所謂焦慮,只因你總是想的太多且又貪心

? ? ? 今天比平時晚起了一個多小時,但并沒有自責自己起晚了。

? ? 自從學車的兩個多月以來,幾乎每天都保持在在6點鐘左右起床。按說算早的了,也會有時間做很多的事情。我也確實每天在心里安排自己每天要做的事情。但往往一天下來還是很多事情都沒有去做。還忙忙碌碌的,幾乎每天都會陷入一種焦慮又慌亂的狀態之中。然后又開始深深的自責自己……

? 今早上雖然起晚了,看起來時間也不是很多,但我卻比往常做事效率高多了。

? 早上起床的那一刻,就像突然開竅了一樣。不是慌張的手忙腳亂,而是心緩氣和的做每一件小事:燒水、自制涼粉 吃早飯、洗澡、洗衣服、打掃衛生、化淡妝、看書、錄書。而且離上班時間還有近兩個小時,這兩個小時內還能做不少的事情。如果在平時我一定不能像今天這樣感覺時間的充裕。

? ? 我想能讓我高效的完成瑣碎的事情一定是因為我對那些事情夠認真.而不像之前一樣,一邊懶散做事一邊擔憂時間走的太快,以至于每天都像是生活在兵荒馬亂之中。

? 如果每做一件事都能夠保持專注力,認真并用心的去對待肯定會能做的好的。而且時間也不會覺得很趕。

? 每個人每天都要做很多事也想做很多事。但平凡如我的卻總是過于憂慮急躁,導致了嚴重的學習焦慮癥。

? 在這個快節奏的時代里,看見很多平凡的人都變得越來越優秀越來越成功。然后心里就會產生一種焦慮。渴望自己也能像她們一樣變得優秀。但卻總是做不到他們一樣的努力和勤奮以及專注。大概我就是那種積極的廢人吧!

? 看到什么都想學,又什么都學不好!我沒有自控力更是拖延癥患者!

? 一直想學習的錄音 書法 英語 攝影 和畫畫也總是做不到堅持。 做任何事情總是三分鐘熱度的我,也是越來越不敢相信自己了。。

圖片發自簡書App


? 有時候靜下心來想想,覺得可能是自己太急功近利了 想要速成才會形成這種學習焦慮癥。然后就好反問自己為什么要想那么多呢?

? 把該做的和想做的事先做好,然后剩下的一切都交給時間不好嗎?

一直都知道那句話,你的時間花在哪兒,你就會成為什么樣的人。

? 所以我想再給自己一個機會,再相信自己一次!把時間充分利用起來,不盲目,不焦慮。只是認認真真的完成每一件該做和想做的或大或小的事情。可以貪心的想做想學很多東西,但前提一定是要認真并專注用心的先完成后再進行下一項事情。

相信走心對待的每一件事兒,時光都會有替你記著的。

余生很長,不必慌張。

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