? ? ? ? 上一次提到了抗衰要趁早，每一個人都希望留住青春歲月，尤其35歲以后的女性，很多不惜砸下重金、用遍高檔護膚品。然而，只有小部分人能得到良好效果。
? ? ? 抗衰不難，其實借助東方女性肌膚的天然優勢，完全可以比實際年齡看起來年輕10歲甚至15歲。東亞人（黃種人）血液中胡蘿卜素含量是高加索人（白種人）的3倍左右，而且東方女性的皮膚皺紋出現時間較歐洲女性平均晚10年，不過在40歲以后皺紋出現的速度會顯著加快。
肌膚早期衰老跡象
? ? ? 衰老總是不經意來到我們身邊，隨著年齡增長，肌膚自我修復能力不足以應對老化積聚速度，衰老跡象隨之產生。肌膚早衰包括：
· 眼部細紋
· 眼袋
· 黑眼圈
· 面部細紋與皺紋
· 粗糙與角質
· 暗啞
· 喪失盈潤
為什么會衰老
? ? ? ? 衰老總是延續以下5步向我們走來：
第1步，外部侵害。紫外線、PM2.5，環境污染等外部刺激不斷侵害肌膚。
圖片發自簡書App
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第2步，損傷形成。肌膚表面損傷開始形成，肌膚表層微結構開始變得不平整。
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第3步，損傷積累。隨著環境壓力增強，損傷步步深入，并在各層肌膚細胞間不斷積累，從而形成細胞間“垃圾”。
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第4步，阻隔修復。“垃圾”會阻斷細胞之間的溝通信號，內部修復信號無法傳達，肌膚表面微機構進一步惡化。
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第5步，衰老驟現。皮膚表面微結構變得松散脆弱，全臉松弛下垂，出現皺紋，喪失年輕輪廓，深度衰老。
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? ? ? ? 當你明白衰老5步曲就會發現，每一次粗心大意的生活細節（曬傷了一次、過敏了一次、惰性肌膚一次等），都在把你往衰老又逼近一步。
? ? ? ? 記住，沒有丑女人只有懶女人，萬古不破。
