沒有反思的人生不值得過 ?-蘇格拉底
11月，嘉許自己的每一天的認真與熱忱，感恩每一位生命中的你對我的幫助和關愛
【年度目標檢視】
1. 國家心理咨詢師：獲得國家三級心理咨詢師證書
2. 國際NLP專業執行師：獲得ABNLP證書
3. 家庭外出旅行：已去貴州、新疆、南澳島家庭游
4. 一年閱讀100本書: 已完成全書閱讀23本，快速閱讀75本
5. 公益：購買100本《善用時間》，支持葉老師將書本版稅捐給公益事業；發起兒童愛心素養公益活動；
【11月成果&溫馨時刻】
健康：健康習慣會讓我們保持對生活的熱愛，時間管理的基礎是精力管理。
早睡早起：早起30天，連續早起打卡486天；23點前睡12天，23點睡18天，早睡較10月有提升
健康飲食：少肉多菜，4次素食，水果吃得比較多
健康運動：徒步&跑步累計200.3公里、卷腹每日20次， 日均運動2小時11分；泡腳8次、面膜16次，深度護理2次、光博士1次。
效能：人生不在于做多少事，而在于把重要的事做到極致。
堅持每日檢視和規劃，連續檢視1097天
?? 堅持每日晨間日記記錄點滴難忘瞬間，已連續寫787天日記
堅持每日記錄時間，11月時間分配：睡眠31%、學習成長17%、效能16%、工作11%、家庭6%、用餐5%、健康習慣3%
自2014年2月始記錄時間，至今已記錄24330.85小時。
工作：以終為始
省4G營業渠道技能競賽奪冠1116
?? 參加省公司審計培訓1108-1109
參加蘇凡博播音主持培訓 1128
部門福利豆兌現
易效能：服務的人越多，效能越大
參加126期北京班畢業會 1112
易效能?喜馬拉雅聽友會成立1112
參加114期第5月小組會1116
易效能?走進香港中文大學1117
組織東莞易效能?第4期桌游1119
發布易效能喜馬拉雅聽友會創會細則1120
在線組東莞978聚會1124
安排教練支持杭州/廣州/深圳/重慶/北京初階班&進階班&親子班
每周二早晨六點召開全國教練晨會
生活：你若安好，便是晴天
兒子看牙醫，牙齒矯正已16個月
和家人參加東莞生態園15公里徒步1106
參加老公小堂姐嫁女婚宴1109
帶媽媽復查眼睛1113
閱讀和學習：心靈的滋養
華氏NLP關工委關愛社區教育認證講師班1101-1103
喜馬拉雅個人電臺“DG小字”已擁有粉絲4596人，點播量14.7萬次
獲得ABNLP證書1126
閱讀：平凡的世界、超級演講、童年的秘密、人性中的善良天使、離經叛道、浪潮式發售、銷售就是要玩轉情商、我要飛進天空、放棄的藝術、翻轉課堂可汗學院、刻意練習
休閑：生活不止茍且，還有詩和遠方
看電影：六弄咖啡館、奇異博士、神奇動物去哪里
電視劇：唐頓莊園
話劇：李爾王
社交：感恩生命中有你在
和子木靜穎的穿越之夜1102
媛秀體驗和推薦1204
??? 和曉丹鄭濤吃海鮮&分享印象筆記1116
和同學濤見面吃小面訪新居1127
和亞亞看電影1128
檢視：沒有記錄就沒有發生
【2015年的11月】
* 成果1 參加陳一筠老師婚姻家庭講座1110
* 成果2 組織勞模湖南高椅嶺休養1112-1113
* 成果3 翼翔萬里技能競賽獲得一金兩銅1113
* 成果4 企業光改慰問 1114
* 成果5 組織中醫健康講座和義診 1118
* 成果6 參加心理咨詢師考試1121
* 成果7 在麗人社講時間管理公開課1124
* 成果8 參加易效能教練講師班 1126-1127
* 成果9 參加易效能100期 1128-1129
【2016年12月大青蛙】
1. 易效能?喜馬拉雅聽友會
2. 易效能?教練團隊管理
3. 易效能?時間管理桌游12月22日
4. 勞模專題休養交流
5. 員工工行消費貸款
6. 工會固定資產清查
7. NLP講師團
?#分享#據說人生只有900個月，預測檢視每個月，可以讓我們每一天更加做到游刃有余！
