很多人得了病，不是病要了他的命，而是死在自己瞎折騰上，這在腫瘤臨床中非常常見。
我有一個(gè)遠(yuǎn)房親戚得了癌癥，找到我后我一看是肺癌，因?yàn)樗挲g也比較大了，我建議他先中藥調(diào)整。三五個(gè)月以后，腫瘤也控制得很好。
但他總是不放心。他女兒告訴我，他天天泡在網(wǎng)上，在網(wǎng)上查查這個(gè)有副作用，查查那個(gè)有副作用，然后自己把藥給停了。然后去當(dāng)?shù)厮搅⑿♂t(yī)院看病，醫(yī)生告訴他這兒有問題，那兒有問題。其實(shí)，他是七十多歲的人了，你要做個(gè)檢查，身體一點(diǎn)沒問題才怪呢！我明確告訴他這些問題都不要緊，腫瘤也沒問題。但他就是要搞清楚，就認(rèn)為自己的病很重。后來他接受了一個(gè)小醫(yī)院的新技術(shù)的微創(chuàng)治療，然后就沒有然后了。
三個(gè)月后他女兒來看我，我看到她戴著黑袖，我明白了一切。他女兒很傷感地說：“我爸就死在瞎折騰上。自己懂一點(diǎn)道理，但根本不全懂！硬要把問題查得清清楚楚，瞎折騰瞎治療，每天提心吊膽；天天在網(wǎng)上查的就是癌癥，結(jié)果前后只有九個(gè)月，就走了。”
提醒大家，生病了一定要相信你的醫(yī)生，你自己再懂也沒有醫(yī)生懂，不是這個(gè)病要了你的命，而是大多數(shù)癌癥患者都死在了自己瞎折騰的道路上！
放縱自我等于自尋短見
古人對生命的認(rèn)識是睿智的：既壓抑不得，又放縱不可。幾十年前，我們很少聽說過“癌癥”，但最近幾年，誰身邊沒有親戚朋友得癌？癌癥發(fā)展之快與當(dāng)今人們放縱自己有密切關(guān)系！
“縱酒欲”，今天非高發(fā)地區(qū)男性的鼻咽癌、食道癌、喉癌、肝癌（尤其是北方及山東）患者，大都為好酒者，這個(gè)比例超過70%，而且“酒風(fēng)佳”，喜一口悶，不醉不休者！
“縱煙欲”，美國人從20世紀(jì)60～70年代開始控?zé)煟以絹碓絿?yán)格。但從1994年開始的20余年間，肺癌的發(fā)病率下降了17%；而男性肺癌發(fā)病率、死亡率的下降，主要就歸功于煙草控制。今天中國人依然煙草得不到控制，一些家長還當(dāng)著孩子面吸煙，這是在做示范?。〗裉熘袊伟┌l(fā)病率是所有癌癥中最高的，和縱煙欲密切相關(guān)！
“縱食欲”，在食欲驅(qū)使下，胡吃海喝，率性飲食，也是放縱本能的一大典型！如今在心臟病、腦卒中、糖尿病、高血壓、癌癥和肥胖等方面更為普遍。且肥胖還是諸多癌癥，如腸癌、乳腺癌、卵巢癌、肝癌、前列腺癌等的頭號元兇。世界癌癥研究基金會(huì)分析認(rèn)為，放縱飲食，對促進(jìn)發(fā)達(dá)地區(qū)的癌癥發(fā)生，起著35%的作用。
“縱性欲”，性既不宜抑，放縱之也是健康大敵。除了性病外，至少女性宮頸癌、陰道癌，男性前列腺癌等直接或間接與首次房事過早、性伙伴較多、性方面不夠檢點(diǎn)有關(guān)。而且，生了癌還繼續(xù)縱欲者，癌癥控制的難度大大增加。
總之，生命的承受力是有限度的，不管以哪種方式，超過了這種限度，早晚會(huì)出問題的，因?yàn)樗^了生命所能承受的限度。
錢再多也買不回命
賺再多錢，買得起好車，住得起‘豪宅’，卻買不回健康！不管是美國的科技界巨頭喬布斯也好，還是我們普通百姓也好，面臨死亡時(shí)都醒悟到一點(diǎn)——再多的錢也買不回健康。然而，就是在這點(diǎn)上，人們一而再，再而三地前仆后繼：希望能用錢贖回健康，但等著的多半是遺憾和含恨！
我老家有個(gè)房產(chǎn)商，曾排行當(dāng)?shù)厥赘?，身價(jià)幾十個(gè)億。他一心抓錢，當(dāng)?shù)乜诒患?，認(rèn)為他很摳。甚至，作為大老板的他，與民工會(huì)因?yàn)檫\(yùn)石沙多了幾塊錢而發(fā)生爭執(zhí)。
他患肺癌后，初期病情不很重。如此狀態(tài)時(shí)還死摳著錢不放，把錢看得比什么都重要，沒很好地遵醫(yī)囑。結(jié)果，情況一天比一天糟。這時(shí)，他大概意識到大事不好了。懇求我再出一趟診，告訴我愿意用全部財(cái)產(chǎn)來換他一命。我淡淡地笑了，很委婉地說：醫(yī)生不是萬能的，很多東西有內(nèi)在規(guī)律，如果早一兩年意識到這，也許就不會(huì)這樣！
知道自己快不行了，他變了個(gè)樣，到處撒錢。臨終遺言還特別要求出殯時(shí)，靈柩車沿著他開發(fā)的樓盤巡視一圈....也許是依依不舍或心有不甘吧；但只能說是他糊涂，沒有搞清楚錢與命，孰更重要！
上海有個(gè)著名的房產(chǎn)商，他被確診為胰腺癌后，家人騙他是胰腺炎，做了手術(shù)，算是比較成功的。朋友們都勸他小心，把生意放一放，他深不以為然，認(rèn)為自己有的是錢，能住最好醫(yī)院，用最好的藥，根本不當(dāng)回事。術(shù)后9個(gè)月出現(xiàn)肝轉(zhuǎn)移。他知道了，讓成年的孩子和我“談判”，說我能維持他爸兩年，將付百萬酬勞！我說：對不起！我不做這個(gè)交易。你爸很危險(xiǎn)。我只能盡力而為。
常有癌癥患者或其家屬信誓旦旦地說：砸鍋賣鐵也要治好??！有這個(gè)意愿是好事，但它并不能感動(dòng)“病”啊！病就是病。對付病，你有再多的錢，沒用！
人生賺那么多錢，結(jié)果只是讓你住頭等病房。這句話揭穿了金錢至上者的悲哀。我只能說這是這個(gè)時(shí)代和民族的悲哀！
天大地大，不如健康大
中國人的人生模式很簡單，40歲以前用命換錢，40歲以后是用錢買命。很多人為了出人頭地，闖出自己的一片天地，常常拼命工作，把“愛拼才會(huì)贏”掛在嘴邊，但其實(shí)這是最大的錯(cuò)誤！
我認(rèn)識一個(gè)某大型公司的銷售主任，她一直被人們稱為事業(yè)上的女強(qiáng)人。退休前被確診為卵巢癌，醫(yī)生說她只有3個(gè)月的壽命了。后來，我給她用中醫(yī)藥內(nèi)服加外敷，配合化療后只有一年有余，身體指標(biāo)開始正常，人亦神色俱佳。
再后來某民營企業(yè)聽說她是銷售管理方面的能人，就把她請去做兼職。當(dāng)時(shí)說好每周只去2~3個(gè)半天，做顧問即可。沒想到，她一工作，即十二分投入。在近4年的時(shí)間里，身體指標(biāo)均反彈過3次。
出人頭地、闖出自己的天地等觀念，有時(shí)候真的會(huì)害死人。每個(gè)人都應(yīng)該適度放慢工作和生活的節(jié)奏。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候踩剎車：減慢生活，減法生活。你如果能夠做到這一點(diǎn)，你就可以很好地儲存明天。因?yàn)楫?dāng)你的生命延續(xù)的時(shí)間長，你為社會(huì)做出的貢獻(xiàn)就更多，當(dāng)然你也能享受到更多。
別等大病之后才明白
《大病之后才明白》，是上海中醫(yī)藥大學(xué)何裕民教授的新書，之所以寫這本書，是因?yàn)樗悄[瘤專家，迄今為止已經(jīng)治療了2萬多例癌癥病人。這些腫瘤病人被確診為癌癥之后，最多的也是最普遍的感受就是悔不該當(dāng)初！后悔當(dāng)初不該那么勞累，不該那樣委屈自己，不該那樣胡吃海塞，不該在問題已經(jīng)出現(xiàn)的時(shí)候，以為是小毛病而忽視……凡此種種，都是在大病之后才明白的。從某種意義上說，癌癥的診斷之時(shí)，就是人生的轉(zhuǎn)變之時(shí)，有的時(shí)候未必全是壞事，如果能因此真的明白，是可以調(diào)遣出自身潛力，很多人能從癌癥晚期中劫后余生，原因就在于此。
癌細(xì)胞是從正常細(xì)胞“變壞”的，每個(gè)人在生活中都難免遇到傷病， 細(xì)胞為此就要不斷修復(fù)，細(xì)胞也就是在這種修復(fù)中變壞的，所以，每個(gè)人身體里都有癌細(xì)胞，但是，只有當(dāng)癌細(xì)胞達(dá)到10的九次方時(shí)才靠可能形成癌腫。從癌變的細(xì)胞到長成癌腫，期間可以是幾年甚至十幾年，也就是說，雖然癌癥是絕癥，但上天還是給了我們足夠的時(shí)間，只要能在這個(gè)時(shí)間里明白了，而且及時(shí)改變自己，是可以抑制癌癥成為事實(shí)的。
只可惜，“癌癥是一種慢性病”，這也是何教授的另一本書的名字，這個(gè)書名除了闡述了癌癥的真實(shí)性質(zhì)，給癌癥病人以安慰之外，還提示一個(gè)困難之處，因?yàn)槟茉诼L的癌變過程中，堅(jiān)守健康的生活，不是一件容易事，這牽扯到習(xí)慣的養(yǎng)成。如果真的能養(yǎng)成好的習(xí)慣，也就實(shí)現(xiàn)了人們總是念叨的“養(yǎng)生”，很會(huì)養(yǎng)生的人，確實(shí)可以遠(yuǎn)離癌癥，因?yàn)樗^“養(yǎng)生”，不是一次性的保養(yǎng)生命，而是在日復(fù)一日的生活中， 養(yǎng)成好的生活方式，后者需要技術(shù)支持，更需要認(rèn)知的幫助。
所謂認(rèn)知，其實(shí)就是一個(gè)人看世界的角度，也就是世界觀，價(jià)值觀?？此坪甏?，其實(shí)每個(gè)人都有，通俗說，他是覺得生活欠他的還是應(yīng)該感恩生活，是知足還是不知足，這就是兩種截然不同的認(rèn)知。
認(rèn)知直接支配人的心理和生理，如果這個(gè)人總覺得不知足，他就會(huì)加快腳步，提高效率，抓住所有機(jī)會(huì)，人會(huì)因此變得壓力很大，他的心情是很難放松的，而不放松的心情就要強(qiáng)身體所難了，為了完成他的心愿，身體就要加班加點(diǎn)，就要提前耗竭，甚至就可能罹患癌癥。很多罹患癌癥者是職場精英，就是因?yàn)樗麄兲獜?qiáng)，也確實(shí)很強(qiáng)，但如此之“強(qiáng)”，其實(shí)是在過高的心理欲求之下，身體勉為其難的結(jié)果。所以，李開復(fù)在淋巴癌控制之后復(fù)出，并寫過一本書，書中記錄最多的也是他的感悟甚至是悔悟，他和所有癌癥病人一樣，雖然事業(yè)有成，但沒能參透生死，也是在大病之后才明白的。
具體的說，避免大病，包括癌癥，我們能做的事情，簡單一句話就是做減法，在欲求上做減法，這是根本，不欲求過多，也就不為難自己。因?yàn)槿魏斡蠖夹枰眢w去完成，而身體的承受是有限度的，只不過超過限度的時(shí)候不為人所知。從這一點(diǎn)說，這類看似健康、年輕，事業(yè)又如日中天的人，更應(yīng)該對“大病之后才明白”這句話，稍作沉思。
