣。

接下來的感受討論,我坦白我依然很無力,真不知該怎么做了。老師問接下來準備怎么做,我說我會放棄讓爸爸來處理。于是又開始有些為自己的失敗表演辯解:“我的孩子很喜歡口紅的,現實中她會很愿意配合我的,可是我搭檔太投入了,依然是第一輪的感覺去演…”

老師說“那你是覺得是她沒配合你演好,是她的錯了?可是前面幾組大家都這么演下來的成功了。”大家有沒發覺剛才這位PD媽媽的其實還是只披著羊皮的狼,還是想要控制孩子,只是在用哄騙誘惑的方式。孩子依然沒有得到需要的鼓勵和信心。

這時,專業的PD媽媽璐璐同學站出來把成功的PD媽媽演繹了一遍,迎來一片喝彩掌聲,這就是我們的專業榜樣!

在那一刻我的心情是極度的難受,我依然在那個沒能撼動孩子的挫敗感中,特別是有一位成功撼動孩子,孩子也很喜歡的媽媽出現了,鮮明的對比,我的內心更難受。

我靜靜地去回味體驗剛才發生的一切,很有感觸的是:在學習做一個PD媽媽的過程,真的會遇到這樣的情況,自己學習了,知道了以為懂了會了,嘗試著去運用這些方法,我們自己感覺已經是按照這些方法在做,信心滿滿地以為能搞定孩子,可卻發現孩子依然不動,會有失落,懷疑的心情,特別是遇到比自己更會教育孩子的媽媽,對比之下有些心虛了,我還是當媽媽不夠好,我還是做不到,特別是再有身邊的人添油加醋嘲諷質疑下,“你不是學過嗎?效果也就如此嘛!”……可想而知那心情!

從知道到做到,原來還有如此遙遠的距離!

【自我覺察】還有更深的一點覺察,那就是關于我個人內在的東西。就是,第一次,讓自己在公眾場合,接受點評,暴露在失敗,做的不夠好的表現中,這在我的成長歷史中是第一次!!!

因為一直以來,我的學習成績優異名列前茅,而我也一直非常勤奮努力,不敢有一絲松懈,對自己嚴格要求,力求完美的展現自己優秀美好的一面。不斷學習充實自己,小心翼翼地,就算在團體學習中也總是靜靜地旁邊觀察,有想法也要斟酌半天,理清思路,才敢表達出來,確保是準確的……

一個內心對自己如此完美嚴格要求的我,當場被揭穿點評,我自己覺察不到的正在做的事情,我那一瞬間是懵逼的,很突然的,沒有預設地發生了。自然的情緒抑制不住地流淌,但那一刻我覺得很放松,終于打破了那個完美的假象,似乎我以后都可以不需要再假裝了!!!我可以真實地做自己,允許自己的不完美,允許自己不是個完美的家長,允許自己失敗,允許自己的狡辯,允許自己出錯,允許自己做不到,允許自己比別人差……

盡管這樣的練習還需要很多次,才能真正做到放松自然地做真實的自己,但很感謝這樣安全溫暖真誠的團體學習氛圍,感謝一泓老師的點評,感謝這樣的體驗式學習方式,讓我得到如此珍貴的一次體驗。感恩!祝福!

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