1.
上‘時間管理’課程之前，有個同學很詼諧地說，我覺得自己沒有時間可管理。
可見，現代人是忙得夠可以了，一天總有忙不完的事，真恨不得一天能變成48小時。
在很忙很忙（其實是瞎忙)的時候，時間確實過得很快，太快，轉瞬即逝。但即使忙了那么多事，最后我們仍要感嘆，時間都去哪兒了？
2.
昨晚和孩子討論他白天10個鐘都干了些什么。
早餐：20分鐘
練字：20分鐘
趣配音：10分鐘
閱讀：1個鐘
背古詩：10分鐘
口算：10分鐘
中午做飯，吃飯和午睡：2個鐘
玩手機游戲：1個鐘
剩下5個鐘，找來找去就不知去哪了。
很想責怪孩子，但想想自己還不是一樣，總是搞不清楚時間都花在哪兒了。如果我們能列一個明確的時間表，提前計劃好時間的花銷，那么就會清楚知道去做什么，對時間也有更多的掌控權，而不是糊里糊涂又一天。
3.
我們每個人一天都只有24小時，任誰用何方法都不會讓時間白白多出來，但我們可通過“創造”時間，讓原本會浪費掉的時間轉化為有效率的時間。
01要有好的習慣
001事先準備好出門的東西，把常用的東西放在固定的地方，并分類歸檔，用后歸位，避免找而浪費時間。
002充分利用碎片化時間，可以在通勤路上聽書，學英語，看文章，處理郵件等。
003在自己感覺精力最好的時候去處理最重要的事情，這樣就能提高做事的效率從而節約時間。
02要有好的身體
身體是革命的本錢，好的身體讓心情更加愉悅，注意力更加集中，做事自然效率高，就能節約出更多的時間。
平時要注意飲食平衡，多鍛煉身體，堅持早睡早起，為每一天儲備好能量。
03要有好的工具和方法
利用好的APP尋找時間浪費點和創建計劃清單，比如Atimelogger和Mrtime ，以及奇妙清單。
另外，要養成好的工作方法來提高我們的工作效率，比如設置專門的工作區域，減少干擾，也可以用儀式感讓自己更快地投入到工作中。
比較流行的番茄工作法，就能很好地提升工作效率。簡單來說就是，設25分鐘為一個番茄鐘（可自定義），每完成一個番茄鐘休息5分鐘，4個番茄鐘一次大休息，時間15-20分鐘。
以上是關于時間管理一些零零碎碎的感悟，希望對你對我都有幫助。
