雞湯是個好東西，滿滿的正能量。有負面情緒的時候喝一碗，頓時陰霾盡散。雞湯告訴我們，我們要陽光、熱情、積極，對夢想執著奮進。總之，只要是正面的，能量充沛的，就是雞湯宣揚的。
雞湯對我們的影響是巨大的。說“我們”可能不太恰當，就說說我自己吧。喝過的雞湯是不少，且不管這里面是不是有些低谷期適用的“毒雞湯”，但它所闡述的道理總歸是勸真、勸善、勸美。自然，我們是需要真、善、美的，因為正面的積極的東西會讓我們覺得溫暖。但是，當你真如雞湯所言去看待身邊的一切時，你會發現事實壓根兒不是那么回事兒。
1、他不愛你，是因為你不夠優秀。
初看真是正能量滿滿，讓陷入失戀期的你一下子找到了癥結所在。你拼了命地研究他欣賞的特質，努力把自己打造成對方理想的樣子。你報興趣班，不斷學習充實自己；你研究穿衣搭配化妝技巧，只為讓他眼前一亮；你跑步健身，只為保持好身材，讓他心動不已……
為了讓自己變得更優秀，你提升自己的方式太多太多了。你不僅可以學習他的愛好，以期制造更多的共同語言，你還可以學習他不會的技能，讓他刮目相看。
但是，這樣的你不是完完全全活在他的世界嗎？你找到了自己嗎？你自己在哪里？你不過是把感情藏起來，為了滿足他讓他高興才來做這一切，你把所有的傷痛變成了動力，起源只是一個虛假的希望。
你以為你變得更優秀了，他就會愛上你？多么完美的假設，就好像你永遠不會在他面前暴露缺點一樣。
他嫌棄你容易迷路，覺得你太迷糊，你以為這就是他不愛你的原因？不好意思，不是的，這只是他不愛你的眾多原因中的一個。因為他先是不愛你，所以才有那么多理由不和你在一起，而不是因為你有了一大堆優點，這才來選擇愛你。
感情是一個變數最多的東西，不是你天天努力就能過關，也不是你足夠優秀，就一定會有一個白馬王子來和你相配。
你以為你整漂亮了身材好了有內涵了，他就會跑來追求你？現實是，在你努力提升自己的過程中，他已不知撒了多少次網，捕撈了多少款魚，說不定到最后，你發現站在他身邊的人還不如原來的你。
于是你得知：他累了，需要個很愛很愛他的人在身邊照顧他；他覺得她在路邊張皇失措的樣子很招人疼；他覺得她長得很像他的初戀情人……
你可以得到無數種回答，因為你變優秀了，他回頭選擇你只是這無數種回答中的一種。對，你還是有希望的，只不過那個希望渺茫得你自己都看不見。
原諒我只關注大概率事件，也就是說，當一個人明明白白地告訴你，他不愛你，并且給了你一個理由之后。請相信，他只是不愛你，不是你不夠優秀，也不是你哪里不好。你感到痛苦，這很正常，任何一個人失戀了都會痛苦。你想抓住一點點微小的希望，不希望自己感到無力，這可以理解。但是，請不要忘記，你是值得被愛的。
如果你想變得更優秀，請把原因放在自己身上，這樣你才會享受。你想美容想健身想學習，那就去做，但不要以他愛上你為目標，這個目標只會讓你失望。
2、感謝傷害讓我得到成長，變得更加優秀
看到這個標題就知道，從1到2，這似乎是一個順理成章的過程。因為雞湯說了，你不能感謝不能原諒，就說明你還沒有放下。于是，為了證明自己放下了，所以要去感謝對方傷害了你。
我只想說，你是不是忘記吃藥了？他傷害了你，你竟然要去感謝他，如此高風亮節真不是我這等凡夫俗子能學會的。
他不能給你等同的愛，不管他的回答是委婉還是直白，最終的結果只有一個，他不愛你，你受傷了。你已經受傷了，你還想去思考他是不是善良是不是絕情？你以為他說話委婉就是對你動了惻隱之心，你還有希望？NO，他的性格本來就是這樣的，對誰說話都委婉。同樣，他的直白也不是為了逼你去自殺，只是個性使然。
傷害不會讓一個人成長，讓人成長的是你的思考與選擇。即使他不傷害你，你也可以通過自己的思考學習來慢慢領悟。你見過溫室里的植物在剛剛萌芽時就被各種自然災害扼殺嗎？你看見絕壁上長了棵松樹就以為狂風攜帶了生長劑來加速它的成長嗎？要不然憑什么感謝狂風呢？那么大一塊絕壁，無數的種子落在上面被鳥吃了，只有一棵活了下來，生根發芽長成了大樹，所以它就該感謝暴雨讓自己遭雷劈，這樣才能證明它堅忍不拔的意志？它難道不應該感謝那只鳥沒吃它，感謝那只小蟲替它被吃掉了么？
決定你是否走出逆境的是你自己，你走出了困難，得到了成功，你可以感謝身邊幫助你的人，感謝那么努力的自己，感謝一切給了你光明和希望的東西，而唯獨不該感謝的就是那個困難，因為它并沒有積極的意義。
尤其是當困難絆住了你時，你更不必感謝它。因為你知道，你羨慕的從來不是歷經坎坷后所見的彩虹，而是你邊走邊欣賞風景，彩虹一直在你眼前。只是你明白人生不會那么順遂，所以你賦予了困難積極的意義，若不如此，你實在不知道該怎么去面對你比別人多遭受的那些磨難。因為，這實在太不公平了。你問這些為什么不發生在別人身上。你嫉妒那些沒有遭受困難卻一直看見彩虹的人。所以你告訴自己，你遇到的困難是為了讓自己比別人更強大。
如果我說了這么多，你還是覺得只有感謝困難才能讓你心里平衡點，沒關系，至少這樣你就會慢慢走出困境。當然，你也可以選擇感謝自己的努力，感謝身邊人的陪伴，思考適合自己的方式，然后取得成長。
3、沒有人值得你流淚，那個值得你流淚的人不舍得讓你哭……
我不大想寫這個標題的，無奈小女子思維有限，一時沒想起經典雞湯語錄。
這是條非常古老的雞湯，與此有關的支持或者反對的評述一定很多。會相信它把它當做名言的多呈現低齡化趨勢。如果我是個情竇初開的少女，還在懵懂的初戀時節，我想我也會相信。
這里的重點是“哭”這個功能。哭和笑一樣，都是面部表情的一種。你開心了就笑，傷心了就哭，這原本是一件非常自然的事。至少在我們小時候，它僅僅代表著一種情緒的宣泄方式。
只是，在我們的成長過程中，總會被教導：一個男孩子哭什么哭；這么大的人了還哭，不怕別人笑話。諸如此類。我們把一個宣泄情緒的方式添加了太多無謂的附加意義，于是才有了“愛你的人不舍得讓你哭”等等“名言警句”。
愛不愛和哭不哭其實沒有半毛錢的關系。
記得有一次我去打點滴，醫生在我的左右手分別扎了4,5針之后，狠狠心扎進手背里東戳戳西戳戳地找血管。于是我就巴拉巴拉地掉眼淚。旁邊幾個老太太就笑話我，說我這么大的人還哭。我沒理會，繼續哭。那我哭是因為醫生不愛我或者是因為那根針不愛我？
這不是挺逗的嗎。我哭是因為我覺得痛了，我需要發泄我當時的情緒。等我情緒發泄完了，不痛了，自然就好了，半點事兒都沒有。
我知道，你要說這和戀愛不是一回事。但其實，它就是差不多的事兒。
先想想你為什么會為一個人掉眼淚？你愛他，他不愛你；他愛你，但是沒有用你喜歡的方式對你好。原因無非就是這兩條。你希望他疼你關心你過年過節給你送禮物哄你開心，他沒做到，你鬧脾氣，你們吵架了，于是你委屈就哭了。于是你就說，他根本不愛你，因為他惹你哭。其實是你自己要哭的，因為你覺得委屈了不高興了。以前你哭的時候他很緊張，因為他沒見過你掉眼淚，他明白你的委屈，于是他放下自己不滿的情緒來哄你。但是你不能因為這個原因就總是用哭來要挾他對你好。一旦他對你不好了，你就說他不值得你愛，因為值得你愛的人不舍得讓你哭。
哭是宣泄情緒的一種方式，哭完之后心情會平靜很多，所以大家都知道傷心欲絕欲哭無淚的感覺有多么難受，因為心里的情緒得不到宣泄。不管是因為委屈、傷心還是覺得疼痛，掉眼淚都只是當下平復情緒的一種方式，就像你高興了就會笑一樣，這是件非常自然的事。如果你找到了傷心委屈疼痛的癥結所在，解決它就行了，而不是去糾結哭不哭的問題，更無須把它和愛不愛聯系上。別人之所以和你吵架，本身只是觀點不合有摩擦，不是只有一味忍讓才是表達愛的方式。
雞湯的價值是撫慰心靈，是讓人在低谷期感受到的一絲溫暖。但是，如果把雞湯作為生活準則，無異于給自己打了一劑麻藥，而長期沉迷在這樣的麻藥中，就與吸食精神鴉片一樣了。更何況，在眾多雞湯中，還有些有毒的雜質混在其中充當增鮮劑。
你的努力，你的價值，你是否優秀，并非來自雞湯塑造的虛幻美景，而是來自于你對現實的認知，對人生的思考判斷和選擇。
