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? ? 感恩新鮮蔬果汁滋養(yǎng)? ! 感恩植物送健康!
【果蔬精力湯】
食材:甜瓜1個、胡蘿卜1個、芹菜、生菜、腰果 各適量,溫水400毫升;
做法:
將所有食材洗凈置入容杯,加入溫水,選擇果蔬模式即可。
【小貼士】:
⑴芹菜:性甘涼,具有清熱、利尿、降壓、祛脂等功效;
⑵可入藥,水煎飲服或搗汁外敷,可輔助治療早期高血壓、高血脂癥、支氣管炎、肺結核、咳嗽、頭痛、失眠、經血過多、功能性子宮出血、小便不利、肺胃積熱、小兒麻疹、痄腮等癥。
? ? ? 一粥一飯,當思來之不易;
? ? ? 一飲一啄,飽蘸苦辣酸甜。