天氣依然又悶又熱，早晨如同昨天，早早起床去打籃球，小孟近期聽到這事，十分積極，讓我省了不少心~昨晚上煮了茶蛋，因為早上時間太緊張，茶蛋是最好的充饑食物之一，每早上來一個，營養又充饑，到達少年宮的時候，熱身跑步剛好開始，三圈，也是一個比較大的活動量，小孟是杠杠的！前段時間的跑步沒白費，用上派場了~~送他后，我們仨寶媽一起去了廣場跑步，人很多，堅持的人也很多，有句話叫，生命在于運動，運動是不限量的，這也是我建議小孟打球的目的之一吧。今天，你運動了嗎？
2019-07-31
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