快樂(lè)是一種選擇

“老師,您為什么整天樂(lè)樂(lè)呵呵的?”

“不樂(lè)那多冤啊!”

這是21歲時(shí)的于丹和啟功先生的對(duì)話(huà)。也許,我們很多人和于丹一樣,在走過(guò)很多年、經(jīng)歷很多不快樂(lè)的事后才會(huì)明白啟功先生這句話(huà)的涵義,也有的人一生都沒(méi)弄明白,一輩子都活的很“冤”。

在我們中國(guó),確實(shí)有很多人覺(jué)得自己不快樂(lè)。據(jù)國(guó)際組織最近做的一項(xiàng)對(duì)各民族快樂(lè)指標(biāo)調(diào)查結(jié)果顯示,只有9%的中國(guó)人認(rèn)為自己是個(gè)快樂(lè)的人,就是說(shuō)十個(gè)中國(guó)人中,有九個(gè)認(rèn)為自己不快樂(lè),英國(guó)為36%、印度為37%、美國(guó)為46%。

一個(gè)“海歸”這樣表述自己的不快樂(lè):在身無(wú)分文的時(shí)候不快樂(lè),腰纏萬(wàn)貫后也不快樂(lè);在被人家使喚的時(shí)候不快樂(lè),到了使喚人家的時(shí)候仍然不快樂(lè);在做學(xué)生的時(shí)候不快樂(lè),到打工掙錢(qián)的時(shí)候還是不快樂(lè);在國(guó)內(nèi)不快樂(lè),折騰到國(guó)外還是不快樂(lè)。

為什么我們快樂(lè)不起來(lái)呢?是我們拒絕快樂(lè)?還是我們沒(méi)有歷經(jīng)滄桑的啟功先生看得通透?《中國(guó)人你為什么不快樂(lè)》是一個(gè)名叫黑劍的中國(guó)人用10年時(shí)間走了66個(gè)國(guó)家和地區(qū)寫(xiě)的一本書(shū),書(shū)中說(shuō)中國(guó)人不快樂(lè)的原因有:缺乏信仰、患得患失、對(duì)美好事物不感動(dòng)、不懂得施舍、不知足、不敢堅(jiān)持做自己、活得太閑或太忙等等。我覺(jué)得我們不僅如此,還總是喜歡抱怨:抱怨一樣的路程,覺(jué)得比別人走的長(zhǎng);一樣的工作,覺(jué)得比別人干得多;抱怨命運(yùn)多舛、事業(yè)不順、家庭不和……,這種灰色心情不僅使自己不快樂(lè),也見(jiàn)不得別人快樂(lè),看見(jiàn)別人一臉燦爛,也會(huì)心生不平:瞎高興啥?再惡毒一些:神經(jīng)病!還有就是喜歡攀比:拿孩子和“別人家孩子”比,比分?jǐn)?shù)、比學(xué)校、比工作、比對(duì)象……拿自己和別人比:比職務(wù)、比丈夫、比吃穿、比房子、比車(chē)子……仰望別人的幸福,感嘆自己的不幸;仰望別人的成功,感覺(jué)自己的卑微;比較別人的得志,憤然自己的失意;比較別人的快樂(lè),放大自己的苦痛。渾然不知,當(dāng)我們追求的不是幸福,而是比別人更幸福時(shí),快樂(lè)已經(jīng)離我們很遠(yuǎn),連背影你都看不見(jiàn)。

其實(shí),我們不快樂(lè)的原因總的來(lái)說(shuō)是欲望的溝壑難平。太多的欲望讓我們常常忽略掉很多能讓我們快樂(lè)的東西。想起五柳先生陶淵明《歸去來(lái)兮辭》里:“既自以心為形役,奚惆悵而獨(dú)悲。”說(shuō)的是人為謀求自己形體的諸多欲望,而讓心靈飽受委屈做了形體的仆人,這樣能不失落、不悲傷嗎?“人心不足蛇吞象”,要知道人只有兩支手臂,是不能擁抱整個(gè)世界的,即便得到了整個(gè)世界,卻會(huì)失去自己生命的本真,又何以談快樂(lè)?何況“富貴非吾愿,帝鄉(xiāng)不可期”。

英國(guó)詩(shī)人彌爾頓說(shuō):“意識(shí)本身可以把地獄造就成天堂,也能把天堂折騰成地獄。”我們每個(gè)人的快樂(lè)、煩惱和痛苦都不是因?yàn)槭虑榈谋旧恚莵?lái)自我們因?yàn)橛^(guān)念和態(tài)度所做出的選擇。一個(gè)人衣服掉了一枚扣子而不惜跑遍整個(gè)城市的商店尋找相同的扣子,其實(shí),換一種選擇:給衣服換掉所有的扣子,且只需跑一個(gè)商店。人生是枚兩面的硬幣,其中一面無(wú)論是煩惱、痛苦還是惶惑,快樂(lè)一定會(huì)在另一面,只要你試著去反轉(zhuǎn),千萬(wàn)不要在一個(gè)面上和自己較勁。

我也是易受情緒左右的人,易感易傷,為多病的身體、為弱勢(shì)的無(wú)助、為凋零的殘花……快樂(lè)總是很少登進(jìn)我的門(mén)。一天突然接到一個(gè)遠(yuǎn)方朋友的電話(huà),電話(huà)那頭的她過(guò)的并不輕松:有錢(qián)的丈夫和她離婚,收入不高的她一個(gè)人帶著孩子過(guò),還要照顧年邁的父母……誰(shuí)知她的心情卻很是燦爛:強(qiáng)扭的瓜不甜,不如分開(kāi)好,孩子懂事、父母健康。她問(wèn)我:你過(guò)的怎么樣?我說(shuō):我很好,很快樂(lè)。邊打,邊努力想著一些自己覺(jué)得快樂(lè)的事情告訴她:咳嗽基本好了、剛給父母包了餃子、昨天幫一個(gè)流浪的小狗找了主人、收留的一只流浪貓長(zhǎng)大了、給一個(gè)得敗血癥孩子的父母捐了100元……朋友在電話(huà)那頭聽(tīng)了頻頻說(shuō):快樂(lè)就好,快樂(lè)就好。放下電話(huà),我感到一下子變得快樂(lè)了,原來(lái)自己有那么多快樂(lè)的事情。其實(shí)快樂(lè)就在自己身邊,就站在門(mén)后,是自己把門(mén)關(guān)緊了。

快樂(lè)可以是一種心境:輕啜香茗倚欄傾聽(tīng)鳥(niǎo)聲婉轉(zhuǎn),閑立石階陶醉柳枝搖曳春花嬌艷;快樂(lè)也是一種醒悟,只要打開(kāi)心靈,就可以發(fā)現(xiàn)身邊會(huì)有許多東西使自己快樂(lè),即使生命的冬天來(lái)臨,春天也不感到遙遠(yuǎn);快樂(lè)是看的開(kāi)、是放的下,會(huì)為你松開(kāi)緊緊綁住你的誘惑;快樂(lè)更是一種選擇,你選擇它,它就會(huì)跟隨你。你覺(jué)得唱歌是快樂(lè),你就去唱歌;你感到付出是快樂(lè),你就去付出;你認(rèn)為能吃是快樂(lè),你就去當(dāng)你的吃貨……

晚上,打開(kāi)電視,中央臺(tái)正在播出《開(kāi)講了》,主講人是著名演員周潤(rùn)發(fā),他正在語(yǔ)重心長(zhǎng)地勸慰一個(gè)感覺(jué)生活艱難的女孩子:“人生不開(kāi)心常八九,開(kāi)心的一二,你為什么不享受一二,常常八九呢?”是的,倏忽之間即穿過(guò)今生,為什么不開(kāi)心呢?“俯仰終宇宙,不樂(lè)復(fù)何如!”還是用啟功先生的話(huà):“不樂(lè)多冤啊!”

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