隨著社會經濟的高速發展，人們的物質條件越來越富裕，誘惑也隨之增加，曾經出現過電視依賴癥，電腦依賴癥，而今最為普遍的就屬手機依賴癥了，有人曾把手機比喻為21世紀的電子鴉片！
隨著手機在中國普及率的快速提高，越來越多的手機持有者發現自己已經無法離開手機，沒有手機便會魂不守舍，坐臥不寧。手機作為一種現代化的通訊工具，由于它的方便快捷，越來越受到人們的青睞，隨著“手機一族”隊伍的不斷壯大，一種由于對手機過分依賴而形成的現代心理疾病——手機依賴癥也悄然現身了手機沒帶在身邊就心煩意亂，無法認真工作；一段時間手機鈴聲不響，就會下意識地看一下鈴聲設置是否正確；經常把別人的手機鈴聲當成自己的手機在響，脾氣也變得暴躁起來……隨著手機在中國的普及，特別是年輕人手機擁有率的提高，越來越多的中國年輕人開始被“手機依賴癥”困擾。“手機依賴癥”使得許多人通過手機與外界保持聯系，為了使自己不被社會遺忘；有的希望通過手機在同事和上司面前維持高效率工作的形象；看電子書、刷微博、玩游戲、購物……智能手機層出不窮的新功能，讓人們和它的關系越來越密切，但同時一不小心就被手機奴役，患上了“手機依賴癥”。于是就出現了，走路在看手機，吃飯在看手機，上廁所在看手機，做飯在看手機，打掃衛生在看手機，開會在看手機，躺沙發上看手機，躺床上看手機……開車需要手機導航，打電話需要翻手機通訊錄……
有一個真實的故事，我們有一次出差，因為工作性質不能帶手機，到了辦公地點，同事們一個一個都只能用座機給家人打電話報平安。其中一個同事卻因為家人號碼存在手機里記不住，只好找單位同事要他家人的電話才同家里人聯系上。幸好他還能記住一個同事的電話。
你患有手機依賴癥嗎？做做下面的測試吧：
1.你是否總是把手機放在身上，如果沒帶就會感到心煩意亂，無法做其他事情？
2.當一段時間手機鈴聲不響，你會不會感到不適應，并下意識地看一下手機是否有未接電話？
3.你會不會總有“我的手機鈴聲響了”的幻覺，甚至經常把別人的手機鈴聲，當做自己的手機在響。
4.接聽電話時你是不是常覺得耳旁有手機的輻射波環繞？
5.你是否經常下意識地找手機，不時拿出手機看看？
6.你是否經常害怕手機自動 關機？
7.你晚上睡覺也開著手機嗎？
8.當手機經常連不上線、收不到訊號時，你會不會產生焦慮和無力感，而且脾氣也變得暴躁起來？
9.最近經常有 手腳發麻、心悸、頭暈、冒汗、腸胃功能失調等癥狀出現嗎？
如果以上問題有一半以上你的回答是肯定的，那么你很可能已經患有“手機依賴癥”。
人們在玩手機的過程中往往忽略了身體的疲勞感，事實上，長時間盯著手機 屏幕會造成眼疲勞；長時間低頭使用手機會造成頸部、手臂肌肉疲勞；而長時間過度使用觸屏手機，會導致手部關節、肌腱損傷性癥狀群，包括手指、手腕關節疼痛無力，動作不靈活等，形成所謂的“觸屏手”。
